Ensimmäinen viikko on nyt ohi. Minkälaisia tuloksia teille rakkaat kanssa sisaret on tullut?
Itselläni paino junnaa edelleen 80 kilossa, mutta toiveajattelua harrastaen olen tullut siihen tulokseen, että pian sen on alettava tippumaan, tai jossain on pahasti joku vialla.
Muutama sentti on lähtenyt vyötäröltä, edes jotain positiivista.
Toivottavasti teillä muilla on mennyt paremmin, sillä ruokapuolikin on ollut hieman epäterveellinen. Onnellista viikonloppua!
Ps. Hääpuku menee kiinni ehkä 4 sentin päästä :).
Itselläni paino junnaa edelleen 80 kilossa, mutta toiveajattelua harrastaen olen tullut siihen tulokseen, että pian sen on alettava tippumaan, tai jossain on pahasti joku vialla.
Muutama sentti on lähtenyt vyötäröltä, edes jotain positiivista.
Toivottavasti teillä muilla on mennyt paremmin, sillä ruokapuolikin on ollut hieman epäterveellinen. Onnellista viikonloppua!
Ps. Hääpuku menee kiinni ehkä 4 sentin päästä :).
Vastaukset 9
Vanhimmat
vasta kesällä. Siihen saakka muokkaan vartaloani.
Ruokapuoli alkaa olla kunnossa kotona. Juhlia ja syömisiä lukuunottamatta.
Liikuntaa lisään ja nytpyrin hyvään hyötyliikuntaan.
Paino ei ole vielä tippunut.
Ilmoitan luvuilla painonpudotukset, sitten kun niitä alkaa näkyä!!!
Liittyisin mielelläni tähän yhteisen tavoitteen havittelemiseen:)! Tarkoitus olisi myös mennä loppu kesästä naimisiin, enkä ole uskaltanut edes ajatella vielä puvun hankintaa, kun kilot painaa päällä:( Suorastaan hävettää ajatus kävellä alttarille kaikkien katseiden seuratessa tässä tilassa! Olen viimeiset kuukaudet koko ajan mietttinyt, että pitäisi ja pitäisi laihduttaa, mutta mitään ei ole tosiaankaan tapahtunut. Tuntuu että painoa senkun tulee koko ajan lisää. Nyt olen päättänyt ehdottomasti alkaa laihdutus urakoinnin! Pituutta on päälle 170 ja painoa päälle 80. Tavoitteena ainakin kymmenen kilon pudotus, niin että ei näyttäisi aivan norsulta elämänsä tärkeinpänä päivänä:/
Millä keinoin aiot laihduttaa? Itse olen päättänyt aloittaa täydellisestä ruokaremontista. Kaikki ylimääräset ja epäterveelliset ruuat pois! Mietin tässä myös, että voisin aloittaa puuron syönnin,niin että se pitäisi nälkää loitolla ja korvaisi epäterveelliset ruoat.
Tervetuloa mukaan!
Kyllä ne kilot jossain vaiheessa alkaa tippumaan, kun ei enää syö liian epäterveellisesti. Toivottavasti ainakin.
Olen ottanut tavoitteekseni liikkua joka päivä tunnin crosstrainerillani ja käydä aerobicissa kerran viikossa.
Liikuntaa siis lisäämällä ja terveellisemmin syömällä olen ajatellut käydä taistoon, tai oikeastaan jatkaa taistoani, jonka aloitin huhtikuussa 2006.
Olen positiivisella mielellä ja toivottavasti tekin kaikki suhtaudutte tulevaan positiivisesti. Pitää jaksaa vain tsempata. Ja sitähän varten tänne aika ajoin kirjoitellaan, vertaistukea etsien.
Onnellista viikonloppua ja ihanaa viikon alkua!
Moips! Ensimmäistä kertaa ei olla pappia kyydissä siis laihdutuksen osalta! Nyt olen päättänyt laihduttaa Nutrilet´lla, sillä olen aiemminkin päässyt hyviin tuloksiin:) Tosin kilot ovat palanneet raskauksien myötä:( Meininki olisi olla 2 viikkoa "Nutrilla" ja yksi viikko välissä laskeskellen Painonvartijoiden pisteitä. Tosin en tiedä tuleeko se onnistumaan, vai pitääkö pysytellä Nutriletillä? Suuri päivä olisi 13.7.2008 ja minullakin paniikkia pukkaa puvun kanssa, en ole edes vielä uskaltanut käydä katsomassa... Pituutta on 165 ja painoa 90 kiloa... Joten sarkaa riittää. Huomenna on meininki pistää stoppi herkuttelulle! Tsemppiä kaikille tuleville morsioille ja pidetään toisemme ajan tasalla!
Tietenkin ehtii mukaan!
Koskaan ei ole liian myöhäistä! Kuulostaa ihan hyvältä nuo sinun suunnitelmasi, ja voin sanoa, että painonvartijoiden pisteet ovat hyviä, sillä itse niillä olen painoani tiputtanut ja tiputan edelleen. Tosin en aina ihan orjallisesti niitä seuraa, mutta ei laihduttamista tai ruokaremonttia pitäisi tehdä otsa rypyssä, sillä silloin ei kauhean pitkälle jaksa.
Kuinka muut hääjärjestelyt, oletteko jo aloittaneet?
Tervetuloa siis mukaan ja tsemppiä meille!
...kirkko ja juhlapaikka varattu sekä valokuvaaja. Pitäisi vaan keksiä joku joka kuvaisi seremonian kirkossa videokameralla... Vaan huomenna käyn vaakalla ja laitan karua tietoa tulemaan, siis tarkan "aloituspainoni"...Kääk;)
Joo, meikäläisellä oli kyllä niin huono viikko että ei tosissaankaan. Paino heittelehti 2 kg:välillä Ja nyt tänään oon vetänyt suruun ja pahaanoloon ja morkkikseen ja krapulaan kaikkea kebabista suklaaseen. Että tuskinpa kauheen hyvin lukemat huomen aamulla vaa-assa näyttää. HUomenna yritän ottaa taas itseäni niskasta kiinni ja meen spinning tunnille.
Ja jos nyt sais riidat sovittua solhasen kanssa niin olokin paranisi.... =( Kai se aurinko taas alkaa paistaa tänne risukasaankin..
Eihän yksi herkuttelupäivä maata kaada, älä ole siitä huolissasi.
Toivottavasti saat sovittua sulhosi kanssa, se taitaa olla päällimmäinen asia nyt.
Ja paistaahan se aurinko varmasti kaikille välillä. Tsemppiä sinullekin Emubarbi tulevalle viikolle!
Nyt on noin kilo kadonnut.
Ilmoitan aina tuloksia, mikäli syntyy.
Terveellistä ruokaa ja liikuntaa.