voisiko joku kertoa lyhyesti ja selkeästi, miten se toimii...
maraton
stroke?
423558
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 42
Vanhimmat
luistimet jalkaan. Sen jälkeen luistelet maratonin. Luistelet itseäsi säästävällä tyylillä. Ts. luistelet hieman pystymmässä asennossa ja lyhemmillä puristuksilla. Ja vältät kaikkea, mikä vie turhaan voimia. Ihan sama millä tekniikalla luistelet. Se on "marathon strokea". Ei se ole sen kummempaa.
"Marathon stroke" tarkoittaa maratonluistelua. Ne ovat vain englanninkielisiä sanoja ei sen kummempaa. Englanninkielessa "stroke" tarkoittaa lähinnä toistuvaa liikettä, joka alkaa jostakin ja loppuu johonkin. Englanninkielessä stroke ei viittaa mihinkään yhteen tekniikkaan vaan se on yleisnimi toistuvalle liikkeelle. Klassisessa tekniikassa luistellaan "classic stroke'a". Double pushissa luistellaan "double push strokea". Sprinttimatkoilla luistellaan taas "sprint strokea". "Classic stroke" jakautuu kolmeen vaiheeseen eli "push" (puristus), "glide" (liuku) ja "recovery" (palautus). Jokainen, joka luistelee maratonia, oppii kyllä luistelemaan "marathon stroke'a" eli maratonille ominaisella säästävällä pystymmällä tyylillä.
Mikä MS on?
MS on ns. "uudenvaiheen tekniikka", eli 90-luvun alussa syntynyt rullaluistelutekniikka. Jotkut valmentajat käyttävät tästä tekniikasta myös nimeä "New School", Tästä tekniikasta mm. Chad Hedrick kehitti oman versionsa, jolle ominaista on ns. "jalan heitto" ristiin toisen taakse liun aikana. Käytännössä jokaisen luistelijan on kehitettävä itse MS:stä oma varianttinsa.
Tärkeää MS:ssä?
1. Oikea asento: Nilkkakulma mahdollisimman syvä, polvikulma 90-95 astetta. Mitä pienemmäksi ilmanvastus saadaan ja mitä pidemmäksi ja nopeasti potkut saadaan toistettua sitä kovempi/energiataloudellisempi eteneminen saadaan muodostettua. Koko
2. Painonsiirto: Potkun jälkeen rento vaihe, jolloin paino siirtyy kokonaisuudessaan liukuvan jalan päälle, hetken aikaa molemmat luistimet samaan aikaan kiinni maassa. Kun lähdetään potkuun(latausvaihe, load) ollaan koko painolla liukuvan jalan päällä (nenä,polvi varvapaat), ja potkuun lähtiessä ollaan korostuneesti ulkokantilta, kun rentona oleva jalka saavuttaa liukuvan jalan. Rento jalka on tuotava liukuvan jalan rinnalle siten, että luistimet "koskettavat" toisiaan.(älä potkaise ennen ennen kuin olet saanut molemmat luistimet samalle tasolle, (poikkeaa täysin klassisesta tyylistä).Tässä vaiheessa siis ollaan siis vielä korostuneesti ulkokantilla, mutta ulkokantillaan olevaa jalkaa ei tule ojentaa, vaan paketti pidettävä kasassa ja malttaa odottaa potkua tarpeeksi pitkään. (näin saadaan potkun, ns. "tyhjä vaihe" eliminoitua ja saadaan koko potkuun mahdollisimman hyvä paine(pressure). Täydellisen ojennuksen jälkeen kaikki toistuu, jalka kiertää täysin rentona takaa jälleen eteen ja sama kiertokulku jatkuu.
3. Paino pidettävä rullaston "keskellä", potkun loppuun mentäessä painoa siirrettävä kannalle, jolloin saadaan rullastot osoittamaan potkun loppuvaiheessa suoraan eteenpäin(näin potkut ei mene hukkaan eli taakse ja kärjillä). Eli on kaksi hetkeä jolloin rullastojen on osoitettava suoraan eteenpäin, potkun alkuhetki ja potkun loppu. Pyrittävä mahdollisimman pitkään ojennukseen(extension), jolloin saadaan mahdollisimman hyvä hyöty raajojen pituudesta.
4. Vartalo pidettävä koko ajan paketissaan (lonkat ja hartiat vaakatasossa), potkun aikana ei saa antaa periksi vaan on pysyttävä pitämään "homma hallinnassa", kun päästään liukuun on aikaa rentoutua. Selän tulee laskeutua rennon pyöreäksi kauniille kaarelle, ei saa jännittää liikaa selkää ja hartiat on pidettävä täysin rentoina rentoina.
