Eilen tulin miettineeks asioita ja ajattelin alottaa taas sellasen kevyen ruoan jakson, jossa ei paljoa syödä, mutta liikutaan eikä tule nälkä. Siihen kuuluu salattia, puuroa ja mehuja. Aloitin kevyellä salaattiannoksella päiväni, jatkan sitä syömällä toisen annoksen salaattia illalla ja juomalla siinä välissä nälkääni nesteitä. Puuroa joka toinen päivä.
Mun laihdutuskuuri
Toimii näinkin..
2493
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
noinkin yksipuolisesti pitkään. Itse en jaksa samoja ruoka-aineita kovin pitkään syödä.
Oma laihdutuskuurini sai sysäyksen siitä kun olin flunssassa pari päivää, eikä tehnyt mieli tasan mitään ruokaa. Sain poikki herkutteluputken.... =)
Tossa sitäpaitsi lähtee lihakset eikä läskiä, että pidäppä hauskaa.