Olenko ainoa joka on hieman ymmällään tästä VHH-dieettiläisten valtavasta auttamisen tarpeesta jossa nyt innokkaimmat ovat jo parantamassa diabetespotilaita.
Ymmärtääkseni vähähiilihydraattinen ruokavalio toimii diabeetikolle (II-tyypin) jos insuliinineritys toimii osittain, mutta käsittääkseni hyödyt jäävät tälle tasolle. Diabetesliitolla saattaa olla asiasta eri käsitys, sillä hoitokeinoina edelleen tarjotaan kohtalaisen rasittavaa liikuntaa, painonpudotusta sekä vähäenergisempää ravintoa. Missään, siis missään ei mainita vähähiilihydraattisen ruokavalion perään.
Miksi siis tästä lyödään nyt rumpua jo Diabetes-palstalla? Kenen asiaa tämä ajaa? Miksi omaa ruokavaliota on "hyväksytettävä" sairaiden ihmisten palstalla?
En henkilökohtaisesti näe mitään muuta syytä tälle käytökselle, kuin piirien kutistuminen sellaisiin mittakaavoihin, että asiasta lisäelantonsa repivät harrastelijat/kirjailijat joutuvat toteamaan tosiasian, että raflaavat ja valtavirrasta poikkeavat ajatelmat sekä kehäpäätelmät eivät kaikesta huolimatta myy loputtomiin ja pelikenttä on siirrettävä sinne missä mahdollisia asiakkaita löytyy.
Olen aikalailla vakuuttunut, että näiden "lähteiden" kuivuttua, samaiset bisnesmiehet yrittävät repiä samoilla keinoilla tuohta esim. vanhustenhoidosta jne. Yhdistävänä tekijänä on "mukahumaanisuus" jossa ratkaisut ovat patenttimallia ja ongelmat liittyvät tavalla tai toisella salaliittoihin tai jonkin yksittäisen laitoksen salamyhkäiseen toimintaan.
Onko tosiaan niin, että vähähiilihydraattinen ruokavalio ja sen noudattaminen lisää empaattisuutta siinä määrin, että lähimmäisistä on pidettävä huolta päivin ja öin?
Ymmärtääkseni vähähiilihydraattinen ruokavalio toimii diabeetikolle (II-tyypin) jos insuliinineritys toimii osittain, mutta käsittääkseni hyödyt jäävät tälle tasolle. Diabetesliitolla saattaa olla asiasta eri käsitys, sillä hoitokeinoina edelleen tarjotaan kohtalaisen rasittavaa liikuntaa, painonpudotusta sekä vähäenergisempää ravintoa. Missään, siis missään ei mainita vähähiilihydraattisen ruokavalion perään.
Miksi siis tästä lyödään nyt rumpua jo Diabetes-palstalla? Kenen asiaa tämä ajaa? Miksi omaa ruokavaliota on "hyväksytettävä" sairaiden ihmisten palstalla?
En henkilökohtaisesti näe mitään muuta syytä tälle käytökselle, kuin piirien kutistuminen sellaisiin mittakaavoihin, että asiasta lisäelantonsa repivät harrastelijat/kirjailijat joutuvat toteamaan tosiasian, että raflaavat ja valtavirrasta poikkeavat ajatelmat sekä kehäpäätelmät eivät kaikesta huolimatta myy loputtomiin ja pelikenttä on siirrettävä sinne missä mahdollisia asiakkaita löytyy.
Olen aikalailla vakuuttunut, että näiden "lähteiden" kuivuttua, samaiset bisnesmiehet yrittävät repiä samoilla keinoilla tuohta esim. vanhustenhoidosta jne. Yhdistävänä tekijänä on "mukahumaanisuus" jossa ratkaisut ovat patenttimallia ja ongelmat liittyvät tavalla tai toisella salaliittoihin tai jonkin yksittäisen laitoksen salamyhkäiseen toimintaan.
Onko tosiaan niin, että vähähiilihydraattinen ruokavalio ja sen noudattaminen lisää empaattisuutta siinä määrin, että lähimmäisistä on pidettävä huolta päivin ja öin?
Vastaukset 68
Vanhimmat
ruokavaliostaan mittausten perusteella. Kun mittaukset osoittavat korkeita sokerinarvoja, silloin on pakko vaihtaa toisenlaisiin ruokiin.
Minä itse en voi syödä leipää kuin hyvin vähän. Samoin on ollut pakko jättää pois kaikki jauhoruuat.
Jäljelle on jäänyt vihannekset, hedelmät, kala ja liharuuat. Etenkin aamuaterian jälkeen nousee sokerit helposti liian korkealle, mutta illalla voin syödä hieman leipääkin.
Kaikki vhh-ruokavaliota noudattaneet tietävät että tällä ruokavaliolla on kiistattomia terveysvaikutuksia ja siksi sitä voi ja kannattaa suosittaa sairaille kuten diabetespotilaille. Asiasta on myös tutkittua tietoa. Antti Heikkilä on parhaillaan kirjoittamassa kirjaa miten vhh:n avulla hoidetaan diabetesta ilman lääkkeitä. Kirja tulee ensi keväänä. Jo nytkin asiasta on Heikkilällä lukuisia potiolasesimerkkejä.
