Paino pysyi ennallaan eli 94,8 kg eli lähes samassa kuin monena aiempanakin kuukautena. Vuoden alun reipas pudotus n. 17 kg ja sitten siinä sitä jökötetään. En ole muistanut miettiä ruokailuja enkä ruoka-aikoja enkä panostanut pätkääkään ruoka-ohjeisiin. Elämä on nyt vaan niin mutkikasta.
Painonpudotus vaatii sellaisen tasaisen elämän, kuten keväällä minulla oli. Onneksi ei ole paino tullut takaisin! Edes jotain hyvää löytyy.
Ja tosi paljon onnea, Heluna ja kaikille muillekin onnistuneesti painoa pudottaneille!
Painonpudotus vaatii sellaisen tasaisen elämän, kuten keväällä minulla oli. Onneksi ei ole paino tullut takaisin! Edes jotain hyvää löytyy.
Ja tosi paljon onnea, Heluna ja kaikille muillekin onnistuneesti painoa pudottaneille!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mukava nähdä sinua palstalla!
Plussaa sinulle siitä, että olet saanut pidettyä painosi kurissa hankalasta elämäntilanteesta huolimatta. Sekin on jo saavutus. Olet joutunut varmasti kuitenkin hiukan miettimään mitä suuhusi laitat, ei se paino muuten pysy ennallaan.
Minulla on mennyt suhteellisen hyvin. Vuoden alusta 28 kiloa lähtenyt, mutta olen minä tehnyt töitäkin sen eteen, ainakin vähän. Nyt painan 92 ja risat.
Toivottavasti elämäsi järjestyy paremmalle mallille ( tosin enhän minä tiedä mikä mättää, mutta siltä osin), että voisit jatkaa hyvin alkanutta projektiasi.
Haluna Heluna ;)
Heippa!
Mitäpä kuuluu sinulle, näin maanantai aamuna? Onko elämäntapa remontti jaksanut yhtään paremmin?
Yritä pinnistellä ja saada uusi puhti päälle. Mä olen hurahtanut ohi, ehkä rintojen mitalla :)