5. MS lähtee käsistä. Kun halutaan kiihtyttää kaikki tahti tehdään käsillä. Käsien oikeat liikeradat on takana selän korkeudelle, edessä nenänkorkeudelle. Varottava sivuttaisliikettä käsillä, tämä saa vartalon helposti pois paketistaan. Samoin ylipitkät heilahdukset taakse vaarantavat hartialinjan pysymisen suorassa. Rytmitys lähtee käsistä aivan kuin pikajuoksussa. Vauhtia ylläpidetään kädet selän takana,(kädet pidettävä ilmanvastuksen vähentämiseksi koko matkaltaan kiinni vartalossa,helpottaa mikäli pidät kiinni ranteesta etkä sormista). Voidaan luistella myös toinen käsi auki, jollon vasen käsi pidetään rentona häntäluun yläpuolella. MS:ssä käsi lähtee heilahdukseen (takaa eteen/edestä taakse vasta) kun luistimet ovat rinnakkain. MS:n kannalta tämä on erittäin tärkeää. Silti liike pidää ajoittaa jatkuvaksi, ja potkun ajoitus hiotaan MS:ssä kohdalleen juuri käsillä. Vaikka luistellaan kädet selän takana on mielessä oltava koko ajan käsien liikeradat ja se milloin käsi lähtee heilahdukseen. Tämä on hyvä vinkki potkun ajoituksen löytämiseen.
Yritin tässä esittää MS-tekniikan ytimen, se ei ole täydellinen esitys, eikä sitä näin muutamalla rivillä pysty täydellisesti edes esittämään. Tämä tekniikka vaatii tekijältään "pienen oivalluksen", ja se vaatii hyvää koordinaatiota, kykyä käsien ja jalkojen yhteistoimintaan. On kyettävä ajattelemaan itse ja pyrittävä hiomaan tämä runko omille ominaispiirteilleen sopivaksi. MS sallii yksilöllisyyden, mutta tässä esityksessä olevat perusasiat tulisi löytyä jokaisen tällä tekniikalla luistelevan luistelusta. Ajoitukset ja paineen saaminen on oivallettava itse, niitä ei kukaan toinen pysty suoranaisesti opettamaan. Tämä esitys toivottavasti auttaa löytämään vauhdin/energiataloudellisuuden kombinaation.
Tässä sepustuksessasi ei ole mitään poikkeavaa siitä tekniikasta mitä jokainen luistelija jo on käyttänyt iät ja ajat, selität vain luistelutekniikan perusmekaniikan, potku, liuku, painonsiirrot, käsien liikkeet, hartialinjat jne, tämä ei ole mitään uutta kenellekään.
Kuten sanoit ja olen itse sanonut, jokainen luo itselleen perustekniikasta omannäköisen tekniikan, perustekniikka on se tekniikka jolla ylipäätään voidaan luistella eteenpäin, ei sen ihmeempää.
On täysin järjetöntä huohottaa jonkun stroken perään kun sellaista tekniikkaa ei edes ole olemassa, vaan kaikki ovat perustekniikan variantteja.
"Chad kehitti tästä tekniikasta.. jne" jaaha, ja mitä uutta?, taas kerran, jokainen(myös Chad) on kehittänyt omannäköisensä tekniikan perusetenemisestä, niinkuin kaikki muutkin.
Sellaista formia ei ole jonka voisi kategorisoida johonkin "lahkoon", deepee, classic, stroke jne..
Täysin huuhaata koko vouhotus erilaisista tekniikoista. Tekniikat ovat pelkkä uskon asia, uskotaan vaikka tiedetään ettei oikeasti ole mitään muuta tekniikkaa kuin "varianttitekniikka" jokaisen oma yksilöllinen tekniikka edetä itselle parhaimman mahdollisen tavan mukaisesti.
Stroke on myytti ja 'rullakoutsilla' on pyrkimys astua jeesuksena tänne pakanaluistelijoitten keskuuteen tekemään uskonsa mukaista työtä.
ei tuo kyllä mikään tavallinen tekniikka ole jota on käytetty iätajat. tai sit et vaan osaa lukea
No jopas, näitä koutsaajia syntyykin tänne ku sieniä sateella.. heh
En tiedä millä tekniikalla sinä ryömit eteenpäin mutta noi on ihan perusjuttuja kenelle tahansa luistelijalle. Tällaiset 'hienoudet' kuin ulkokantilla liuku, rentoutus yms. varmaan kuulostavat toOOosi uudelta ja hienolta teikäläisen eteenpäinrimpuilutekniikassa.