Kuvitellaan, että Heikkilän vastaanotolle tulee eläkeiässä oleva mies, jolla on juuri todettu 2-tyypin diabetes. Ylipainoa on 20 kiloa, mies tupakoi pari askia päivässä, liikkuu päivän kevyitä askareita tehden kotitalon pihalla ja harrastaa metsästystä ja kalastusta silloin tällöin, mutta ei ole ikänään harrastanut vasiten mitään juoksemista tai edes kävelylenkkeilyä. Viinaa ottaa viikonloppuna jonkun verran. Syö rasvaista lihaa ja makkaraakin, mutta myös järvikalaa, sekä tietysti suomalaiseen tapaan perunoita aterialla ja ruisleipää kolme kertaa päivässä leikkeleiden ja juuston kanssa. Leivälle laittaa aina voita. Iltapäivän kahvilla syö myös pullaa ja joskus keksejä, jos on vieraita.
Kuluu siis paljon hiilihydraatteja, tyydyttynyttä rasvaa, tupakkaa ja vähän viinaakin. Ikää on n. 65 vuotta, takana raskas fyysinen työ työikäisenä. Miten hän tätä potilasta alkaa hoitaa, mitä ohjeita antaa? Kuvitellaan, ettei potilaalle ole ehtinyt vielä paikallinen terveydenhoitaja antaa mitään ruokavalion eikä elämäntapojen muutosohjeita.
Lisäys taustatietoihin, jotka lääkärin toki pitää saada tietää: tämän ikämiehen äidille tuli sama diabetes, mutta hänellä oli jo huomattava ylipaino keski-iästä lähtien, perso makealle eikä tietenkään jaksanut liikkua, eikä perinteeseen edes kuulunut senikäisen hyppiminen maanteillä. Ennen vanhaan käyttäydyttiin aivan eri tavalla, ja vain lapset ja nuoret vahvat aikuiset ottivat juoksuaskeleita.
Kuvitellaan, että tämä potilas ei itsekään vielä tiennyt, että hänellä oli rytmihäiriö sydämessä. Hän oli ehkä salaillut asiaa, tai rytmihäiriötä ei vielä siinä vaiheessa ollut, mutta se ilmeni aika pian diabeteksen toteamisen jälkeen, johon sai lääkityksen. Näillä tiedoilla jo pitäisi pystyä neuvomaan. Eikä hän myöskään syönyt ollenkaan "rehuja" eikä hedelmiä, paitsi joskus kesällä pari marjaa puutarhasta. Elämä oli muuten rauhallista ja tasapainoista.
eniten vhh-ruokavaliosta hyötyvät juuri II-tyypin diabeetikot ja kaikki sokeriaineenvaihdunnan häiriöstä kärsivät. Sokeriaineenvaihdunta tasapainottuu ja lääkkeistä yleensä pääsee. Jotkut reagoivat dieettiin muutamassa viikossa, mutta jos tauti on kehittynyt selväksi diabetekseksi vaatii tasapainottaminen aikaa. Tavallisesti vie noin 2-3 kuukautta kunnes verensokeri tasapainottuu. Diabetes on vakava sairaus, joka johtaa ikäviin myöhäiskomplikaatioihin. Siksi jokaisen kannattaisi suhtautua tautiin vakavasti ja pyrkiä tasapainottamaan veren sokerit mahdollisimman luonnollisella tavalla.
Hiilihydraatit ovat haitaksi diabeetikolle huolimatta siitä kuinka hitaasti ne imeytyvät. Kaikkien joilla on kohonnut verensokeri tulisi rajoittaa hiilihydraattien määrää ravinnossa.
Voisin kuvitella että tämän eläkeläismiehen kannattaisi ensin jättää nuo perunat ja leivät pois päivittäisestä ruokavaliosta samoin pullat ja keksit eli siirtymään vhh-ruokavaliolle joten Heikkilä suosittaisi lisäämään kasviksia. Samoin tupakasta tulisi päästä eroon ja tarkistaa alkoholinkäyttöä. Kovin radikaalia liikunnan lisäämistä tuskin Heikkilä suosittaisi kun ikääkin on ja nivelille ei tee hyvää lähteä tuossa iässä kiertämään pururatoja. Kävelyä varmaan voisi lisätä.
voisi olla tottakin, ainakin sen mukaan, mitä olen kuullut kerrottavan. Kuulin tapauksesta tuttavieni kautta, jossa tämänikäisellä miehellä oli todettu diabetes. Tämä mies oli alkanut ponnekkaan laihdutuksen, mutta ei jättänyt ruisleipiä eikä perunoita pois, vaan pelkästään kaiken makean eli nopeat hiilarit. Lisäksi hän vähensi (tyydyttyneen) rasvan määrää valitsemalla vähärasvaisempia liha- ja maitotuotteita. Voi vaihtui sulatejuustoon ja lisäksi tuli raejuustoa. 20 kiloa putosi n. 2 vuodessa, ja mies oli kuin uudestisyntynyt ja väsymys poissa.
Toivottavasti ehdit lukea tuosta rytmihäiriöstä. Se johti sitten, onnistuneesti laihtuneena 20 kg, kuumana kesänä aivoinfarktiin. Toinen puoli halvaantui, ja myöhemmin todettiin perimmäiseksi sairastumisten syyksi sepelvaltimotauti. On hän vielä kuulemani mukaan hengissä, mutta tarvitsee hoitoa hyvin paljon, vaikka onkin kuulemma oppinut kävelemään kepin varassa.
Mitäköhän se Heikkilä olisi jatkossa neuvonut tekemään? Mies syö edelleen täysruisleipää ja perunoita, mutta kun ne hiilihydraatit ja verensokeri eivät ole HÄNELLE laihtumisen ja makeiden poisjättämisen jälkeen olleet ongelma. Se ongelma poistui heti n. 2-3 kk:n päästä, kun oli laihtunut 5-6 kg eikä syönyt nopeita hiilareita. Jollain toisella voi olla pahempi diabetes, mutta ei tällä, ja ymmärrän vaikeaa diabetesta sairastavien tarvitsevan hiilarien rajoitusta, niin ettei samalla aterialla tule liikaa, ja jotkut joutuvat diabeteslääkitykselle. Tällä on nyt sydämen vajaatoiminta ja lääkitykset siihen ja rytmihäiriöön ym.
Vasta infarktin jälkeen, kun tuli hapenpuutekohtauksia, tää heppu kuulemma jätti tupakan, ja tietty sen alkoholin jo aikaisemmin.
Kerroin tämän, jotta nuoremmat miehet ja naiset älyäisivät jättää tupakoinnin jo 20 vuotta aikaisemmin, ja huolehtisivat liikunnasta ja terveellisestä ruokavaliosta. Eläkeiässä ei ole paljon enää tehtävissä, kuten tästä voitte oppia. Varsinkaan, jos suvussa on lähiomaisilla ollut sama diabeteksen muoto.
No on hienoa, että yksi ainoa ihminen Suomessa ja ilmeisesti koko maailmassa osaa hoitaa diabetestä.
Varmaan todella moni sairastunut vaihtaisi elämänsä terveeseen elämään, kun vain joka ottaisi vastuun siitä, että uskaltaa mennä muuttamaan hoitoaan ihan omin päin.
Varmaan vhh-auttaa myös lukuisaan määrään selkäsairauksia samoin kuin kaikkiin nivelvaivoihin?
ole kommentoinut tätä tapausta, vaikka on ollut palstalla jo pitkään kirjoituksesi julkaisemisen jälkeen. Mistä mahtaa johtua?
Antti Heikkilän puolesta mitä hän tässä tapauksessa tekisi tai olisi tehnyt ja suosittanut kun kirjoittaja selvästi viittaa siihen ja en ole Antti Heikkilä.
Kaksi kertaa tuolla ylempänä! Mikä muutti mielesi?
Jospa alan vhh:lle ja kerron täällä, ettei se toimi, koska salaa syön kuitenkin ihan muuta, kuin pitää?
Eikös niin, että silloin on taas yhden ihmisen oma kokemus todistamassa, ettei vhh toimi, niinkuin sen annetaan ymmärätää toimivan.
Ihan sama se on kaikissa muisskain dieeteissä.
Kaikki muut diabetekseen sairastuneet tietävät että VHH ei toimi diabeetikolla.
karppaus infon vierasosion keskustelupätkä Diabetes. Aika kylmää kyytiä siellä kysyville vieraille tarjotaan, vastausten kanssa on sitten vähän niin ja näin.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?t=30883&postdays=0&postorder=asc&start=0
tässä vhh-gurujen diabeteskeskusteluissa sekä karpeissa että täällä, ja se on se, että asiantuntijoina on lähes aina EI-diabeetikot ja ilmeisesti aika usein, kuten täälläkin, henkilöt, joilla ei ole asianmukaista koulustusta diabeteksien hoitoon.
Diabetes, oli se sitten ykkönen tai kakkonen, katsotaan "helpoksi" parannettavaksi, ikäänkuin sen mukana ei olisi mitään muuta riskiä kuin verensokerin tasapainottelu. Se erityisesti ihmetyttää, miksi ei lääkärien tietokantoihin ja Lääkärilehden artikkeleihin pääsevä Heikkilä ota näistä asiantuntijoiden laatimista tutkimuksista mitään onkeensa. Hän ei voi olla noin tietämätön, mitä seurannaistauteja diabeteksen vanavedessä on jo potilaillaankin, mutta aina vaan puhuu verensokerista ja hiilareista.
Tuttavarouva kertoi, että hänen on tosiaan tarkasti rajoitettava kunkin aterian hiilarimäärää, muttei hän ole millään vhh:lla. Jokainen 2-tyypin diabeetikko tietää, miten vähän tai paljon saa syödä hiilareita per ateria, sillä heidänhän pitää mitata verensokeria päivittäin. Uskon, että jokainen itsestään huolehtiva diabeetikko tietää paremmin ihan ITSE, miten hoitaa verensokerin tasapainoaan ja mitä muuta pitää tehdä, kuten liikkuakin.
Valtaosa lääkäreistä suhtautuu asioihin niin, että kun on lääkäri niin on miltei välttämätöntä määrätä lääkkeitä ja jos ne ei auta niin sitten tarvitaan puukkoa. Heikkilä ajattelee toisin, toisinajattelija kun on. Ensin hoidetaan ruokavaliolla ja hän perustaa ajatuksensa omiin kokemuksiin.
Sitten vielä pitää muistaa seuraavat asiat.
Vähähiilihydraattinen ruokavalio vähentää diabeetikon lääkityksen tarvetta voimakkaasti, siinä lienee perimmäinen syy haluttomuuteen edes keskustella asiasta. Lääkehoitohan on miljardibisnestä, ja niillä rahoilla on ottajansa. Ei suostuta näkemään, että sokeritauti on nimensä mukaisesti sokeritauti eli sokeriaineenvaihdunnan häiriö. Tärkkelys taas hajoaa elimistössä välittömästi glukoosiksi eli sokeriksi. Nykyinen suositeltu runsashiilihydraattinen ruokavalio siis maksimoi lääkityksen tarpeen, ja lisäksi vanhentaa ennenaikaisesti monin eri tavoin.
