Eli kauan pitäisi pitää taukoa, jos akilisjänne on hiukan kippe ?
Vastaukset 2
- ite kärsinyt
Itellä venähti akillesjänne viime kesänä. Kävin lekurissa ja se käski olla liikuntatunneilta poissa 1-3 viikkoa voinnin mukaan. Kirjoitti jopa lääkärintodistuksen. Jos se on hiukan kipeä, voit kevyesti skedettää, mutta älä rajusti, koska se saattaa kipeytyä lisää ja uusiutua helpommin.
- dtht
ei ihmisen keho yhtä akillesjännettä kaipaa knu on toinenkin itellämurtui jalka ja kaksi kättä ja skeittailin siinä parituntia ennenkun lähin ajelemaan mopolla..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kysely : Juuri kukaan ei halua nykyisen hallituksen jatkavan
Ylen kysely: Juuri kukaan ei halua nykyisen hallituksen jatkavan – eivät edes hallituspuolueiden omat kannattajat Kes1491624Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku1431413Kelan mukaan veronpalautukset ovat tuloa tuet lähti
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000012225387.html Verohallinnon maksama veronpalautus tulee niille, jotka ovat mak139951Sinkkujen tilanne kiinassa katastrofaalinen
800 naista osallistui sinkkujen iltaan, paikalle saapui 0 miestä. Ei mahdollisuuksia, kun nainen on 38 -vuotias, ja123876- 81861
- 64819
Stubbin ylimielinen uho vie Suomea sotaan!!?
https://m.youtube.com/watch?v=aQ3c540lm9o Miten voi olla että maamme presidentii toimii näin vastuuttomasti kuten hölöt334671Minne katosi Sofian Jeff-rakas ystävä?
Seiskalehden mukaan Jeffreytä ei ole näkynyt, kuin kesäkuussa maininta Sofian ommissassa insramissa. Onko jo tullut ero160624- 39606
- 6560