KUN MIKÄÄN EI ENÄÄ RIITÄ !
Minusta tämä on jo selvä ortoreksian
oire...
Sitten kun on hiilihydraattit saatu
minimiin niin aloitetaan.
ja katsellaan mitä muuta epäterveellistä sitä tulee syötyä.
Onko ja mitkä liha terveellisiä Naudanliha,
Sianliha jne mitä ruokaa ne syö?
Ja kuten tunnettua ne syö nykyään aika
huonosti kaikenlaisia myrkkyjä jne...
Elikkä siis enää ei ole väliä mitä
syöt vaan mitä se jota syöt on syönyt...
ja sitä ketjuahan voi jatkaa loputtomiin.
Entäs sitten millä ruuanvalmistat ?
Mikro, keittäminen , nuotio, grilli,
nämä kaikki tuhoavat ruuasta jotakin
terveellisiä osasia kuten vitamiineja
ja muita vastaavia. Elikkä pitää
syödä tuoretta mieluiten elävää ruokaa
ja eläntä raakana.
jne jne jne.... Meneeköhän pikkuisen jo
hankalaksi ?
Saahan sitä elämänsä hankalaksi tehdä näinkin !
Mikä lopulta aiheuttaa tämän ?
Kaikki terveellinen syöminen ei toki ole ortoreksiaa. Sen määrittelee pakkomielteinen suhtautuminen ruokaan, ei halu syödä terveellisesti.
Terveellinen syöminen muuttuu sairaudeksi, jos siitä tulee pakkomielle; syömisestä puuttuu täysin joustavuus, ruokavaliosta poikkeaminen aiheuttaa sietämätöntä ahdistusta ja itsesyytöksiä tai ruoka hallitsee ajatuksia ja tekemisiä täysin.
-Tähän sairastuu tyypillisimmin kunnolliset ihmiset, jotka pyrkivät elämään terveellisesti ja kontrolloimaan elämää, ja haluavat elämään hallinnan tunteen. Sellaiset ihmiset ovat alttiimpia etsimään turvaa ja turvallisuudentunnetta tällaisista tiukoista teorioista, joita on helppo noudattaa. Kun on selkeät ohjeet, miten ruoka pitää nauttia, kasvattaa, kypsentää, tarjoilla, niin se tekee elämästä selkeää ja turvallista, tiivistää syömishäiriöihin erikoistunut psykologi Pia Charpentier.
-Pahimmillaan tällainen oireilu voi johtaa siihen, että elämä kapeutuu kokonaan ruoan ympärille. Syömisestä tulee osa identiteettiä, ja näin ihminen määrittelee oman hyvyytensä sen mukaan, miten hän syö. Jos hän poikkeaa tästä, hän on huono ihminen. Luulen, että tämä johtuu ihan ihmisen turvallisuuden tarpeesta ja tarpeesta hallita elämää ja kuolemaa. Eli pyrkimyksestä elää mahdollisimman pitkään. Ja tällaisia asioita, mitä ihminen ei pysty normaalisti hallitsemaan, niin tällaisen ruokavalion avulla voidaan pyrkiä ottamaan hallintaan, Charpentier jatkaa.
Ravitsemusterapeutin asiakaskuntaa
Ravitsemusterapeutti Raija Partasen mukaan vastaanotolle hakeutuu yhä enemmän syömisensä kanssa hukassa olevia henkilöitä. Ortorektikkoja arvellaankin olevan jo enemmän kuin anorektikkoja ja bulimikkoja. Apua haetaan silloin, kun huomataan että elämästä on tullut liian terveellistä.
-Tietoa on nykyään niin paljon ja se on myös ristiriitaista. Jatkuvasti tulee lisää uusia ruokateorioita, ja mitä monimutkaisempia ne ovat, sitä houkuttelevampia ne ovat ortorektiaan taipuvaisille ihmisille. Esimerkiksi naistenlehdissä on paitsi ihania ruokaohjeita, mutta myös ohjeita, kuinka pidät itsesi kauniina, terveenä ja solakkana. Tässä ollaan ristiriitaisen tiedon ristitulessa. Ravitsemusterapeutilta tullaan hakemaan selvennystä kaaosmaiseen tilanteeseen.
Partasen mielestä vaaravyöhykkeessä ovat nimenomaan sellaiset nuoret, jotka kiinnittävät kohtuuttoman paljon huomiota ruokavalioonsa. Ovat kiinnostuneita lisäaineista, vitamiineista ja yleensäkin ruokavalion sisällöstä. Tämä voi johtaa siihen, ettei uskalleta viettää tavanomaista arkea. Ei uskalleta mennä kavereiden kanssa ulos, vaan halutaan kaverit kotiin, jotta tiedetään ruoan olevan sopivaa. Hän uskoo myös nyky-yhteiskunnan arvomaailman ruokkivan tätä ilmiötä.
