Olette saaneet massaa lisää?? Siis painoa muodossa tai toisessa. Itse laihduin kesän aikan 9kg koska en töiden kiireyden vuoksi joutanut syömään kunnolla. Eli paino oli kk sitten 70kg ja pituutta 179. Eli hoikka kun mikä.. , mut sitten ajattelin että pakko saada lisää painoa nopeasti ja tilasin maltodextriiniä ja heraproteiinia pöntöt ja lisäsin painojen nostelua. Maltoa ja proteiinia otan kahdesti päivässä.. aamulla aamupalan yhteydessä ja illalla treenin jälkeen. Eli kk tehty näin ja paino noussut hulppeat 6kg. Jota ei kyllä erota minusta mistäään.. eli voiko olla että kaikki on tullut nesteenä? Vai voiko olla mahd. että olen ollut niin aliravittu/laiha että elimistö palautuu vain normaaliksi näin lyhyessä ajassa. Harvalla varmaan tulee massaa lisää näin nopeasti vai olenko väärässä??
Kuinka
nopeasti...
0126
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.