Tiiän, että tää kysymys saattaa kuullostaa ''tyhmältä'' mutta ku mun pää on nyt nii sekasin näist kaikista laihdutus jutuista mitä saa mitä ei, ni voiko nyt joku vastata, että haittaako se mitenkää mun laihduttamista nyt, jos söisin hedelmiä nyt illaksi??
Hedelmiä illaksi
kysyjä22
4617
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Miten joku voikin olla noin TYHMÄ!? Tuon on pakko olla vitsi tai provo! Hedelmiä saa ja pitää syödä!
vaan KUULOSTAA
mihin aikaan vuorokaudesta tahansa, eivätkä ne hidasta laihdutusta. Päinvastoin, koska todennäköisesti samalla jää jotain kaloripitoisempaa syömättä. Hedelmissä on myös vitamiineja, kuituja ym. joiden takia ne ovat tärkeitä. Eli anna mennä vain.
Rusinat, taatelit, banaani ja viinirypäleet esimerkiksi sisältävät aika paljon hiilareita eli sokeria. Kannattaa valita vähäsokerisia niin voi syödä vapaammin. Kotimaiset marjat ovat vähäsokerisia niitä kannattaa suosia.