Vaikka olen maallikko, tiedän jo omastakin kokemuksestani, että kukaan lääkäri ei suosita ainakaan kolesterolilääkitystä, ennenkuin on kehotellut potilastaan moneen kertaan laihduttamaan ja liikkumaan. Vielä puoli vuotta ennen lääkityksen alkua on ruokavaliolla ja mahdollisella laihdutuksella kokeiltava, saako arvoja paranemaan.
Diabeteksen kohdalta ei tiedä, mutta on yleisesti tiedossa, että osa 2-tyypin diabetekseen sairastuneista tulee ainakin jonkin aikaa toimeen ilman lääkitystä, pelkällä ruokavaliolla ja tehostetulla liikunnalla. Olen myös lukenut diabeteskeskusteluista, että moni, joka noudattaa vhh:ta, käyttää silti myös lääkkeitä. Ei siis pärjänne ihan ilman lääkkeitä. Miksi pitää lääkkeettömyydellä siis tuudittaa ihmisiä väärään uskoon?
Enpä oikein usko, vaikkei minulla itselläni ole diabetestä, että se, joka jo tarvii verensokerin säätelyyn lääkkeitä, kovin paljon niitä voisi vähentää. Lisäksi kun moni on työelämässä, hiilarit kuluvat ja niitä tarvitsee sen määrän, jonka on todennut voivansa syödä, jotta tasapaino pysyy.
Onko tämä diabeteksen ehkäisyn ja hoidon mainostus kohdistettukin aivan tietämättömille ihmisille, jotka eivät ole diabeetikkoja, jotka eivät tiedä, että kyllä jokainen diabeetikko joutuukin laskemaan hiilareita, muttei niistä tarvitse kaikkien luopua?
Lisäksi jos syödään enemmän rasvaa hiilarien sijaan, on vaarana valtimotautien eteneminen ja jos syö liikaa proteiinia, munuaisten vaurioituminen. Miksi et ole näistä riskeistä huolissasi?
Terveeseen suoneen ei kalkkeumaa synny vaan kalkkeuma syntyy vain vaurioituneiden suonien alueelle. Verisuonten vaurioiden yhtenä syynä pidetään tulehdusta. Tulehdus voi aiheutua infektiosta tai syynä voi olla ravinto. Monet ruoat, viljat (vilja-allergia), sokeri, omega-6 kasvirasvat, transrasvat, prosessoidut ruoat ja ruuan lisäaineet aiheuttavat elimistössä tulehduksia.
Kun on tutkittu verisuonikalkkia, mitä verisuonten kalkkeutumissa on löydetty niin valtaosa tästä on tyydyttämätöntä rasvaa ja lähes puolet terveellisenä pidettyä moniytyydyttämätöntä rasvaa. Tästä voi vetää sen johtopäätöksen, että kun syö monityydytettyjä kasvirasvoja niin tukkii omat suonensa.
Kun monityydyttämättömiä rasvoja altistetaan kuumuudelle tai hapelle, kuten uuttamisessa, prosessoinnissa ja ruoanlaitossa, muodostuu vapaita happiradikaaleja. Juuri nämä vapaat radikaalit voivat aiheuttaa syöpää ja sydänsairauksia. Siitä syystä teollisesti valmistettuja monityydyttämättömiä öljyjä, kuten maissi-, soija- ja auringonkukkaöljyjä tulisi ehdottomasti välttää.
Syömällä oikein ja terveellisesti niin verisuonet pysyvät kunnossa ja terve suoni on pinnaltaan kuin teflonia, siihen ei mikään tartu.
siihen, lukeeko gurusi Heikkilä ollenkaan Lääkärilehteä, jonka saa tai jota voi lukea netistä lääkärin oikeuksillaan, ja varsinkin, ymmärtääkö hän, mitä diabeteksesta ja sen seurannaistaudeista jo tiedetään tiedemaailmassa? Jos näihin sun juttuihin tai hänen kotisivuihinsa on uskominen, hän sivuuttaa kaiken tiedon, joka ei jotenkin tue hänen unelmaansa hoitaa potilaita ilman lääkkeitä ja ilman huolta seurannaistaudeista. Mutta kuitenkin hän aina korostaa olevansa lääkäri! On muuten melkoinen ristiriita, jos on lääkärinvalan vannonut, ja sitten "hoitaa" ortopedinä diabeetikkoja yksityisesti. Häntä ei voi sanoa luotettavaksi lääkäriksi. Ottaako hän mitään vastuuta, jos potilaansa jälkeenpäin saa infarktin paljosta rasvansyönnistä? Ottaako hän selvää, missä vaiheessa potilaan sv-taudin kehitys on? Ja silti vaan puhuu hiilareista, vaikkei potilaan niitä niin paljon tarvitsisi rajoittaa. Kaikkien ylipainoisten on rajoitettava myös hiilareita, ja varsinkin diabeetikot osaavat sen rajoittamisen ihan jo hoitajansa neuvoin.
että lääkärien on välttämätöntä määrätä lääkkeitä tai tehdä leikkaus? Ennen kolesterolilääkityksen määräämistä lääkärit suosittelevat muutosta syömisiin ja kehottavat lisäämään liikuntaa. Sinä taas sanoit, että pitää vaihtaa VHH:lle ( ostamaan jonkun mainostamistasi kirjoista) ja vältetään kovin aktiivista liikuntaa, koska siitä voi olla haittaa nivelille. Kummankohan neuvot ovat eettisempiä?
