Moro!
Jos haluat oikeesti onnistua pudottamaan painoasi, ja tehdä sen vielä hyvässä ja aktiivisessa porukassa... Jo pelkkä osallistuminen saa kilot tippumaan ;)
Laita ihmeessä hakemusta tulemaan...
http://groups.msn.com/laskiklubi
Läskiklubi on ryhmä niille, joiden BMI on yli 30. Jokaiselle on ryhmässä päiväkirja, ja yhteisiin taulukoihin tilitetään mm.painonpudotusta, mittoja, liikuntaa jne. Ryhmä tarjoaa upeaa vertaistukea, mutta vaatii myös 100% mukanaoloa, pelkästään sivustakatsojana ei tällaisessa ryhmässä voi olla! Uuden jäsenen tulee esitellä itsensä viikon sisään liittymisestä ja muidenkin tulee ilmoitella itsestään vähintään viikottain, muuten jäsenyys lopetetaan ilman eri varoitusta. Esitelkää itsenne liittyessänne, sekä kertokaa painonpudotustarpeenne. Puutteelliset hakemukset hylätään. Ryhmän kokonaispudotus jo päälle 200kg!
Jos haluat oikeesti onnistua pudottamaan painoasi, ja tehdä sen vielä hyvässä ja aktiivisessa porukassa... Jo pelkkä osallistuminen saa kilot tippumaan ;)
Laita ihmeessä hakemusta tulemaan...
http://groups.msn.com/laskiklubi
Läskiklubi on ryhmä niille, joiden BMI on yli 30. Jokaiselle on ryhmässä päiväkirja, ja yhteisiin taulukoihin tilitetään mm.painonpudotusta, mittoja, liikuntaa jne. Ryhmä tarjoaa upeaa vertaistukea, mutta vaatii myös 100% mukanaoloa, pelkästään sivustakatsojana ei tällaisessa ryhmässä voi olla! Uuden jäsenen tulee esitellä itsensä viikon sisään liittymisestä ja muidenkin tulee ilmoitella itsestään vähintään viikottain, muuten jäsenyys lopetetaan ilman eri varoitusta. Esitelkää itsenne liittyessänne, sekä kertokaa painonpudotustarpeenne. Puutteelliset hakemukset hylätään. Ryhmän kokonaispudotus jo päälle 200kg!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Onko tuossa ryhmässä minkälainen ikärakenne?
Onko teillä siellä käytössä jokaisella omanlaisensa ruokavalio?
ikärakenne on 20-40 välillä.
Jokaisella on omat tapansa ja keinonsa pudottaa painoa. aikapaljon on pisteilijöitä... Laita ihmeessä hakemusta =)
Toistaiseksi emme ota uusia jäseniä.
Eli Jos sinun BMI on reilusti yli 30, ja olet aktiivinen kirjoittelija, niin liity mukaan! Porukassamme juttu kulkee päivittäin ja sitä tukea todellakin saa.