Tämä koutsimme latelee perusjuttua täällä ikäänkuin olisi keksinyt pyörän uudestaan, ja kaikki lukevat tätä silmät ja suu auki ihmetellen, OOOOooh upeaa...!
se mikä ilmeisesti nyt on tämä olematon maratonstroke niin siinä puristetaan vasta kun jalat vierekkäin samalla tasolla, kun taas pertsassa puristus lähtee silloin kun kun rentona oleva jalka on takana..
joten ei tuo tekniikka mikään pertsa ole, pitää varmaan kokeilla toimiiko. vaatii vaan ilmeisen hyvää koordinaatiota luistella noin, kun tämän rytmitys poikkeaa kaikesta tutusta,kuten juoksusta kävelystä yms.
on sitä itteensä pertsaa. Eli jo normaaleilla ratamatkoilla puristusta odotetaan kunnes heilahtava jalka on toisen vieressä. Silmällä tämän havaitsee parhaiten 5000m ja 10000m luistelijoiden suorituksissa.
" ja potkuun lähtiessä ollaan korostuneesti ulkokantilta"
Ei varmasti olla ellei kyseessä ole DP. Muissa tekniikoissa on odotettava että paino siirtyy sisäkantille. Tämän odotuksen aikana vapaa luistin tuodaan puristavan jalan viereen.
"Rento jalka on tuotava liukuvan jalan rinnalle siten, että luistimet "koskettavat" toisiaan.(älä potkaise ennen ennen kuin olet saanut molemmat luistimet samalle tasolle, (poikkeaa täysin klassisesta tyylistä)."
Ei poikkea vaan on täysin puhdasoppista jääluistelua.
"Tässä vaiheessa siis ollaan siis vielä korostuneesti ulkokantilla, mutta ulkokantillaan olevaa jalkaa ei tule..."
Eikä varmasti olla enää ulkokantilla tuossa mainitsemassasi vaiheessa. Jos oltaisiin niin ei sieltä millään järkevällä keinolla enää sisäkantille päästäisi. (Mieti millä voimilla vartalon liikettä ohjataan. Kallistuminen, rotaatio...)
"MS:ssä käsi lähtee heilahdukseen (takaa eteen/edestä taakse vasta) kun luistimet ovat rinnakkain. "
Kyllä heilahtavan käden liike on tuossa vaiheessa edennyt jo siihen polven viereen.
Mikäli nuo mainitseman poikkeukset kuuluvat marathon strokeen niin olkoon sitten niin.
Ilman em poikkeuksia kuvaat hyvin aivan perinteisen pikaluistelutekniikan. Kyllä noita mainitsemiani poikkeuksia näkee aina sillointällöin käytettävän, mutta yleensä niiden poistaminen on parantanut vauhtia ja kestävyyttä.
Enpä usko että tiedät maraton strokesta mitään!!!
mitään.
Maraton strokesta en todellakaan tiedä mitään, koska siitä ei ole todennettuja havaintoja. Marathon strokena täällä on esitetty aivan perinteistä pikaluistelutekniikkaa, josta löytyy runsaasti kirjallista materiaalia. Nuo tekemäni korjaukset koskivat lähinnä edellisen kirjoittajan tekemiä käännösvirheitä.
Ilmeisesti kirjoittaja oli yrittänyt tehdä tekstistä hieman omatekoisen näköistä ja tämän seurauksena siihen oli tullut muutama asiavirhe.
Tuo alkuperäinen teksti on kyllä huomattavasti vanhempi kuin mitä on mainittu tämän marathon stroken keksimisisajankohdaksi joten mistään uudesta tekniikasta ei ole kyse.
Ei ole ollut yhtään kansainvälistä valmentajakokousta, jossa "marathon strokea" ja sen "tekniikkaa" olisi käsitelty. Yleensä näin tapahtuu todellisen tekniikan vallatessa alaa. Tällöin valmentajat vaihtavat tekniikasta tietoja ja materiaalia. Suomi on niin syrjäinen maa Euroopan ja maailman syrjäkolkassa, että täällä näköjään voidaan puhua mitä puppua vaan joillain sivustoilla koko maailman nimissä. Tämä on käsittämätöntä!