-Meidän yhteiskunnassa arvostetaan menestystä, tehokkuutta ja älykkyyttä. Ja tällainen trimmattu kroppa ja solakkuus liitetään näihin asioihin, Partanen toteaa.
http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2002/261102_e.htm
Minusta tämä on jo selvä ortoreksian
oire...
Sitten kun on hiilihydraattit saatu
minimiin niin aloitetaan.
ja katsellaan mitä muuta epäterveellistä sitä tulee syötyä.
Onko ja mitkä liha terveellisiä Naudanliha,
Sianliha jne mitä ruokaa ne syö?
Ja kuten tunnettua ne syö nykyään aika
huonosti kaikenlaisia myrkkyjä jne...
Elikkä siis enää ei ole väliä mitä
syöt vaan mitä se jota syöt on syönyt...
ja sitä ketjuahan voi jatkaa loputtomiin.
Entäs sitten millä ruuanvalmistat ?
Mikro, keittäminen , nuotio, grilli,
nämä kaikki tuhoavat ruuasta jotakin
terveellisiä osasia kuten vitamiineja
ja muita vastaavia. Elikkä pitää
syödä tuoretta mieluiten elävää ruokaa
ja eläntä raakana.
jne jne jne.... Meneeköhän pikkuisen jo
hankalaksi ?
Saahan sitä elämänsä hankalaksi tehdä näinkin !
Mikä lopulta aiheuttaa tämän ?
Kaikki terveellinen syöminen ei toki ole ortoreksiaa. Sen määrittelee pakkomielteinen suhtautuminen ruokaan, ei halu syödä terveellisesti.
Terveellinen syöminen muuttuu sairaudeksi, jos siitä tulee pakkomielle; syömisestä puuttuu täysin joustavuus, ruokavaliosta poikkeaminen aiheuttaa sietämätöntä ahdistusta ja itsesyytöksiä tai ruoka hallitsee ajatuksia ja tekemisiä täysin.
-Tähän sairastuu tyypillisimmin kunnolliset ihmiset, jotka pyrkivät elämään terveellisesti ja kontrolloimaan elämää, ja haluavat elämään hallinnan tunteen. Sellaiset ihmiset ovat alttiimpia etsimään turvaa ja turvallisuudentunnetta tällaisista tiukoista teorioista, joita on helppo noudattaa. Kun on selkeät ohjeet, miten ruoka pitää nauttia, kasvattaa, kypsentää, tarjoilla, niin se tekee elämästä selkeää ja turvallista, tiivistää syömishäiriöihin erikoistunut psykologi Pia Charpentier.
-Pahimmillaan tällainen oireilu voi johtaa siihen, että elämä kapeutuu kokonaan ruoan ympärille. Syömisestä tulee osa identiteettiä, ja näin ihminen määrittelee oman hyvyytensä sen mukaan, miten hän syö. Jos hän poikkeaa tästä, hän on huono ihminen. Luulen, että tämä johtuu ihan ihmisen turvallisuuden tarpeesta ja tarpeesta hallita elämää ja kuolemaa. Eli pyrkimyksestä elää mahdollisimman pitkään. Ja tällaisia asioita, mitä ihminen ei pysty normaalisti hallitsemaan, niin tällaisen ruokavalion avulla voidaan pyrkiä ottamaan hallintaan, Charpentier jatkaa.
Ravitsemusterapeutin asiakaskuntaa
Ravitsemusterapeutti Raija Partasen mukaan vastaanotolle hakeutuu yhä enemmän syömisensä kanssa hukassa olevia henkilöitä. Ortorektikkoja arvellaankin olevan jo enemmän kuin anorektikkoja ja bulimikkoja. Apua haetaan silloin, kun huomataan että elämästä on tullut liian terveellistä.
-Tietoa on nykyään niin paljon ja se on myös ristiriitaista. Jatkuvasti tulee lisää uusia ruokateorioita, ja mitä monimutkaisempia ne ovat, sitä houkuttelevampia ne ovat ortorektiaan taipuvaisille ihmisille. Esimerkiksi naistenlehdissä on paitsi ihania ruokaohjeita, mutta myös ohjeita, kuinka pidät itsesi kauniina, terveenä ja solakkana. Tässä ollaan ristiriitaisen tiedon ristitulessa. Ravitsemusterapeutilta tullaan hakemaan selvennystä kaaosmaiseen tilanteeseen.
