Mistä erottaa kylmän sään juoksutrikoot "kesätrikoista" ?
Talvitrikoot ?
4
1126
Vastaukset
- itse kanssa
mietin, että nyt kun ilmat ovat kylmentyneet niin millainen vaatetus olisi hyvä juoksulenkille...?? Ideoita otetaan vastaan!
- on ne
Paksumpaa trikoota.
Joissakin sitten lisäksi jonkinasteista tuulisuojaa yms.
Mutta kylmän kelin trikoiksi kannattaa valita sellaiset hieman löysemmät tai joustavammat kuin kesätrikoot, jotta sinne voi laittaa alle esim. lyhyet tai pitkät kesätrikoot lisäksi tms. sään mukaan.- myös miettinyt
Minä olen myös miettinyt kylmän sään juoksuvaatetusta. Ei mitään tietoa miten pukeutua optmaalisesti juoksulenkkiin aina on liian vähä päällä tai liian paljon päällä. Laittakaan ihmeessä vinkkejä lisää syksyn juoksupukeutumiseta.
- talvijuoksijalta
Tässä vinkkini, jonka mukaan olen juossut monet talvet säällä kuin säällä (paitsi-20 astetta on mun pakkasraja).
Jos et ole mikään kroisosankka, niin kannattaa ostaa ihan "tavalliset" trikoot, siis sellaiset joilla voit juosta myös lämpimillä keleillä, Merkkejä löytyy monia: Asics, Adidas, Brooks, Nike. Hinta noin 40 eurosta ylöspäin. Sitten ostat erityisesti talviliikuntaan tarkotetut tekniset aluspitkikset/-kalsarit, joissa on etureisissä wind stopper -suojaus. Katso tarkkaan tuoteselostetta, kankaassa ei saa olla yhtään puuvillaa, se on juoksijan vihollismateriaali nro 1. Se kerää itseensä kaiken hien, ja muuttuu kylmäksi peitteeksi iholle. Juostessa ei talvella tule juurikaan kylmä muuten, mutta tuuli ottaa todella ikävästi etureisiin ja kangistaa lihakset.
Perussääntö talvijuoksemiselle on se, että kotoa lähtiessä pitää tuntua vähän vilposelta. Juostessa keho kyllä tuottaa melkoisesti lämpöä pakkasellakin, että helposti aloittelija pukee liikaa vaatetta.
Yläkroppaan riittää mainiosti tekninen aluspaita ja sen päälle ohut tuulenpitävä takki, ei mitään kevyttoppaista tai fleecellä vuorattua gpretexiä. Siis jos aiot juosta. Mutta jos vain rauhassa teet sunnuntaikävelyjä niin mitä vain lämmintä voit pukea yllesi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1201767
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991578Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy481099Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?43974Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29929Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50856Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s44812Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37780Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56778Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37760