Sellaista olisin kysellyt, että onko porukalla kokemuksia aikuisvoimistelusta?
Osa seuroistahan järjestää voimistelua myös aikuisille ja olisin kiinnostunut ehkä aloittamaan vanhan harrastuksen uudelleen.
Ovatko ryhmät kovin eri tasoisia ja mitä siellä treeneissä tehdään?
Omat kokemukset ovat telinevoimistelun puolelta n. 15 vuoden takaa. En tietenkään otaksu, että treenit ois samanlaisia kuin silloin, mutta mimmoisia sitten?
Ja ovatko ryhmät sekaryhmiä (siis miehiä ja naisia)? Siis kaikenlainen info olisi tervetullutta.
Aikuisvoimistelu?
Ent. Voimistelija
2
1081
Vastaukset
- tiit:)
itse valmensin vielä viime keväänä aikuistenryhmää ja kokemuksesta voin sanoa että harjoittelijoita on eri tasoisia, monia vanhoja jumppareita ja joitakin jotka haluavat aloittaa uuden lajin. joissakin seuroissa on alkeis ja jatkoryhmät. tunnit koostuu yleensä lämmittelyosuudesta, taito-osuudesta (kuperkeikat, kärrynpyörät, yms. tai sitten telinekohtaisia alkeisliikkeitä) lihashuolto-osuudesta (voima ja venyttely) tunti menee osallistujien ehdolla ja taidoilla. ihan niinkuin silloin nuorena ku jumppasi harrasteryhmässä. käy ihmeessä kurkkaamassa toimintaa ja jos ihan innostut niin monessa seurassa on pula myös aikuisista valmentajista. ;)
- Ent. Voimistelija
Kiitos infosta.
Muualtakin olen saanut kannustusta asiaan, joten veikkaan, että paluu lajin pariin on edessä :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2022784Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1622490Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061162- 64951
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait255899Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies104881Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20879Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka306869Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22748Onneksi tapasin sut
Ilman sua olisin jatkanut pään lyömistä seinään eli samanlaisten miesten etsimistä. Tajusin, mikä menee pieleen vasta ku93739