Vai tietääkö joku "World Conference on the Marathon Stroke"-nimisestä tapahtumasta viime vuosina, johon maailman valmentajat olisivat kokoontuneet? Vai onko niin päin, että tämä "tekniikka" ei olisi vielä parinkymmenen vuoden aikana kiirinyt tänne kylmään pohjolaan ja lajiliiton tietoisuuteen?
"MS on ns. "uudenvaiheen tekniikka", eli 90-luvun alussa syntynyt rullaluistelutekniikka. Jotkut valmentajat käyttävät tästä tekniikasta myös nimeä "New School", Tästä tekniikasta mm. Chad Hedrick kehitti oman versionsa."
- Chad ei kehittänyt omaa versiotaan mistään joidenkin valmentajien tekniikasta, se ei ollut koskaan piirrustuspöydällä, sillä hän oppi luistelemaan samaan aikaan kun muut oppivat suunnilleen kävelemään - hän oppi luistelemaan jo vuonna 1979 17-kuukauden ikäisenä perheen omistamalla luisteluradalla 2x2-luistimilla, voitti ensimmäiset USA:n mestaruudet kauan ennen 90-lukua, pelasi rullakiekkoa juniorina. Kun inline-luistimet yleistyivät, hän alkoi luistelemaan niillä ja hänen käyttämänsä tekniikka, jota alussa kutsuttiin nimellä scissors eli sakset ja myöhemmin double push, syntyi itsestään vuosien aikana. On suoranaista vääristelyä, että Chad muka lapsena kehitti "oman versionsa".
kertonut oppineensa tekniikkansa itsestään rullakiekossa. Siis lähinnä näillä nelipyöräisillä quad- eli 2x2-rullaluistimilla ennen siirtymistään 5-pyöräisiin luistimiin. Oman kertomansa mukaan hän osasi luistella 2-vuotiaana paremmin kuin kävellä. Tämä oli mahdollista, koska hänen isänsa omisti rullaluisteluhallin, joita USAssa on pilvin pimein. Joten se siitä, että Chad olisi kopioinut/kehittänyt mitään jostain "New Age"-tekniikasta tai muusta olemassaolevasta tekniikasta. Päinvastoin kaikki kauhistelivat tuota "kiemurtelua" aluksi. Eihän siihen aikaan 90-luvun alussa tunnettu muuta kuin pikaluistelutekniikka. Chadin tekniikassa/dp:ssä tärkeintä on rullien molempien kanttien yhtä vahva käyttö ja osaaminen, ei oikeastaan mitään muuta.
On kuitenkin tietty ero toisaalta usalaisteten ja toisaalta kanadalaisten ja eurooppalaisten välillä. Usa-laiset huiput tulevat nimenomaan näistä rullaluisteluhalleista, joissa he oppivat ennenkaikkea rullaluistelutekniikkaa jo juniorisarjoissa ja hyvien valmentajien alaisina. Kanadalaiset ja eurooppalaiset tulevat taas jääurheilun piiristä ja heillä taas on jonkinlainen pikaluistelumalli takaraivossa, kun opettelevat luistelemaan rullilla.
- Kari -
"Hollantilaiselle TV:lle
on Chad kertonut oppineensa tekniikkansa itsestään rullakiekossa. Siis lähinnä näillä nelipyöräisillä quad- eli 2x2-rullaluistimilla ennen siirtymistään 5-pyöräisiin luistimiin."
Hedrickin tekniikkaan vaikutti eniten juuri nämä uudenlaisten "inline" luistinten synty. Hän kilpaili ja luisteli yhdessä paljon seuraavien herrojen kuten Derek Downing,KC Boutiette,Tony & Dante Muse, Derek Parra, Scott Hiatt, Keith Turner, Dane Levis kanssa. Heitä saamme kiittää "New School" tekniikasta. Tämän koko MS-tekniikka sai syntynsä näiden inline-luistinten valtakauden alussa, uudet luistimet mahdollistivat "aktiivisen ulkokanttiliun", jota tämä porukka tehokkaasti käytti. Luistelusta tuli entistä dynaamisempaa. Hedrick oli alusta saakka erittäin kilpailuhenkinen ja syy miksi hän alkoi kiemurtelemaan, oli että hän halusi hankaloittaa peesissä luistelemista. Tämä kiermurtelu oli ns. seuraava vaihe "New Schoolista", hänen oli helppo tehdä tyypillinen koukkaus liun aikana kun oltiin jo valmiiksi ulkokantilla.
"Oman kertomansa mukaan hän osasi luistella 2-vuotiaana paremmin kuin kävellä. Tämä oli mahdollista, koska hänen isänsa omisti rullaluisteluhallin, joita USAssa on pilvin pimein. Joten se siitä, että Chad olisi kopioinut/kehittänyt mitään jostain "New Age"-tekniikasta tai muusta olemassaolevasta tekniikasta."
Chadin tekniikan kehittyminen "New Schoolista" on luonnollinen jatkumo tälle tekniikkaevoluutiolle, ja se on selvästi nähtävissä.
"Päinvastoin kaikki kauhistelivat tuota "kiemurtelua" aluksi. Eihän siihen aikaan 90-luvun alussa tunnettu muuta kuin pikaluistelutekniikka."
Vuonna 90-95 "New School" kehittyi siihen mitä se on vielä tänäkin päivänä. Tällöin oli jo selvästi erotettavissa inline-luistinten mahdollistama rullaluistelutekniikka ja pikaluistelutekniikka. Tekniikkaerot johtuvat hyvin paljon terän ja rullaston käyttäytymiseroista. Rullasto mahdollistaa erilaisen tavan luistella.
"Chadin tekniikassa/dp:ssä tärkeintä on rullien molempien kanttien yhtä vahva käyttö ja osaaminen, ei oikeastaan mitään muuta."
Tämä on MS:ssäkin erittäin tärkeää, kyllä ennen Chadin tekniikka on käytetty ulkokanttia.
"On kuitenkin tietty ero toisaalta usalaisteten ja toisaalta kanadalaisten ja eurooppalaisten välillä. Usa-laiset huiput tulevat nimenomaan näistä rullaluisteluhalleista, joissa he oppivat ennenkaikkea rullaluistelutekniikkaa jo juniorisarjoissa ja hyvien valmentajien alaisina."
Ihmeen pieniä nämä USA:n harrastajamäärät rullaluistelussa, jos näin on. Ratoja kyllä on mutta ne ovat näille nelipyöräisille ja järjestävät lähinnä jotain "limudiskoja" rullaluistimilla.
"Kanadalaiset ja eurooppalaiset tulevat taas jääurheilun piiristä ja heillä taas on jonkinlainen pikaluistelumalli takaraivossa, kun opettelevat luistelemaan rullilla."
Mistä ihmeestä näin uskomaton väite tulee? Tietääkseni Kanadassa ei edes rullaluistelua juurikaan harrasteta. Euroopassa taas on kärkimaissa lajit tiukasti erossa toisistaan, kuten Italia, Ranska ym. Liikettä tapahtuu korkeintaan toiseen suuntaan, kun rullaluistelijat kokeilevat jääpikaluistelua. Ainoa maa missä näin saattaa olla on Hollanti, jossa lähes poikkeuksetta kaikki nuoret luistelevat, lähinnä talvisin näillä jääpikaluistimilla.
- Kari -
-Kari-
Marathon stroke
=
massiivinen (aivo)halvaus maratonin aikana?
Paino sanalla stoke!
pitkittynyt aivohalvaus? Paino sanalla marathon.
pikaluistelutekniikka DP:n rytmityksellä!! Siis käytännössä se on DP:tä mutta vain ilman puristusta sisään päin!
tämän selityksen.
Itse aloin luistelemaan Maraton Strokea näillä sivuilla löytyneiden ohjeiden mukaan. Oikeastaan ainoat tekniikkaohjeet mitä suomeksi olen löytänyt ja vauhti on parantunut. Miksi monet on tätä rullakoutsia vastaan tällä foorumilla, kyllä häneltä ohjeita saa!
suurimmalle osalle luistelijoista noista MS ohjeista on hyötyä. Vauhti varmasti paranee.
Kiistaa onkin ymmärtääkseni vain seuraavista:
- Onko MS erillinen tekniikka kuin iät ja ajat jäällä (1500 ja pitemmillä matkoilla) käytetty luistelutekniikka? (Asiantuntijoiden mukaan kyse on samasta asiasta.)
- Rullakoutsin mielestä DP on humpuukia ja tämä MS on siihen verrattuna ylivoimainen. Oikean vastauksen tähän antanee kello. Meillä on sentään aika monta luistelijaa jotka hallitsevat sekä jää että rullatekniikat. Eivät he varmaankaan ihan vain näönvuoksi DP tä käytä. (Kyllä siellä vedetään yleisöltä näkymättömilläkin rataosuuksilla DP:tä.)
