pitäisikö

yhteyttä johonkin urheiluseuraa,kun ihan mielenkiinnosta juoksin urheilukentällä 10km alle 30minuuttia!
Ihan mitään harjoitusta juoksin,enkä muutenkaan harrasta mitään säännöllistä liikuntaa!
7599
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

säännöllisen liikunnan. kunto ja terveys kehittyvät siinä, ja kyllä ne ajat siitä sitten aikaa myöden paranevat. ei kannata hötkyillä, ettei tule niitä aloittelijan vammoja.
tsemppiä vaan sulle, ei tuo nyt niin kauhean huono aika ole ensikertalaiselle. varmaan kävelit aika paljon kuitenkin vielä?

Äänestä
  • jostain se on alotettava. Niin mullakin oli heikot ajat kun aloittelin ! Tsemppiä aloittajalle !

    Äänestä

  • aivan niin kirjoitti:

    jostain se on alotettava. Niin mullakin oli heikot ajat kun aloittelin ! Tsemppiä aloittajalle !

    mutta noin 5vuotta sitten juoksin työpaikan 3tonnilla ekan kilsan alle 3minuutin,mutta siten kyllä kunto petti!

    Äänestä

  • aloittelija.. kirjoitti:

    mutta noin 5vuotta sitten juoksin työpaikan 3tonnilla ekan kilsan alle 3minuutin,mutta siten kyllä kunto petti!

    Eiks nää jutut jo riittäs...

    Äänestä

  • vaihto? kirjoitti:

    Eiks nää jutut jo riittäs...

    treenaa! Taas kylmintää juoksin työpaikan 8,5kilsan vuosittaista juoksukisaa. Kilometri oli maaliin,nykäisin ja maalissa oli eroa muihin yli puoli minuuttia.
    Sitten oli se vedonlyönti,etten pysty juoksemaan 400 alle minuutin!
    55sek.meni ja sain tuopin jokaisesta minuutin alittavasta sekunnista!

    Äänestä

Mitäpä jos alkajaisiksi ottaisit yhteyttä johonkin kelloseppään. Ojenna vekkarisi sille ja sano että "patteri pitäisi vaihta".

Äänestä

sillee ett ostin uuden kirkkaan vihreen veryttelypuvun ja uudet piikarit ja silti jäin kuulantyönnössä neljänneks, vaikk ei ollut ku kaks osan ottajaa..........

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ottaa kirjoitti:

yhteyttä johonkin urheiluseuraa,kun ihan mielenkiinnosta juoksin urheilukentällä 10km alle 30minuuttia!
Ihan mitään harjoitusta juoksin,enkä muutenkaan harrasta mitään säännöllistä liikuntaa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu