Pakaran yläosa

Elikkä mitkä liikkeet ovat tehokkaita pakaran yläosalle? Tahtoisin saada kauniin kaaren alaselän ja pepun välille. Vinkkejä tänne. :)
2909
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

minäkin haluan ehdottomasti tietää vastauksen tuohon sinun kysymykseesi!!

Haluaisin pitää matalia farkkuja, ilman että vako vilkkuu vähän väliä. :)

Äänestä
  • Heips!
    Varmaan haluat mieluummin isoon pakaralihakseen pyöreyttä lisää, niin katso mun vinkit tuolta toisesta pakara kysymyksestä, eli pakaralihas kadoksissa muistaakseeni.
    Sen ylemmän saat treenattua jalkaa loitontamalla sivulle tai taka viistoon kumpparilla tai ilman.
    Ylempi pakaralihas vaan ei ole kovin kaunis joten suosittelen mieluummin pyöristämään koko peppua:)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


... kirjoitti:

Elikkä mitkä liikkeet ovat tehokkaita pakaran yläosalle? Tahtoisin saada kauniin kaaren alaselän ja pepun välille. Vinkkejä tänne. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu