Niin sitä kysyisin että millä vauhdilla on terveellistä laihduttaa? Onko kilo kahdessa viikossa kohtuullista? Vai miten?
Missä tahdissa laihduttaa?
hiofhfa
1252
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
joo, eli 0,5kg/viikossa on suositeltava nopeus.
1kg/viikossa jos enemmän painoa, ymmärtääkseni.