että sais juostua aivan v***n nopeasti?
pikajuoksu
miten treenata
2321
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Pikajuoksussa ei juurikaan voi kehittyä, ellei lajia ole nuoruudesta asti harrastanut. Ts. jos ikää on yli 20 niin unohda koko homma.
Kyllä voi tulla ihan hyvin hyväksy pikajuoksijaksi vaikka ei olisi harrastannu lapsesta saakka. Koska ne kyvyt voi tulla hyvin esille murrosiässä, niinku mullakin. Mun ei tarvitse edes paljoon harjotella ku vedän 60 m alle 9 sekunnin.. Ja jos on sisukkuutta,kykyjä ja halua pikajuoksuuun! mutta ei kannata aloittaa ainakaan 20 vuoden iässä. Mutta voihan sitä omaksi iloksi harrastella!:))