Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lihas esiin läskin alta?

    Juu siis sellaista kyselen, että kun mulla on reilun vuoden treenauksen jälkeen selkeesti tullut lihasta läskin tilalle. Ongelmana vain on, että joissakin kohdin (reidet, vatsa, peppu) rasvaa on vain vielä niin reilusti, etteivät tule esiin kiinteytenä. Eli auttaisiko laihduttaminen tässä tilanteessa tuomaan ne lihakset esiin vai onkohan niin, ettei mulla niitä sitte ees kyseisissä paikoissa ole? Toisaalta treenaan monipuolisesti ja mielestäni siellä alla vaikuttais olevan kuiteski kiinteempää :-)
    Kiitos vastauksista!
    31480
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    No vastasit itse omaan kysymykseesi, eli rasvanpolttosykkeellä vaan kuntopyörää polkemaan niin eiköhän ne puolessa vuodessa oo karissu ne ihrat.

    Äänestä

    joillekin sitä rasvaa kertyy perinnöllisesti enemmän toisiin paikkoihin. Sieltä se myös lähtee viimeisenä, kun paikallista rasvanpolttoa ei ole. Mut ei todellakaan kannata masentua vaan jatkaa samalla tavalla monipuolista harjoittelua.
    :)
    http://www.kuntosalille.com

    Äänestä

    • Kyllä se auttaa kun treenaat, mutta tytöillä/naisilla tulee rasvakudos lihasten päälle kun taas pojilla ja miehillä se tulee lihasten alle, tuleehan sitä myös vähän lihasten päälle, mutta miehillä se tulee pääasiassa lihasten alle. Sen takia naisten on vaikea saada vatsalihakset näkyviin. Mutta tietenkin saat kiinteytettyä vataasi kun treenaat. Joten eikun treenaamaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tretyttö kirjoitti:

    Juu siis sellaista kyselen, että kun mulla on reilun vuoden treenauksen jälkeen selkeesti tullut lihasta läskin tilalle. Ongelmana vain on, että joissakin kohdin (reidet, vatsa, peppu) rasvaa on vain vielä niin reilusti, etteivät tule esiin kiinteytenä. Eli auttaisiko laihduttaminen tässä tilanteessa tuomaan ne lihakset esiin vai onkohan niin, ettei mulla niitä sitte ees kyseisissä paikoissa ole? Toisaalta treenaan monipuolisesti ja mielestäni siellä alla vaikuttais olevan kuiteski kiinteempää :-)
    Kiitos vastauksista!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu