Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Viikossa vai päivässä?

    Yhteen läski kiloon tarvitaan 7000kcal mutta onko se sitten niin että tulee kilo viikossa vai päivässä?
    2337
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    siis mitä tarkoitat?

    Yksi läskikilo on abouttis 7000 kilokaloria.

    Eli jos pytyt syömään 7000 ylimääräistä kaloria vuorokaudessa niin lihot sitten vuorokaudessa kilon läskiä, jos taas syöt viikossa 7000 kaloria ylimääräistä niin sitten lihot sen kilon viikossa.

    it's as simple as that.

    Äänestä

    vähemmän päivässä kuin kulutat, laihdut kilon viikossa. Samoin jos syöt saman määrän enemmän kuin kulutat, paino nousee kilon. Eli ei siis ole merkitystä, missä ajassa tuo 7000 kcal:n ylimäärä tai kalorivaje tehdään, joka tapauksessa sen vaikutus painoon on yksi kilo suuntaan tai toiseen. Käytännössä kukaan ei pysty syömään vuorokaudessa 7000 kcal ylimmäräistä, tai vastaavasti varsinkaan tekemään 7000 kcal:n kalorivajetta laihtuakseen kilon. Ainakin laihtumiseen menee yleensä vähintään viikko, ja yhden rasvakilon lihomiseenkin useampi päivä. Nopea lihominen tai laihtuminen johtuu siitä, että yksikään kilo ei ole pelkkää rasvaa, vaan mukana on jokaisessa kilossa aina myös nestettä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kiloinen.. kirjoitti:

    Yhteen läski kiloon tarvitaan 7000kcal mutta onko se sitten niin että tulee kilo viikossa vai päivässä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu