elikkäs kumpaa suosittelisitte ostavan, Juoksumatto vai cross trainer(joku ton niminen) kotiin? elikumpi on tehokkaampaa ja kuluttaa enemmän kaloreita?? :)
kumpi parempi?!
hmmmmmh
5590
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
on hauskempi laite ja juosta voi ulkonakin kun taas crosstrainerille ei ole oikein korvaavaa liikuntamuotoa. Se ei möskään kulluta niveliä.
perinteinen hiihto se korvaavalaji.
jota on hiukka hankala harrastaa ilman lunta....
crosstrainerissa tulee mielestäni enemmän portaiden nousu liikettä. Varmaan riippuu jonkin verran laitteesta millainen liikerata siitä tulee.
portaan nousua. Ne ministepperit ei.
Crosstrainer on pyöräilyn ja hiihdon välimuoto.
Sillä on mun mielestäni helpompi polkea kokonainen tunti reippailla sykkeillä, kuin kuntopyörällä. Siis henkisesti kuntopyörä on minulle raskaampaa, mutta johtuu siitä, että olen enemmän juoksija kuin pyöräilijä.
Crosstrainerilla nousee mulla sykkeet helposti ylös, kun kuntopyörällä saa polkea hampaat irvessä ja perse puutuu. Se tunti on pitkä aika kuntopyörällä.
Siis oma mielipiteeni ja tottumuskysymys.