Mielestäni on aika epäeettistä ja kyseenalaista perustaa hoitonsa omiin kokemuksiin, koska siinä ei ole lääketieteen kanssa mitään tekemistä, sillä kaikki olemme yksilöitä, emmekä onneksi samanlaisia kuin Heikkilä (toivottavasti potilaansa kuitenkin ovat). Tuollainen lääkäri saisi perustaa oman putiikin, jossa myisi kirjojaan ja antaisi humpuukihoitojaan. Kuvottavaa toimintaa.
PS. Mitä aiot tehdä sinun ennenaikaiselle vanhenemiselle? Ainoa syy, minkä keksin ihon ennenaikaiselle vanhenemiselle, on tupakointi. Silloin voi näyttää 10 vuotta ikäistään vanhemmalle. Lopeta siis rööki ajoissa.
ja yliopistot, jotta kaltaisesi maallikot eivät tekisi johtopäätöksiä ja syöksisi tätä yhteiskuntaa pohjattomaan kuiluun.
syitä ei tunneta, sinäkään et tunne, Heikkilä ei tunne. Se on autoimmuuni tauti, jossa oma elimistö alkaa tuhota haimasoluja. Autoimmuunitautien syitä ei tarkalleen tiedetä.
"Lisäksi jos syödään enemmän rasvaa hiilarien sijaan, on vaarana valtimotautien eteneminen"
Onneksi on tiede, joka osoittaa moiset myytit virheellisiksi.
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/rasvamyytit/
Kyllä tuollaisella rasvanihannointikokeilulla on syytä ollakkin huolissaan rasvasta! Se kun tukkii verisuonet ja aiheuttaa sydän ja verisuonitauteja. Hyvä, että alat tajuamaan ja olemaan huolissasi rasvojen haitoista!
Suosittelen terveellistä vähärasvaista ruokavaliota!
ollaan jo nyt kun diabetes kaksinkertaistuu aina kymmenen vuoden välein. Aikuistyypin diabetesta esiintyy jo lapsillakin. Sydän- ja verisuonitaudit ovat kuolinsyytilaston ykkösenä ja kolesteroli- ja verenpainelääkkeitä syö jo yli puoli miljoonaa ihmistä. Syövät leviää samoin monet muut elintasotaudit.
Ravitsemussuosituksia ei suostuta muuttamaan ja hyödyt menevät lääke- ja elintarviketeollisuudelle.
Muotoillaan siis näin? Elävätkö ihmiset mielestäsi ravitsemussuositusten mukaan? Onko kuuluisat hampurilais- ja donitsiravintolaketjut suositusten mukaisia. Vedä vaan se marttyyrikortti esiin ;)
Tulkitsen tämän niin, ettei hän uskalla kertoa, miten Heikkilä voi eettisesti harjoittaa tällaista toimintaa, olla ottamatta huomioon seurannaistauteja, ja yksinkertaistamalla ongelman vain verensokerin säätelyksi, eikä muuta huolta sitten olekaan.
Pitää kai lähettää oma sukulainen joskus vastaanotolle, ja katsoa, miten häntä hoidetaan. Jos tulee valtimotauti tai muu diabeteksen seurannainen kuten munuaisten toiminnanvajaus liiasta protiinista, miten tämä lääkäri ottaa vastuun hoidostaan? Sen saisin sitten kuulla sukulaiselta, mikä tuli huonosti otetuksi huomioon, mutta ei kai tämä "diabeteslääkäri" sellaisia asioita itse mene paljastamaan missään.
Miksei tältä diabeteslääkäriltä ole jo otettu oikeuksia pois? Miksei häntä ole haastettu oikeuteen huonosta hoidosta oikeusjuttujen luvatussa maassa? Voisiko olla niin, että potilaat kerta kaikkiaan voivat hyvin?
http://www.menshealth.com/cda/article.do?site=MensHealth&channel=health&category=other.diseases.ailments&conitem=4a935e4e40fae010VgnVCM20000012281eac____
oleville kaikkein tärkein on oma kokemus. Diabeetikoille on kuitenkin Mattilan mielestä parasta, että hän tai Heikkilä kertoo heille millaisella ruokavaliolla he voivat parhaiten.
Oma ukkoni ainakin pihtaa lääkkeitä viimeiseen asti kotonakin. Ja hyvä niin. Ennen häneen tutustumistani otin kuukautiskipuihin jo ennakoivasti särkylääkettä. En enää. Kyllä ne muutaman tunnin kivut kestää.
tointaan USA:ssa, jossa systeemi on ihan toinen.
niitä lääkkeitä aina ruinaavat, eikä päin vastoin.
Tavalliseen flunssaan pitäisi muka saada antibiootit, vaikka niistä ei ole virustaudissa mitään hyötyä. Ja kun verenpainetta tai kolesterolia kertyy, niin lääkkeet pitäisi saada, eikä kehotusta muuttaa elämäntapoja oteta kuuleviin korviin.
Potilaat ne lääkkeitä ruinaavat, eivätkä lääkärit tyrkytä!
Yleensä lääkäri on kehottanut useilla vastaanotoilla laihtumaan ja liikkumaan, mutta kun aikaa vaan kuluu, ja varsinkin, jos verenpaine on jatkuvasti korkealla, se on vakava riski ja voi johtaa äkilliseen tulppaan tai muuhun sv-tapahtumaan. Verenpainelääke on silkka pakko ottaa sen, jolla se on kovasti koholla. Sen ohella ei ole kiellettyä laihduttaa ja tehdä elämäntapamuutoksia. Myös kolesteroliarvojen huononeminen ylipainon ja kohonneen verenpaineen ohessa on kai suurehko riski.
