Paino on nyt jumpsahtanut tuohon 92,5kg.. Tosin se johtuu täysin siitä, etten ole syönyt ihan täysin niinkuin pitäisi..
Niin.. Pullaa ja karkkia.. Vaan enpä ole antanut painon nousta! Enkä anna!
Tästä suunta on vain alaspäin!
Tänäänkin söin pikkasen liian hyvin ja makeasti, kaloreita tuli 2100 ja 2111 sais syödä, ettei se silti niin paha=()
Mitenkäs mimskanen ja muutkin jotka tuntevat olevansa ikuisia selittelijöitä.. Ollaan kerrankin rehellisiä!
Saitko mimskanen ateriat tasaantumaan vai vieläkö kiirehdit?
Niin.. Pullaa ja karkkia.. Vaan enpä ole antanut painon nousta! Enkä anna!
Tästä suunta on vain alaspäin!
Tänäänkin söin pikkasen liian hyvin ja makeasti, kaloreita tuli 2100 ja 2111 sais syödä, ettei se silti niin paha=()
Mitenkäs mimskanen ja muutkin jotka tuntevat olevansa ikuisia selittelijöitä.. Ollaan kerrankin rehellisiä!
Saitko mimskanen ateriat tasaantumaan vai vieläkö kiirehdit?
Vastaukset 8
Vanhimmat
En oo tähän viestiketjuun osallistunut, mut osallistun nyt. Oon ollu jo jonkunaikaa laiharilla ja luulin, että se onnistuu ihan hyvin, mut nyt oon taas huomannu, että tää selittely tulee mukaan kuvioihin. En ole harrastanut 3 päivään liikuntaa, koska niihinkin löytyy selitys, sillä oon ollu töissä iltavuoroissa, enkä oo jaksanut herätä aamulla aerobictunneille tai harrastaan mitään muutakaan liikuntaa ennnen iltavuorojen alkamista. Tänään oon sit muka "raskaan työviikon" jälkeen syönyt pussillisen sipsejä, 400 karkkia joista 200g oli suklaata ja sit vielä 1 1/2 litraa limua (ei light paskaa) joten kyllä näitä selityksiä löytyy, että miks pitää just nyt saada ahmia ja olla harrastamatta liikuntaa. No toivottavasti laihari jatkuu huomenna normaaliin tapaan ja että saan taas aikaseks mennä jumppaan 3 päivän tauon jälkeen.
Saanko liittyä näillä eväillä mukaan selittelijöiden ryhmäänne? :)
Hyviä selityksiä sinulla! Kuulostaa ihan minulta..;)
Yksi aika "hyvä" selitys on myös "minulla on kuukautiset ja vatsa kipeä, täytyy saada suklaata"..
Niin, kuukautiskipuihin auttaa ainakin minulla paremmin liikunta.
repsahduksia tulee eikä saa vaipua epätoivoon.. harmi vaan että ne repsahdukset AINA venyy..=(
Tervetuloa kuiteskii! Kiva kun saadaan uusia kirjoittelijoita!
TSEMPPIÄ!
Toi kuukautis selitys on mullekin aika tuttua, mut en käytä sitä liikunnan laiminlyömiseen vaan ahmimisverukkeena. Kun tekee mieli sipsejä ja tiiän, että kuukautiset tulee kohta, niin sallin aina sillon sipsit (ja muut mässyt) ittelleni, koska perustelen ne himot just kuukautisilla, vaik tosi asiassa mulla tekee aina vähän väliä mieli karkkia ja sipsejä, joten ei ne kyl kuukautisiin suoranaisesti liity :) On tää kait aika sairasta ku selittää ittelleen miks just nyt voi mässytellä tai miks just nyt voi olla menemättä lenkille/ jumppaan tms.
Tänään kävin kyl jumpassa, mut eipä se paljoo hyödyttäny ku oon syöny ku hevonen. En tosin sipsiä/ karkkia tms mut kaikkee muuta kylläkin enemmän kuin laki sallii. Tein meinaa tänään sen verran paljon ruokaa, että ois riittäny myös huomiseks ja se oli tosiaan tarkoituskin, mutta mutta...kuinkas kävikään? Nälkä yllätti myös illalla ja söin sitten ne huomiseksi tarkoitetut ruuat ja sen lisäks oon sit syöpötelly vaikka mitä muutakin. Tästä lähtien ostan tyyliin jotain valmisruokia kerta-annos pakkauksissa niin ei enää tapahdu tällasta virhettä. Mut ne valmismössöt kyl maistuu aika pahalta, mut ku ei tää voi jatkuu tälleen että ahmin kaikki ruuat mitä on. Mitäköhän mun pitäs tehä? Oonks mä nyt näiden juttujeni perusteella edelleen tervetullut ryhmäänne, vai heitättekö mut pois ettimään sopivampaa ryhmää ittelleni?
Tänään juuri selittelin itselleni päässäni, ettei se mitään haittaa vaikka muutaman pullan syö, kun onhan meillä sentään harvinaisia vieraita! Noh.. Söinkin sitten 5 pullaa=(
Aamiainen meni ihan hyvin, kuitua ja hedelmiä..
Päivällä sitten tuli "oi kun on ulkonakin piemää ja sataa, kyllä nyt olen yhden kaupan valmishampparin ansainnut"!
HOHHOIJAA! Söin sitten senkin ja nyt on iso morkkis!
Eipä siinä.. Huomenna laihdutus taas jatkuu oikealla mallilla...;)
Mullakin just tuo ahmiminen kuukautisten kanssa.. Pari suklaalevyä kuukautisten aikana ei tee pahaa kun on sentään massu kipeänä=()
Noh, onneksi nyt on tällainen ketju.. Voidaan yhdessä potkia toisiamme päähän!
Heh.. Tottakai olet tervetullut! Ja niin ovat kaikki muutkin halukkaat!
No niin, eilen mäki sit ahmin karkkia, suklaata, sipsejä, limua yms mut TÄNÄÄN jatkuu laihari. Oon syöny tänään n. 300g jogurttia. Kohta lähen ehkä jumppaan...tai kyl meen mä, mut ku ulkona sataa vettä, niin ei kyl kauheesti inspiroi lähtee.
nytpä potkin sinua pikkasen persuuksille! YLÖS ULOS JA LENKILLE!
Minäkin menin!
Jumppaamaan vaan!
Nyt otetaan itseämme niskasta kiini.. Tai voitko ottaa minun niskasta niin minä otan sinun niskasta.. niin se on helpompaa.. Luulisin..
Potkitaan nyt toisemme hoikiksi! AUTS!
sirrytäänkö potkimaan toisiamme tonne sähköpostin puolelle? Tuntuu jotenkin niin turhauttavalta kirjoitella tänne, kun ei ketään muita tunnu kiinnostavan meijän selittelyt ja tsemppaus potku yritykset.
Mä kävin sit jumpassa aamupäivällä...mut iltapäivällä ja illalla sorruin syöpöttelemään, mut sellasta se on. Ehkä mä vielä lähiaikoina pystyn sekä harrastaan liikkuuntaa että olla syöpöttelemättä samana päivänä. Viimeaikoina on menny liian usein joko tai- linjalla
1356kcal tänään.. Liian vähän tiedän! Mutta kun nyt on pidemmän aikaa ollut ihan liian paljon!
Tuotas.. Minä olen aika arka noiden sähköpostien kanssa.. Minä ennemmin keskustelisin täällä=)
Eipä se haittaa vaikka muilla ei kiinnosta.. Täällä voidaan saada lisää keskustelijoita kuitenkin..
Hienosti menee sullakin!
Potkis potkis;)