Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kunto-ohjelma

    Joo kezä alkaa ja pitäis jo olla beachkunnossa, mut ku ei ni ei. Nii, eli mistäpäin nettiä löytyis hyvää kunto-ohjelmaa? Olis mahdollista päästä salille 3-4krt viikossa. Pyöräkii löytyy.

    Ja sit vielä, et miten tehokkaasti vatsalihasliikkeet kuluttaa sitä kuuluisaa vararengasta?
    4904
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    oot aika myöhassa ,´
    kesäksi kuntoon alkaa jo tammikuussa...
    ohjeeet ei auta vaan toiminta..

    Äänestä

    aika myöhään aloitat, mutta käy tsekkaamassa:
    www.pakkotoisto.com

    Äänestä

    vatsalihakset ei mitenkään vaikuta siihen vararenkaaseen. tai korkeintaan näyttää, että suurentaa sitä. (jos lihakset alla kasvaa, ne "työntää" sitä rasvakerrosta ulospäin. eli näytät mahollisesti viel lihavammalta.)

    siihen vararenkaaseen auttaa vain ja ainoastaan laihduttaminen. paikallista rasvanpolttoa ei oo olemassakaan. eli jos haluat rasvaa pois jostain, sitä täytyy laihduttamalla ottaa pois kaikkialta. (jos ei rasvaimua lasketa. ;))

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kesamies kirjoitti:

    Joo kezä alkaa ja pitäis jo olla beachkunnossa, mut ku ei ni ei. Nii, eli mistäpäin nettiä löytyis hyvää kunto-ohjelmaa? Olis mahdollista päästä salille 3-4krt viikossa. Pyöräkii löytyy.

    Ja sit vielä, et miten tehokkaasti vatsalihasliikkeet kuluttaa sitä kuuluisaa vararengasta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu