Eli kauan pitäisi pitää taukoa, jos akilisjänne on hiukan kippe ?
Skede vammat
skedev
2
967
Vastaukset
- ite kärsinyt
Itellä venähti akillesjänne viime kesänä. Kävin lekurissa ja se käski olla liikuntatunneilta poissa 1-3 viikkoa voinnin mukaan. Kirjoitti jopa lääkärintodistuksen. Jos se on hiukan kipeä, voit kevyesti skedettää, mutta älä rajusti, koska se saattaa kipeytyä lisää ja uusiutua helpommin.
- dtht
ei ihmisen keho yhtä akillesjännettä kaipaa knu on toinenkin itellämurtui jalka ja kaksi kättä ja skeittailin siinä parituntia ennenkun lähin ajelemaan mopolla..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi juuri vasemmiston puolelta tulee niin paljon luusereita, kelapummeja jne.
Tämä asia ihmetyttää suuresti.1323677Putin lähti takki auki sotaan....
Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,813193SDP ylivoimainen ykkönen
En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.852614Suomalainen lähti ilman takkia sotaan
Malli oli "kajander", johon kuului pelkästään kokardi, ja sotilaan itse metsästä katkoma puukeppi ryssien huitomiseen.72406Polttomoottoriauto on köyhän merkki
Kun ei ole varaa ostaa sähköautoa, niin joutuu köyhän autoa käyttämään.2412320Patteriauton ovia ei saatu auki - kuljettaja koki hirvittävän kuoleman!
”Oviongelma johti kuskin kuolemaan kolarissa – tämä ratkaisu saatetaan kieltää kokonaan Sivulliset pyrkivät tempomaan a372179- 42949
- 95938
- 53829
Haapaveille jotain uutta!
Huoltoasema Haapavein keskustaan tulossa. Semmoista Jeppasissa jaappasevat.16800