Heips. Tässä nyt mietin että kun minulla on poika 1v6kk ja hän syö samaa ruokaa kun minäkin, eli pitäisi tätä ns "perus ruokaa" tehdä, mitään salaatteja ja tonnikalaa ja kanaa en voi hänelle jokapäivä syöttää. Auttaako jos syön vain pienempiä annoksia esim spagettia ym? Mitkä kannattaa karsia pois ja minkähän kokoinen tälläinen pienempi annos on? 3dl vai miten? Tässä on vain vaarana se että selkärankani lopuu kesken ja rupean syömään liikaa, taas...
Ruoka ongelma....
äääääääähh.....
11842
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Jos ei tuon ikäiselle voi salaatteja sun muuta syöttää, miten sitten voi spagettia syöttää?
Pointtina oli se että en rupea syöttämään niitä hänelle JOKA PÄIVÄ kuten itse söisin. (opettele lukemaan) Pienelle pitää olla vaihtelevaa ja mahdollisimman monipuolista ruokaa. Sitäpaitsi salaatti voi olla vielä turhan kovaa, tomaatille allerginen. spagetti on helpompi pureskella. Kyllä se olet sinä itse avuton kun et osaa ihmisille vastata ystävällisemmin.
Eiköhän neuvolasta saa ihan hyviä ruokavinkkejä lapselle - mieti vähän, mitä hänelle syötät, ja itsestäsi sen verran että voi voi, aikuinen ihminen ei oikeasti VOI olla noin avuton!
Syöt mitä syötä, mutta VÄHÄN,
itse käytän ruokalautasena pientä lautasta.
Sen kun syö, eikä ota mitään lisää niin ok.
Tiedän kyllä että voi syödä VÄHÄN mutta täällä kun on peloteltu ns normi ruuasta, se ja se on kielletyllä listalla ym. Miksi sinäkään edes vastasit kun et ymmärrä lukemmasi. Täältä en kysy enään mitään kun on niin katkeria ihmisiä paikalla...
...ja vielä katkerammaksi tulee kun huomaa ettei nykyinen peruskoulu opeta kakaroita EDES kirjoittamaan oikein....
sun aikasi menee turhaan ystävä hyvä- opettele kirjoittamaan... " lukemmasi" ??? ja mitä helkkari se sitten tarkoittaa?
Eikä kai kukaan ole kieltämässä ?? normi ??? ruokaa mikäli tarkoitat normaalia ruokaa - mutta se määrä !
Hyvä ohje on se, että lopettaa syömisen kun VIELÄ ON NÄLKÄ
Oletpa tyhmä, takerrut toisen yhteen pieneen kirjoitusvirheeseen, sulla ei taida kyllä elämää olla kun pitää yhdestä kirjaimesta nostaa kamala haloo. Olet niin hauska mutta säälittävä. Ja jos kerran pitää viilata pilkkua niin sanotaan että opettele itse kirjoittamaan, se on että mitä helkkaria eikä "mitä helkkari". Hah.idiootti. Ja kyllä se normi on ihan oikea sana myös ;)
Nälkä tekee kiukkuiseksi? :o) Naurattaa ihan oikeesti!
Kyllä muakin ihmetyttää jatkuva vittuilu ja pään aukominen...Jos ei osaa asiallisesti vastata niin eikö voi olla vastaamatta??
Ketä toi väittely hyödyttää.
Itse tiedän lasten kanssa syömisen ongelmat kyllä.Jos laittaa fetasalaattia,soijaruokia ym. ei kyllä pieni lapsi niitä syö. Paremmin menee perunat,kastikkeet ja makaroonilaatikot.Joten lopettakaa urputus.Kyllä omia ruokia tulee kevennettyä ja tehtyä jopa omat eväät itselle.
Kerrankin fiksu aikuinen vastasi. Kiitos siitä :)
Sillä ohjelmalla voit syödä samaa ruokaa kuin poikasikin, et tarvitse mitään erillisiä laihdutusruokia. Päivän kalorimääräkin on kohtuullinen, aina vähintään 1500 kcal/vrk. Periaatteena on, että joka päivä pitäisi syödä 25 g kuituja, 600 g kasviksia, hedelmiä ja marjoja yhteensä, vähintään 25 % energiasta rasvasta ja makeita herkkuja enintään 10 prosenttia energiamäärästä.
Mitään erityisiä dieettiruokia tuo ohjelma ei tunne vaan syödään tavallista ruokaa. Nettiyhteys on välttämätön, koska syödyt ruoat merkitään ohjelmaan päivittäin, mutta sehän sinulla varmaankin on koska tänne olet kirjoittanut. Ohjelma laskee sinulle henkilökohtaisen energiamäärän, joka on aina vähintään tuon 1500 kcal päivässä. Minulla on Kiloklubin ohjelmalla pudonnut jo kuusi kiloa, ja matka jatkuu. Lihtumisvauhti on noin puoli kiloa viikossa, ja kalorivaje noin 500 kcal päivässä. Pitää siis syödä enemmän kuin perinteisissä laihdutusdieeteissä. Sitä ei kannata säikähtää, paino putoaa silti (ja ehkä pysyvämmin kuin pienemmällä määrällä).
Ohjelmasta saat halutessasi joko valmiit ruokaehdotukset joka päivälle, tai sitten voit kirjata omat ruokasi ohjelmaan itse ja saada niistä palautetta. Itse käytän tuota jälkimmäistä vaihtoehtoa. Samalla saa myös vihjeitä sopivankokoisista annoksista, esimerkiksi yksi "oletusannos" puuroa on 2 dl ja keittoa 3 dl.
Menkäähän tonne vhh-palstalle. Mäkin siellä yritin erään henkilön kans viritellä keskustelua aikuisten tyyliin mutta jotkut räkänokka paskiaiset tuli irvaileen ja antaan omia typeriä kommenttejaan.. Sinne palstalle en kyllä enää mee.