elikkä miten saisin treenattua pyllyä pyöreämmäksi ja isommaksi, polveni eivät kestä kyykkyjen tekoa. sekä miten saisin selkäni tai lähinnä alaselkäni hieman notkolle koska(on todella jäykkä)tällä hetkellä näytän aivan suoralta sivusta katsottuna kun ei ole peppua ja selkä aivan suora :< kiitos jos joku jaksaa vastailla.
pallopylly
haluaisin
1557
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minulla auttoi Callanetics. Kirjoja löydät kirjastosta.