Järkytyin kun kävin vaa'alla, paino oli noussut aivan järkyttävästi. Laskin että paino on noussut nyt vuodessa melkein 10kg! Siis aivan järkyttäävää!
Nyt riitti! Haluan painon taas sinne normaaliin rajoihin, näin tämä ei voi jatkua!!
Oon 163cm pitkä ja paino on 93kg!! Siis aivan järkyttävän paljon!
Aloitin viime viikolla latinobicissä ja käyn mieheni kanssa pelaamassa sulkapalloa kerran viikossa n. tunnin verran. Joten liikuntaa on jonkin verran, mutta lisää tarvitaan. Ruoka onkin sitten toinen asia... tunnistan itsestäni tunnesyöpön, kun masentaa syön, kun olen iloinen syön... loputon kierre!:(
Jos joku tunnistaa samoja piirteitä tai on samassa tilanteessa niin laita ihmeessä viestiä, niin yritetään yhdessä pudottaa painoa.
Mulla on myös mese käytössä(tuo osoite ei ole mesen)
Ikää mulla on koht 24v.
Laita mailia tai vastaa tähän ketjuun!
[email protected]
Nyt riitti! Haluan painon taas sinne normaaliin rajoihin, näin tämä ei voi jatkua!!
Oon 163cm pitkä ja paino on 93kg!! Siis aivan järkyttävän paljon!
Aloitin viime viikolla latinobicissä ja käyn mieheni kanssa pelaamassa sulkapalloa kerran viikossa n. tunnin verran. Joten liikuntaa on jonkin verran, mutta lisää tarvitaan. Ruoka onkin sitten toinen asia... tunnistan itsestäni tunnesyöpön, kun masentaa syön, kun olen iloinen syön... loputon kierre!:(
Jos joku tunnistaa samoja piirteitä tai on samassa tilanteessa niin laita ihmeessä viestiä, niin yritetään yhdessä pudottaa painoa.
Mulla on myös mese käytössä(tuo osoite ei ole mesen)
Ikää mulla on koht 24v.
Laita mailia tai vastaa tähän ketjuun!
[email protected]
Vastaukset 3
Vanhimmat
kirjoituksesi.Yleensä kaikki sanovat et,kun ovat surullisia,he syövät suruun.Kuvittelin olevani ainut luonnonoikku, kun minä tyttö se syön sekä suruun että iloon.Mulla on ikää jo paaaaljon enemmän kun sinulla(49) ja tajusin vasta nyt aloittaa ruokaremontin.Sinullahan on hyvä tilanne sen puoleen kun olet vielä niin nuori.Mutta mikään ei ole mahdotonta jopa minäkin olen nyt kääntänyt kelkkani kulkemaan oikeaan suuntaan:)Painoa olen saanut pois jo toistakymmentä kiloa:)ja pudotus eikun jatkuu:)
heippa,
täällä samanikäinen nainen, jolla pituutta 153cm ja lähtöpaino 90kg:n kieppeillä. tarkkaa lukua en tiedä, koska en omista vaakaa. mutta ihan julmetustihan sitä on!!
noh, nyt on kuitenkin tarkoituksena laittaa läskit liikkeelle, ja olis kiva kun ois tsemppari. tunnistan myös itsessäni tunnesyöpön, ja sillähän näitä kiloja on kerätty.. nyt olen alkanut syömään terveellisemmin, liikuntaa en ole vielä kovin lisännyt kun olen kipeänä ollut. mutta sekin kuuluu suunnitelmiin, tarkoituksena on aloittaa "uusi elämä" tosin kynnys esim. kuntosalille on kova. aerobicit taas on olemattomalle koordinaatiolle turhan hankalia.
olisi kiva kirjoitella vaikka just sen mesen kautta, ilmoitteletko tähän ketjuun, että kelpaanko vertaistueks, laitan sitte mailia?
"Nimetön"
Toki kelpaat, semppausta tarvitaan että tämä homma onnistuu!:D
Joten laita vaan mailia, mese ossan ilmotan myöhemmin.