Kuppaus

tekniikka

Elikkäs kun kuppien mukana ei tullutkaan ohjeita miten kupataan, niin voisiko joku kertoa että mihin suuntaan ja kuinka kauan näissä paikoissa:

-Vatsa
-Reidet(joka puolelta)
-Peppu ja pakarat
-Jenkkakahvat

Kiitos paljon! =)

6

3032

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minä !!

      tässä ois yks sivu missä kerrotaan kuppauksesta ja niiten käytöstä minusta se näyttää kyllä aika pelottavalta mutta tässä sivu http://www.kuppaus.fi/

      • :DD

        ...tais tarkottaa ihan sitä KUIVAkuppausta....


      • ap.
        :DD kirjoitti:

        ...tais tarkottaa ihan sitä KUIVAkuppausta....

        Juurikin näin! Eli kuivakuppauksen ohjeet. Jos joku tietää niin kertokaatten pliis...


      • minä !!
        ap. kirjoitti:

        Juurikin näin! Eli kuivakuppauksen ohjeet. Jos joku tietää niin kertokaatten pliis...

        no anteeksi kamalasti jos ei kerrottu ei siitä tarvitse aina ilkkua ja muuta jos ymmärsi väärin niin ei voi mitää !! >:/


      • .........
        minä !! kirjoitti:

        no anteeksi kamalasti jos ei kerrottu ei siitä tarvitse aina ilkkua ja muuta jos ymmärsi väärin niin ei voi mitää !! >:/

        Ole sua ilkkunu hyvänen aika! He vaan ilmoitti sulle että kyse oli kuivakuppauksesta eikä siitä verikuppauksesta. Ei kannata olla niin herkkänahkainen...


      • :-D
        ......... kirjoitti:

        Ole sua ilkkunu hyvänen aika! He vaan ilmoitti sulle että kyse oli kuivakuppauksesta eikä siitä verikuppauksesta. Ei kannata olla niin herkkänahkainen...

        Tässä ohjeet tiivistettynä:

        Kupit ovat siis isoimmasta pienimpään A B C D
        isot kupit isoille lihaksille, pienet pienille

        A on tarkoitettu lähinnä lihasjännityksen hoitoon niskaan ja selkään.

        B ja C kuppaillaan jalat, vatsa, pakarat

        D rinta ja kasvot(huu jos uskaltaa)

        EI SAA KUPATA:

        alueet: kaula, kainalot, rintojen välinen alue
        jalkojen sisäpinta ja polvitaipeet

        jos;
        -verenvuototauti-hemofilia
        -leukemia
        -anemia
        -vaikeat iho-ongelmat
        -suonikohjut
        -alle 24t nyrjähdyksestä joka on aiheuttanut mustelmia
        -raskaana olevat, vain hennolla paiineella pienellä kupilla. EI koskaan vatsalle, eikä selkärankaan.
        -heikkokuntoisille aikuisille ja lapsille ei lapojen, selkärangan, nännien, sydämen eikä vatsan alueelle
        -verenohennuslääkitys
        -sukuelimet ja peräaukko( kuka käyttäiskään??)
        -suuret verisuonet ja lymfasuonistot

        Kuppaus:

        TAKAMUS lantiolta pakaran "keskiviivaan" päin edestakaisin. kuppi B ja C

        SELKÄ selkärangasta kylkiinpäin kuppi C
        (niska kuppi D)

        REIDET alhaalta ylöspäin B ja C

        POHKEET alhaalta ylöspäin D

        RINTA keskeltä sivuillepäin, nänneistä ylöspäin D
        (ei kuitenkaan ihan nännistä asti :-D )

        VATSA keskeltä sivuillepäin tai navasta lähtien ympyrää B ja C

        KÄSIVARRET kämmenestä kyynerpäähän D
        kyynerpäästä olkapäähän C

        hieronta-aika ei saisi ylittää 20min. Tässä ei kuitenkaan selviä, onko se maksimi kokonaisaika vai yhden kohdan käsittelyaika.

        Kupit pitää pestä käytön jälkeen, mutta ei juoksevalla vedellä. Säilytettävä valolta suojassa, mieluiten puuvillaisessa kankaassa.

        Hoidon jälkeen voi esiintyä väsymystä, janoisuutta. Hieronta parantaa suolentoimintaa ja poistaa nesteitä.


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      43
      3453
    2. Kiitos kun sanoit ikävästi minulle, herkälle

      Sait kesälomani pilattua😔
      Ikävä
      36
      2064
    3. Naiselle mieheltä

      Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?
      Ikävä
      30
      1779
    4. Kaipaan niin....

      Aaawww mikä kaipuun tunne iski ja lujaa🥺😭❤️
      Ikävä
      16
      1547
    5. Eiii...

      Etkä! 😘
      Ikävä
      23
      1528
    6. Jalkapalloa

      Ura ja Kokkola Cup?
      Kannus
      10
      1430
    7. Mikset vain

      Unohtaisi?
      Ikävä
      24
      1397
    8. En ymmärrä miksi minä

      Maailma on täynnä sinulle muita
      Ikävä
      14
      1247
    9. Ihmetteletkö, mihin sinussa ihastuin?

      Pikkuhiljaa huomasin, että olet ainutlaatuinen luonne, plussana tietysti ulkoiset avut. Toista ei taida löytyä koko maai
      Ikävä
      78
      1175
    10. Jo Alkanutta Viikkoa Ja Maanantai Päivää

      Hyvää huomenta naiselle ❤🤗😘 Toivoo mies
      Ikävä
      22
      1122
    Aihe