Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kulutus

    Olen alkanut kuntopyöräilemään, ja olisikin kiva tietää kalorin kulutus, edes noin arviolta. Jos poljen puolituntia 30, parhaimmillaan 40km/h niin fillarin kulutus näyttää 350kcal, kun taulukoista katsottuna reipas pyöräily tuossa ajassa kuluttaa vajaa 200kaloria. Pulssi on siinä 150hujakoilla.
    1186
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Sinulle "Pyöräilijä-85"

    Yleensä kuntopyörällä ei voi ajaa vapaalla eli olla polkematta alamäissä kuten tavallisella pyörällä. Se hieman tietysti nostaa sen energian kulutusta. Tuo 350 kcal voi kyllä pitää likimain paikkansa.

    Sana "reipas" on melkoisen suhteellinen käsite. 200 kcal puolessa tunnissa on aika vähäinen määrä. Se ei ainakaan oman kohtuullisen ison pyöräilykokemukseni mukaan pidä paikkaansa varsinkaan 150 sykkeen keskiarvolla.

    Terveisin Arthur49

    www.kuntoguru.com www.fitnessgurufinn.com

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pyöräilijä-85 kirjoitti:

    Olen alkanut kuntopyöräilemään, ja olisikin kiva tietää kalorin kulutus, edes noin arviolta. Jos poljen puolituntia 30, parhaimmillaan 40km/h niin fillarin kulutus näyttää 350kcal, kun taulukoista katsottuna reipas pyöräily tuossa ajassa kuluttaa vajaa 200kaloria. Pulssi on siinä 150hujakoilla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu