Aikuisvoimistelu?

Ent. Voimistelija

Sellaista olisin kysellyt, että onko porukalla kokemuksia aikuisvoimistelusta?
Osa seuroistahan järjestää voimistelua myös aikuisille ja olisin kiinnostunut ehkä aloittamaan vanhan harrastuksen uudelleen.
Ovatko ryhmät kovin eri tasoisia ja mitä siellä treeneissä tehdään?
Omat kokemukset ovat telinevoimistelun puolelta n. 15 vuoden takaa. En tietenkään otaksu, että treenit ois samanlaisia kuin silloin, mutta mimmoisia sitten?
Ja ovatko ryhmät sekaryhmiä (siis miehiä ja naisia)? Siis kaikenlainen info olisi tervetullutta.

2

1018

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tiit:)

      itse valmensin vielä viime keväänä aikuistenryhmää ja kokemuksesta voin sanoa että harjoittelijoita on eri tasoisia, monia vanhoja jumppareita ja joitakin jotka haluavat aloittaa uuden lajin. joissakin seuroissa on alkeis ja jatkoryhmät. tunnit koostuu yleensä lämmittelyosuudesta, taito-osuudesta (kuperkeikat, kärrynpyörät, yms. tai sitten telinekohtaisia alkeisliikkeitä) lihashuolto-osuudesta (voima ja venyttely) tunti menee osallistujien ehdolla ja taidoilla. ihan niinkuin silloin nuorena ku jumppasi harrasteryhmässä. käy ihmeessä kurkkaamassa toimintaa ja jos ihan innostut niin monessa seurassa on pula myös aikuisista valmentajista. ;)

      • Ent. Voimistelija

        Kiitos infosta.
        Muualtakin olen saanut kannustusta asiaan, joten veikkaan, että paluu lajin pariin on edessä :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      66
      2932

    2. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      9
      1751

    3. Minkälaisesta seksistä

      haaveilet kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      111
      1636

    4. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      219
      1196

    5. Pitikö mennä rakastumaan

      Oi kyllä, kyllä piti. Kiitos vaan sulle mies! Todella kiitän..
      Ikävä
      93
      923

    6. Mitä tai ketä kaivattusi

      muistuttaa?
      Ikävä
      58
      892

    7. Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...

      Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil
      Maailman menoa
      65
      887

    8. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      111
      884

    9. Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!

      No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik
      Viihde ja kulttuuri
      6
      815

    10. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      34
      780
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt