Miten laihtua nopeasti 5 kg? (parissa viikossa) Ihmepillereitäkin saa suositella jos itellä hyviä kokemuksia sellassista..
äkkiä 5kg pois
ullispullis
2539
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Harvemmin kukaan on pystyny laihtuun 5kg nopeasti ja tehokkaasti, ilman että ne tulee samassa ajassa, ellei lyhyemmässäkin takaisin. Tässäpä helppo vinkki: unohda makeat ja suolaiset herkut! Älä siis koskekaan niihin. Polje kuntopyörällä JOKA PÄIVÄ 700cKal muut päivän hyötyliikunnat. Syö se vähän reilu 1000ckal päivässä, eli pidä tarkasti syömistäsi silmällä. Eiköhän ne kilot lähde.
Varmaan näyttää aika kidutukselta, mutta jos sitä haluat, sellaista se tulee olemaan :) 5kg on paljon.
Nutriletkin voisi poistaa nesteitä tai paasto, mutta nämä eivät sitten ole pysyviä muutoksia ja paino tulee tulemaan takaisin.
Itse olen saanut 6kg kahdessa viikossa pois Scarsdalen dieetillä. Syy miksi kaikki ei tullut takaisin on että jatkoin laihdutusta kalorilaskuri.fi:n avulla tämän jälkeen.