Partasen mielestä vaaravyöhykkeessä ovat nimenomaan sellaiset nuoret, jotka kiinnittävät kohtuuttoman paljon huomiota ruokavalioonsa. Ovat kiinnostuneita lisäaineista, vitamiineista ja yleensäkin ruokavalion sisällöstä. Tämä voi johtaa siihen, ettei uskalleta viettää tavanomaista arkea. Ei uskalleta mennä kavereiden kanssa ulos, vaan halutaan kaverit kotiin, jotta tiedetään ruoan olevan sopivaa. Hän uskoo myös nyky-yhteiskunnan arvomaailman ruokkivan tätä ilmiötä.
-Meidän yhteiskunnassa arvostetaan menestystä, tehokkuutta ja älykkyyttä. Ja tällainen trimmattu kroppa ja solakkuus liitetään näihin asioihin, Partanen toteaa.
http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2002/261102_e.htm
Vastaukset 10
Vanhimmat
Miksi tulet tänne valittamaan siitä että se on sinulle ongelma että monet voivat VHH:lla hyvin ja noudattavat sitä tyytyväisinä vaikka eivät laskisikaan mitään?
Miksi se on sinulle ongelma miten jotkut tuntemattomat noudattavat jotain tiettyä ruokavaliota?
Otit puheeksi asian josta täällä ei saa keskustella.
VHH:ta äärimmäisyyksiinkään vietynä ei saa liittää mihinkään pakonomaiseen tai yleensäkään mihinkään jossa on negatiivinen sävy.
Täällä saa puhua VHH:sta vain kauniita asioita ja niistä jotka tuovat jotain muita ulottuvuuksia siihen niin heidän älyään pitää pilkata reippaasti ja vähätellä esille tuotua asiaa esim. kyselemällä "mikä on ongelmasi". Tällä keinon yritetään manipuloida asiallisetkin mutta ei-VHH:ta ylistävät väitteet mitättömiksi, ja tätä manipulointikeinoa on pakko käyttää kun on kyvytön tuomaan mitään asiaperustetta esille.
on jos tuollaista soopaa viitsii jollekin palstalle kirjoittaa. Itse kuulut samaan kastiin, onhan mielestäsi asiattomien viestien kirjoittaminen palstoille normaalia ja sitä pitäisi jopa suosia.
Näin sitä parannetaan keskustelun tasoa.
juuri oivan esimerkin edellisen viestin tueksi. :-)
Selittäisitkö?
http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?num=1182197976/3#3
sitten pitää myöskin lopettaa kaikki
suojakaasut lihoissa jne.
Pitää lopettaa muovisissa pakkauksissa
olevat tuotteet koska muovi on estrogeenin
tapainen aine. Siis mihin tällä kaikella pyritään?
Hallitsemaan omaa elämää !
Jokainen kuolee joskus joten kuolemaa
tällä ei voi yrittää vältää.
Eipä tällä voi edes pidentää omaa elinikäänsä
mutta lyhentää sillä ruuan tarkkailu aiheuttaa
stressiä joka sitten tässä nykyään niin
stressaavassa maailamassa aiheuttaa sydän vaivoja.
ja eikös se Atkinskin kuollut sydänvaivoihin.
Ei kait siinä saa sitä elämästä tehdä
hankalaa näinkin mutta oma viihtyvyys
siinä vain kärsii. Onhan elämä muuta kuin
ruoka. Itseasiassa elämä ei ole ruokaa.
Jos elämän sisällöksi muuttu ruoka niin
ollaan jollakin tavalla psykologisesti oirehtivia ja tätä oiretta yritetään parantaa tällä ruokalaji systeemillä. Vaikka siihen tarvittaisiin ihan muita keinoja.
Ranskalaiset elävät syödäkseen ja valitettavasti Suomessa syövät elääkseen kun ne muut asiat ovat tärkeämpiä. Ranskassa ei sitten olekaan samassa määrin sydän- ja verisuonitauteja kun keskittyvät ruoka-aineiden korkeaan laatuun ja valmistustapaan ja sitten nauttivat viimeisen päälle kiireettömästi. Meillä sitten ravinnoksi kelpaa millainen mössö tahansa kunhan nälkä lähtee mutta stressi ei lähde.
jokaisessa maassa on sekä/että meininkiä. Meillä täällä on ihan hyvä asua ja myös korkeatasoiset elintarvikkeet. Muuta Ranskaan jos sua risoo.
Ruoka on elämää niille jotka niin uskovat,
että se on tätä mun elämää tää Atkings.
tahi joku muu vastaava. Eiköhän sen elämän ilon
luulisi löytyvän aivan muusta osoitteesta.
Mutta täällä länsimaissa on jo niin paljon
vapaata aikaa että se tuottaa tämmöisiä
elämäntyylejä... eikä se tähän lopu
mitä diettejä tulee seuraavaksi ?
Elämäntapa dietti
Härkää sarvista dietti
Ihmemies dietti
Dyykkaus dietti
VGX dietti
...