Hei! olen 16 vuotias tyttö. Ja olen ajatellut laihduttaa 15kg tammikuun alulle. Millä tavoin voin saada nämä 15kg pois muutamassa kuukaudessa. Itselläni en oikein tiedä mistä alottaisin ja minkälaista. Ihan mitä vaan saa ehdotella. :)
Laihdutus 15kg.tammikuuksi
emmiska
42576
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
minusta ei kannata laihduttaa niin nopeasti noin paljon. epäterveellistä.
No olen kuullut sairaala dietistä. jossa voi laihtua 4-8kg viikossa. olen miettinyt jos sitä kokeilisi.
Nuttrilettiä käyttämällä saat kaikki vitamiinit yms. ja ison kalorivajeen turvallisesti. Itse syön suklaanmakuista... (takana 40 päivää ja 16 kiloa)
^ Kuinkas tota nuttrilettiä käytetään? Ts syödäänkö nutrauksen aikana pelkkiä nuttrilett juttuja ja paljonko tulee esimerkiksi viikon nuttrilett-kuurille hintaa? Onko niistä mitään hyötyä jos syö silloin täillöin jonkun päivän pelkkää nuttrilettiä vai pitääkö olla pitempi aikainen?
Itse mitä olen sairaaladieetistä kuullut, niin ne 4-8kg tulevat kyllä samassa viikossa takaisinkin ;)