Meillä harrasteporukassa monella (eikä vähiten minulle itselläni) iskulyönti osuu usein huonosti käteen. Tarkoitan sitä, että lyönti lähtee lähinnä sormilla tai sitten jopa ranteella, mutta harvoin osuu siihen makeimpaan kohtaan... eli ainakin ajoituksessa ja koordinaatiossa on puutteeita.
Kertokaapa onko jotain harjoitteita olemassa, joilla saisi paranettua palloonosumisen tarkkuutta.
Hutilyönti
Optikolleko?
4
1134
Vastaukset
- a_sentaja
Ei siinä auta muu kuin toistoa toistoa, kunnes alkaa sujumaan. Ei se aina mene putkeen itselläkään, siis paljon harjoittelua vaan niin kyllä lähtee..:))
- joujoujoujoujou
ota koppi maksimi korkeudesta sillä saat ajoitusta kohdalleen ja siinä oppii myös kämmenen laittamaan oikeelle kohdalle. Toistoja .................toistoja................toistoja.........
toistoja... Ihminen vaatii jo perus tekemiselle n. 2000 toistoa että se jää noin edes päähän joten älä ole huolissasi jos ei heti onnistu. ;)
- pateri
Sillonkun iske ota toinen käsi ylös suoraks eli sillon kun isku just tapahtuu on kädet lähes suorina vierekkäin... ja isku lähtee ns kyynärpää edellä (vähän samaan tapaan kun heittää vaikka pesäpalloo)
Hyviä ISKUHETKIÄ
--Mari-- - thph
Yksi hyvä tapa on lyödä palloa seinään. Vasen käsi suorana, sormet osuman korkeudella (n. 45 astetta pään yllä puolella) ja kun pallo on samalla korkeudella kuin vasemman käden sormet niin oikea käsi lyö palloa lattiaan. Tällä tavalla opetellaan myös sen, että lyönnissä ei mene liika pallon alle.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1791927
Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?1591676Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I461646- 1231443
Liian paljon hylättyjä ääniä
Ottakaa avustaja mukaan jos ette osaa äänestää oikein. Moni varmaan sekosi kahden listan ja lipun takia. Oliko tarkoitus1311165Ikäero suhteessa
Huomasin äsken Iltalehden tuoreen artikkelin, jossa kerrottiin, että vain 5% parisuhteista on yli 10v ikäero. Millaisia501052Tiedän kyllä sen
Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen58980- 15859
Ähtärin vaalitulos ja nyt neuvottelut alkavat
Keskusta voitti yhden paikan Ähtärissä kun oli hyvin ehdokkaita ( 32) ja kansanedustaja veturina keräämässä ääniä. P26856- 69852