Keskustelin tuossa taannoin (tämän väittelyn olessa kiivaimmillaan) erään vielä nykyisinkin aktiivisen valmentajan kanssa asiasta. Hänen mukaansa kaikille kilpailukuvioissa mukana oleville asiat ovat aivan päivänselviä ja seuroissa ja teameissa moneen otteeseen kunkin kilpailijan kanssa ja eri matkoilla kokeiltuja asioita. Täällä nimettömänä kirjoittelevat haluavat vain jostakin syystä provoilla saadakseen keskustelua aikaan. ("Ihan OK jos tykkää sen typpisestä")
Vaikkei hänkään nähnyt MS:ää erilliseksi tekniikaksi piti hän kuitenkin tuon rullakoutsin mainitseman ulkokanttiliu'un osaamista tärkeänä luistelipa sitten DP:tä tai MS/pertsaa ("tai miksi ikinä kukin tyyliään haluaakin tituleerata").
Kuulemma "Pitäisi joskus jaksaa kirjoittaa tännekin, mutta ei oikein riitä aika eikä into väittelemiseen."
Monesko samanlainen viesti tämä on sinulta, hyvä rullakoutsi? Hyvin tunnut omat ohjeesi löytävän. Joka viestissä tuntuu vauhtisi paranevan. Kuinka kovaa oikein menee jo. Taitaa mennä jo liian kovaa. Kuule rulliskoutsi! Ei kuule ole pakko luistella kovempaa. Ja jokaisella on lupa itse valita oma tyylinsä. Miksi siis mesoat täällä?
Ei kukaan ole sinua vastaan. Mutta viestisi ja ajatuksesi täällä alkavat tosiaan pyöriä yhden ja saman asian ympärillä. Hellitä vähän, niin helpottaa itseäsi ja muitakin.
MS-tekniikan kehittäjä Johan Benninkin valmennettavan meni näytti aika ylivoimaiselta tuolla MM-kisoissa! Arjan Smit otti hopeaa ilman tiimikavereita monia kovia tiimejä vastaan. Miettikää miten kova Joye Mantia olisi Arjan Smitin tekniikalla varustettuna?!? Vielä ylivoimaisempi kuin nyt!?!
Nyt vihdoin olisi aika unohtaa puheet DP:stä ja keskittyä luistelun perusasioihin. Nämä perusasiat eivät ole kunnossa suurimmalla osalla suomalaisista ja se näkyy tuloksista. Mahtavaa tuo Arjanin meno, tulee hyvät fiilikset katsoessaan hänen täydellistä Strokea.
Toivottavasti pian ymmärretään tämän tekniikan paremmuus,voisi suomalaisetkin tehdä vielä hyvää tulosta maailmalla.. Hollannissa tämä on tajuttu ja siksi he pärjäävät!
Tässä linkki videoon josta suomalaisilla paljon opittavaa. Arjan smit hollannin oransseissa kisaasuissa, mahtavaa luistelua! Ten Points!!!
http://www.youtube.com/watch?v=GdfQwqZeDrQ
ole aloittaneet "kuinka_olisin pärjännyt_jos_olisin_ollut_mukana" kilpailuja.
" Hollannissa tämä on tajuttu ja siksi he pärjäävät!"
Kyllä Arjan menee rennosti ja todella kovaa. Tässä juuri nähdään se että esim. aloittelijoille kannattaa ensimmäiset 5-10 harrastusvuotta panostaa hyvään perustekniikkaan/MS:ään miksi sitä nyt haluaa sanoa. Jos tämän tekniikan osaa hyvin niin ei edes tarvitse miettiä DP:tä. Kyllä DP:n pohjana pitää olla hyvä perustekniikka Eikä DP:tä edes näytä tarvitsevan jos on teknisesti hyvä luistelija.
HAHAHAHAHAHAaa, no nyt te jo näette pikku-ukkoja strokesumuisessa tajunnassanne..
Oheisesta videosta ei näe yhtään mitään tämän 'täydellisen marathon stroken' osaajan tekniikasta.
Kuvaaja on yhtä pilvessä kuin te strokettajat. Enemmän näen jonkun hilseisiä karvapehkoja ja tyhjää rataa, kuin ketään 'strokettajaa'. Kaverin luistelusta näkee vain kaarreluistelua ja siinäkin kuvaaja heiluu kuin hullun mul**u. Kyllä tässä uskossanne on kyse siitä että kun tarpeeksi vahvasti uskoo, niin näkee ihan mitä tahansa.
Uskollenne ten points !
olet oppinut jo nauramaan... olenhan aina sanonut, että rakentava rupattelu auttaa ongelmissa! toki sallitaan, sallitaan sinun nauraa! taisit muuten ehtiä näkemään "hilseisten karvapehkujen" takaa, että oliko Arjenilla voimavektorit kunnossa, heeehheheheh!
Ethän vaaaaan ole saanut mitään ms-stroke virusta tuosta videosta. mä oon muuten täysin luottanut sinuun ja sun vektori strokeen, heeeheheheheh!!!
mentäiskö testaileen noita, noita... vektoreita, mää niitä sain jo taivuteltua rautalangasta, heeeheheheh!
seven points ämämmälle, heeeheheheh!
vähän takaisinpäin. Onhan tuolla sentään jo nykyisin Smit:in lisäksi muitakin hollantilaisia mukana arvokisoissa. Tosin näitä pertsaa (MS) veteleviä jääveteraaneja näkee kilpailuissa yhä harvemmin. Hollannissakin alkaa jo olla lajilla omat spesialistinsa.
vetele tuossa ihan ehtaa pertsaa? Hänhän on käsittääkseni näitä jäämaraton luistelijoita.
Tuolla radalla on varmaankin suhteellisen yhdentekevää millä tekniikalla ne pari kolme suorapotkua tekee. Tuossakin näytti Arjan lähinnä lepäävän suorat ja lisäävän sitten kaarteessa vähän potkua.
Ne jotka yleensäkin käyttävät DP:tä tuskin alkavat sitä noiden muutaman potkun takia miksikään muuttamaan. Tuo rata suosi hyviä kaarreluistelijoita; kaarteethan mentiin lähes pikaluistelumaisesti ja suorilla sitten kukin tyylillään huilaili.
Strokeuskovaisten leikkikenttää on niin hupaisaa seurata, yksi potkii sivulle ja toisella omena putoaa ylöspäin, toiset vääntää rautalankaa ja toinen tyhmänä katsoo vektoreita, muutamat näkevät hilseen seassa strokepotkuja,,,, hahahahah (=D
Kyllähän vektorit näyttää olevan hyvin kunnossa, etenee niin pirusti ja vieläpä eteenpäin. Ei siinä hei kato tarvii enää rautalankaa kun nämä asiat ymmärtää, sentakiahan sitä teille puupäillekin tarjosin.
Noo, jatkahan poju vääntelemään vielä sitä rautalankaa, mutta ota ohuempaa lankaa tai vaihda välillä vasuriksi ettei tuu rasitusvammaa ranteisiin tai sormiin syyliä, se olis kauhiaa, jää pian vektorit mysteeriksi.
selität sen että rullaluistelija pystyy tuolla kallistetulla radalla luistelemaan. Sinun teoriassasihan oli x ja y akseli ja vaakasuora kaksitasoinen koordinaatisto. Tuolla kallistulla radalla nuo kaarrepuristukset menevät ihan yläviistoon! Ihan niinkuin tuo omena jonka väität tippuvan (kaikista luonnonlaeista poiketen) ylöspäin.
Pitäisikö kallistetulla radalla luistelu kieltää koska se ei voi tapahtua absoluuttisen kaksiulotteisen mallin mukaisesti. Vektorit siis menevät vituralleen.
Ja sitten vain tiedoksi: rautalangan vääntely ei aiheuta syyliä, väänsi sitten vasemmalla tai oikealla kädellä. Syylät aiheutuvat HPV-viruksesta.
Jos kaikki osaisivat luistella niinkuin arjan vauhdit olisivat paljon kovempia. eihän tuossa kisassa arjan saa edes pahemmin vastusta keneltäkään. niin hyvä tekniikka hänellä on, sprintissä hidas hollantilainen ei yksinkertaisesti pärjää... no mitä nyt toiseksi tulee ;)
onko tämä arjanin tekniikka nyt maraton stroke vaiko pertsa? tämä bennink kuulemma opettaa tätä maraton strokea?
Kyllä ainon panostaa hyvään tekniikkaan ja unohtaa kokonaan DP. Näyttää pertsalla menevän ainakin yhtä kovaa ellei kovempaa.
nämä tekniikkaspekulaatiot, vaativat vain medialukutaitoa, eli pitää skipata kaikki affektipitoinen vääntäminen ja keskittyä puhtaasti tekniikkakuvauksiin. Monelle kokeneemmallekin hyviä vinkkejä luistelun kehittämiseen, hyvä jätkät, antakaa palaa vaan.
Järjestys: Kolumbia, Etelä-Korea, USA, Italia. Hollanti 13. Eiköhän luistelun viisastenkiveä kannata etsiä muualta kuin Hollannista.
Oho, joku on oikein miettinyt asiaa !! :O ja ihan päin ke**ua... hahahahaha
No tokihan voimien vektorit a ja b toimivat edelleen samoin , taaksepäin osoittava voima vie edelleen eteenpäin riippumatta siitä ollaanko kaltevalla tasolla tai pää alaspäin.
No tottakai rullaluistelu tulee kieltää, ehdottomasti, viturallaan olevat vektorit tulee palauttaa välittömästi viturattomaan tilaan !!!!
teille tulee näppylöitä jo pelkästään sanasta 'vektori', mitähän tekee rautalanka, huij kauhistus :OO
Jos nyt et pariin päivään ajatelisi ollenkaan niitä vektoreita. Jookosta. Ihan vaan rauhallisesti. Kyllä ne vektorit siitä taas asettuvat pikkuhiljaa.
täällä näin ...unohtakaa dp, unohdin jo itekin juuri (ihan pelästyin) oliko se pd vai cv... viedään pertsa, tää meidän perusluistelu, maailman huipulle, ite aloitin jooo... tulkaa mukaan kaikki new schooliin tula tullallaa...
"Kovaa ellei kovempaa" tuntuu menevän. Mikset, rullakoutksi, anna jokaisen luistella, sillä tyylillä kuin haluaa. Kyllä maailmaan sopii tyylejä ja tekniikoita. Ja onko pakko mennä kovempaa. Mikä helvetin päähänpinttymä sulla on. Hellitä vähän.
Ja taas menee todella kovaa. Kuka muu täällä jaksaa mesota ms:stä, maraton strokesta ja dp:stä kuin rulliskoutsi ja milloin milläkin nimimerkillä (haukotus).
""Kovaa ellei kovempaa" tuntuu menevän. Mikset, rullakoutksi, anna jokaisen luistella, sillä tyylillä kuin haluaa. Kyllä maailmaan sopii tyylejä ja tekniikoita. Ja onko pakko mennä kovempaa. Mikä helvetin päähänpinttymä sulla on. Hellitä vähän."
Miksi edes alennun vastaamaan kaltaisellesi sivistymättömälle kiroilevalle idiootille?
Jos vaikka lukisit tämän viestiketjun aloituksen uudestaan? Täällä keskustellaan MS:tä. Jos aihe ei kiinnosta niin voit hyvin olla lukematta tätä viestiketjua. En mikäkään lue perhonsidonnan tekniikka koskevia viestejä. Kaikella ystävyydellä.
Pitää toistaa edellinen postaus, kun ei mene jakeluun: ANNA "rullakoutsi" JOKAISELLE MAHDOLLISUUS luistella sillä tyylillä kuin haluaa. Kyllä maailmaan sopii erilaisia tyylejä ja tekniikoita. Sulla ei ole mitään käännytyspakkoa. Eikä ole pakko mennä kovempaa. Jonkinlainen käännytys- ja kovaa-menon syndrooma tai päähänpinttymä paistaa läpi näistä nimettömistä muutaman rivin viesteistä. ... ja kuka jaksaisi niitä lukea (en minä ainakaan), ne kun ovat sisällöltäänkin aivan järjettömiä tyyliin "luin ohjeet, nyt mennään pertsaa, nyt mennään kovaa, miksi kaikki ovat rullakoutsia vastaan". Ei näissä ole todella järjen hiventä.
Eihän tämä ole keskustelua marathon strokesta. Tuntuu pikemminkin siltä, että tämä MS on tauti eikä tekniikka. Pikemminkin rullakoutsin viestit ovat asian vierestä olevia piruntorjuntariimejä, joissa toistuvat samat teemat (unohda dp, nyt mennään kovaa, nyt vaihda tekniikkaa... saman toistoa päivästä toiseen). Sinänsä marathon stroke olisi mielenkiintoinen aihe, jos keskustelua käytäisiin sivistyneesti.
Sehän on hyvä, jos meni lujaa ja vielä rennosti. Kaikki ovat onnellisia puolestasi (eikä kukaan ei ole sinua vastaankaan). Ei uskoisi, mutta sama levy (viesti) toistuu ja pyörii täällä päivästä päivään eri muodoissa ja eri nimimerkeillä. Luulisi, että tämä kaikki on jo tullut kertaalleen selväksi. Kun inlineskaterworldclass-rumba loppui alkukesäsästä, sen jälkeen alkoi uudesta aiheesta rullakoutsi-rumba.