Kipulääkitys on tarkoitettu sietämättömään kipuun. Näitä lääkkeitä joutuu moni ottamaan, jotta pääsee jonkin pahan hermosärkyvaiheen yli, kun esim. fysioterapia ja niskanveto ei ole vielä ehtinyt vaikuttaa jumiutuneeseen nikamanväliin. Kipulääkkeen avulla pääsee pahimman yli niin, että pystyy liikkumaan ja toimimaan. Tiedän tuon, kun oli paha niskanikamien välin madaltuma, johon en saanut päivääkään sairauslomaa, ja fysioterapiaakin sain aluksi vain kerran viikossa. Henkilökohtaisesti en minäkään syö lääkkeitä, jos tunnen etten tarvitse niitä. Mutta on aika hullu ihminen se, joka päättelee, ettei tarvi verenpainelääkitystä, vaikka verenpaine olisi riskilukemissa.
Verenpaine alenee tehokkaasti vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja silloin ei lääkkeitä sen alentamiseen tarvita. Asiasta on omakohtainen kokemus.
jo 5 %:n laihtumisella, eikä tarvitse olla vhh:lla tehty. Et varmaankaan ole noin tyhmä, mutta kun sinun pitää joka paikkaan panna noita mainoslauseitasi. Verenpaine alenee jo suolan vähentämiseltä, tiesitköhän sen? Entä kun laihtuu 5 kg, kyllä, verenpaine alenee. Sinä olet laihtunut puheidesi mukaan 15 kg, joten mitä uutta tuossa oli? Tietysti verenpaine aleni. Kyllä näkee, että pitää niin kovasti rummuttaa jo joulumyynnin edistämiseksi, kirjoja, jotka on yhtä ja samaa vuodesta toiseen.
Voiko Suomessa vaarallinen hoitokeino olla Yhdysvalloissa turvallinen, vai mitä tarkoitat?
USA:ssa lääkärinoikeudet saa pitää vähän kyseenalaisempikin heppu.
Miksi Heikkilältä ei ole viety lääkärinoikeuksia? Miksei kukaan hänen potilaansa ole valittanut haittaa tekevistä ruokavalio-ohjeista?
praktiikkaa (vai pitääkö) ja kirjoita keittokirjoja ratsastaen lääkärin maineella?
Lääkärin saati ortopedin hommia en ole kuullut hänen tekevän: oli varmaan syy lopettaa.
Arstilakin rahasti kuolevia syöpäpotilaita kaiken maailman vitamiineilla. Eivät ainakaan kauan valittaneet. Harva sitäpaitsi ilkeää valittaa, kun huomaa tulleensa huijatuksi. Ja huijari on ihminen, joka väittää parantaneensa yli 30 000 ihmistä, kaikki ilman lääkkeitä.
joka ottaa vastuun potilaansa infarktista.
vai esitätkö täällä vain omia salaliittoteorioitasi?
Ei tupakka ole vanhentanut Mattillaa. Emmehän me kaikki ole samanlaisia, miksi kaikille pitäisi olla samat ohjeet.
On epäeettistä suositella kaikille lääkkeitä, jos muitakin vaihtoehtoja on. Yhtä epäeettistä on suositella kaikille kasvisruokavaliota kun muitakin vaihtoehtoja. Listaa voisi jatkaa loputtomiin, mutta tuskin ymmärtäisit asian pointtia.
Monet diabeetikot ovat vhh-ruokavaliolla erittäin hyvästä syystä: heidän elimistö ei osaa käsitellä hiilihydraatteja. Vhh-ruokavaliolla he voivat vähentää lääkitystä ja laihtua. Kummallista on vain se, että miksi diabetesyhdystys suosittelee diabeetikoille samanlaista hiilarikuormaa kuin muullekin kansalle.
vaikuttaa asiaan, kun olet täälläkin niin aktiivinen tietoinesi ja linkkeinesi.
Suosituksiin tuskin voi vaikuttaa, sillä niiden antajilla on pahasti laput silmillä. Lähinnä voi kertoa diabeetikoille, että suosituksissa on vikaa ja on olemassa toinenkin vaihtoehto lääkekierteelle.
jo jotain.
Miksi suosituksia pitää muuttaa, kun niitä ei kumminkaan kukaan tiedä, saatika sitten noudata?
Ainakin minun tuttavapiirissäni olevat kakkostyypin diabeetikot ovat saaneet tautinsa kuriin ihan noilla suosituksilla. Ei siinä ole tarvinnut juuri muuta kuin lisätä sitä loppunutta liikuntaa ja vähentää sitä armotonta rasvanlappamista ja valkoista viljaa.
ja kaikki kevyt myy tänä päivänä oikein hyvin. Ihmiset on myös peloteltu rasvakammoisiksi välttämään terveellisiä eläinrasvoja. Lehdet kirjoittavat vähärasvaisuudesta ja runsashiilihydraattisuudesta positiiviseen sävyyn ja televeisio on täynnä hannapartasia kertomassa ravinnosta ja Pekka Puskakin pääseen lausuntoautomaattinsa kanssa julkisuuteen aina kun haluaa varoittamaan eläinrasvoista.
Kaverini sai pari vuotta sitten rutiinilääkärikeikalta ikävän tuomion. Todennäköinen II-tyypin diabetes ja sokerit pahasti koholla.
Tämän ystäväni ruokavalio koostui varsin perinteisistä aineksista. Siis jos perinteikkäällä voidaan ajatella tämän taudin poitilaita ja heidän ulkomuotoaan ja liikuntavastaisuuttaan. Loputon määrä makeisia, limonadia, sipsituotteita sekä vaaleaa leipää,pullaa jne,jne. Huonoa ruokaa, ei liene kenellekään tästä erimielisyyttä.
No! Kaveri jätti suurimmaksi osin tuon paskan syönnin kun tarpeeksi sai tietoa mahdollisista komplikaatioista amputaatioon asti. Ei edelleenkään mene minkään virallisen mukaan eikä liiku. Syö normaalia kotisafkaa.
En tiedä mistä ihmeestä VHH-väki on saanut päähänsä, että ns.viralliset suositukset ovat saavuttaneet sen aseman, että niitä suurin osa lihavuudesta ja sairauksista kärsivä kansa noudattaa. Ei näitä noudateta!
Jos joku VHH-lainen väittää ns.virallista linjaa noudattavan henkilön kulkevan "laput silmillä", on hän jo onnistunut tekemään varsinaisen löydön. Tämä on nimittäin se, että on jostain onnistunut kaivamaan nykyihmisen joka ei harrasta nykyajan pikaruokia, makeisia sekä houkutuksia vaan toimii esim.KTL:n ohjeiden mukaan, liikkuen säännöllisesti.
En henk.koht. tunne ainoatakaan, ja aina jossakin klikkaa jos ylipainoa löytyy.
Se mikä TAAS tässä tökkii on tosiasioiden peittely ja VHH-laput silmillä kulkeminen.
Tarkoitin diabeetikoiden käypä hoito -suositusta ja sen ruokavalio-ohjeita. KTL:lla ei ole sen kanssa mitään tekemistä.
Kuten muutkin suositukset (myös VHH) on nämäkin tehty massoille. Yksittäisesti esim. diabeetikolle räätälöidään diabeteshoitajan myötävaikutuksella henkilölle sopiva dieetti jossa otetaan huomioon ikä, yleinen terveys sekä päivittäinen kulutus.
On edelleen varsin naiivi lähestymistapa arvostella yleisiä suosituksia koska ne nimenomaan ovat yleisiä ja tätäkautta vain yksilötasolla suuntaa-antavia.
Se mitä diabeetikon ruokavaliosta olen perillä, ei yhdellekään ole käsittääkseni makeisia, limonadia tai mitään muutakaan nopeaa hiilarilähdettä suositeltu päivittäiseen käyttöön, vaan mennään varsin hiilaritietoisesti.
Miksi VHH olisi virallisena suosituksena orjallisemmin noudatettu? Makuasioista ei voi kiistellä, mutta uskon, että rasvainen sianliha, voi ja kerma ei istu "herkkuna" enää kovinkaan monelle nuorelle. Sen paikan ovat vieneet jo aivan muut tuotteet.
KH-ohje ei ole suunnattu massoille vaan nimenomaan diabeetikoille, joiden elimistö ei siedä hiilareita. Räätälöinti on tosiaan tarpeen, toisin sanoen jätetään 45-60 E% hiilarisuositus noudattamatta ja räätälöidään paljon vähemmän hiilareita.
Jos limonadia ei suositella, niin miksi sitten täysjyväleipää, joka on limonadiakin nopeampi hiilihydraattilähde? En edelleenkään keksi muuta syytä kuin insuliinin kauppa. Keksitkö sinä?
En ole diabeetikko, enkä ole ystävistäni huolissani siinä määrin, että heitä alkaisin sen koommin opastelemaan astelemalla alan ammattilaisten varpaille.Enkä usko, että sinäkään sitä (käsittääkseni) sairastamatta olet niin super-empaattinen, että haluat muuttaa harrastajana suosituksia jotka toimivat ja joiden avulla on mahdollista elää normaalia elämää. Suutari pysyköön lestissään!
Diabeetikoillekin suunnatut ohjeet ovat YLEISELLÄ tasolla vain yleisiä, eivät koske tapauskohtaisesti ketään, vaan edelleen ne omat suositukset räätälöidään tarpeen mukaan.
Jos täysjyväruisleipä on sokerisen limonadin kanssa samalla viivalla, niin suosittelen ettet avaa sanaista arkkuasi yhdenkään diabeteshoitajan kanssa. Leivän syöntiä voi normaali ihminen säädellä ja sen syönti ei ole kaikille ongelma. Limonadi (sokerinen) on taasen täysin ravinneköyhää ja totaalisen turhaa ja näiden tuotteiden keskinen vertaaminen kertoo jo jotakin.
Mikä ihmeen hyväksymisen tarve on omalla ruokavaliolla jos hyvinvointi on jo omakohtaisesti saavutettu!
Omakohtaiset kokemukset ovat tällä palstalla arvotettu ykköspallille. Nyt asiantuntijoina toimivat henkilöt mainostavat erikoisruokavaliota vaikka käsittääkseni yhdelläkään rumpua lyövistä ei ole päivänkään kokemusta diabeteksen sairastamisesta! Taas "säännöt" vaihtuvat kun aihe houkuttelee.
Poistun lenkille ja toistaiseksi opiskelun pariin.
ihmetellä, kuka oikeastaan syö täysjyväruisleipääkään ilman rasvaa ja jotain leikkelettä sekä kasviksia nykyään? Lisäksi voi välipalaksi syödä viilin tai maustamatonta jogurttia, jotka kaikki yhdessä hidastavat kuitujakin sisältävän leivän hiilareita. Se on jännää, miten te aina "unohdatte", miten ateria tai täysipainoinen välipala vaikuttaa kokonaisuutena verensokeriin! Olen kuullut, että jopa vehnäjauhopizzan hiilareita hidastaa kummasti juustopäällinen, ja jäätelön sokereita sen rasva ja proteiini.
ettei diabeetikon (kaikkien tyyppien) elimistö kestä hiilihydraatteja, niin olet harvinaisen väärässä.
ja kukaan ei niiden mukaan syö. Se, että poimii suosituksista mieleisensä ei tarkoita, että niitä noudatetaan kirjaimellisesti. Ihmiset suosivat enemmän pikaruokaa ja makeita välipaloja lapsesta saakka. Siitä se lihominen johtuu. Eikö Partasen ohjelmassa laihduta ollenkaan? Sinä se jaksat väittää olemattomia ja minkähän takia?
Yrität nyt kääntää asiakeskustelua henkilötasolle, mutta siihen en lähde mukaan.
Kyllä minun mielestäni sokerivaste on etenkin diabeetikolle tärkeä kriteeri ruoalle. Jos tästä syystä limsat kielletään, on järkevää rajoittaa myös nopeammin sokeristuvaa ruisleipää. Sen vähäiset ravinteet saa myös paljon pienemmän sokerivasteen ruoista.
Kertomasi on ihan totta, mutta kokonaisista aterioista huolimatta osalla ihmisistä sokerinsieto heikkenee vuosien mittaan. Tilanne ei samaa linjaa jatkamalla parane.
vhh:ta vaan hiilarien järkevää rajoittamista. Ei makeaa eikä mitään tyhjiä kaloreita. Lyhyesti sanoen, mussutuksen välttämistä eli kalorien rajoittamista kulutuksen suhteessa. Minulla on sukulaisella diabetes, eikä hänen ole tarvinnut vielä ainakaan olla ilman täysjyväruisleipää, ei edes ilman perunoita. Tiedätkö, että tuolla työpaikoilla on erittäin hiilaritietoisiakin, mutta samalla monipuolisesti syöviä aktiivisia ihmisiä, jotka syövät aivan normaalia ruokaa, ilman että pitää jättää leipää ja lämpimän ruoan pientä perunaa tai pasta-annosta sen kanssa syömättä? 2-tyypin diabetes tulee yleensä sukuperintönä, ja senkin näen sukulaisperheessä. Toinen, jolla ei ole diabetesta suvussa ja on syönyt samaa ruokaa, ei ole sairastunut. Toinen, jolla on sukurasitus, sairastui, ja siis täsmälleen samoista ruoista. Tosin tämä toinen ilman diabetesalttiutta ei ole koskaan tupakoinutkaan, mutta joutunut tupakansavussa elämään koko elämänsä.
minäkin, kun insuliinin merkin vaihtamisen myötä puoliso sai uudet ohjeet; kun hiilarikuormitus on suurempi pistä lisää. Luulisi järkevämmän ohjeen olevan toisinpäin: rajoita hiilareita, niin pienempi insuliiniannos riittää.
Mikä muu voi olla tarkoitus kuin lisätä lääkkeenkäyttöä?
normaalin elämän mahdollistaminen? Että voisi syödä vaihdellen eikä orjallisesti eri tilanteissa. Tuskin kielsivät syömästä hiilihydraatteja vähemmänkään.
Vaikka ei taida normaali elämä muuten noin paranoidisen kumppanin kanssa onnistua.
hiilareiden vähentämistä tietenkään kielletty. Ainoa tarjottu vaihtoehto oli vain tuo insuliinimäärän lisääminen.
No onneksi turhien hiilareiden syöminen on häneltä jäänyt pois ajat sitten; toki täysvilja ja hedelmät kuuluvat ruokavalioon.
Ihmettelin vain miksei vähennysohjetta annettu ohjeeksi suoraan, vaan painotettiin lääkkeen lisäystä.
Meillä on suvussa yksi diabeetikko ja kyllä hän joutuu katsomaan mitä syö, väittää tuon edellisen viestin kirjoittaja mitä tahansa. Hän tuskin olisi hengissä jos olisi elänyt viimeiset 20 vuotta nykypäivän ohjeilla. Lääkkeet on parantuneet, ohjeet eivät.
Nykypäivän ongelma on muutenkin siinä että yleensäkin hoidetaan oiretta, mutta ei syytä.
että eräät käyvät kirjoittamassa diabetes-palstalla?
Käythän sinäkin täällä.
Kirjoitit ymmärryksestäsi, mutta onko sinulla esittää jotain faktaa mielipiteidesi tueksi? ;)
Ovat näköjään poistaneet ainakin JariJo:n omaa sivustoa mainostavan keskustelun, enkä ihmettele.
Antakaa nyt hyvät maallikkoharrastajat sairaiden ihmisten olla.
Ei taida laidun riittää kun lihavuusongelma ei näytä ratkeavan Heikkilän opeilla ainakaan merkittävissä mittasuhteissa. On siis ulotettava lonkerot tällä kertaa diabeteksen puolelle.
No mikäs siinä. Huomiota saa aika varmasti, mutta mitään mullistavaa ei ole tulossa, kuten ei tähänkään mennessä ole tästä lähteestä saatu. Plagiointiepäilyjä, salaliittoteorioita samassa keittokirjassa, ei mitään mullistavampaa.
Just niin, pelkkä rakkikoira olet.
oikeasti riitä oma kokemus lähteeksi, niin minä ainakin komppaan triplesteriä.