laihdutusvinkkejä tarvitaan?

Moikka! oon 15 vuotias tyttö. painan reilut 50 kiloa. Oon ihan tyytyväinen mun painooni, mutta en vatsaani. mulla on ihanku uimarengas mahassa ku se silleen "roikkuu". osaaks teistä kukaan autaa miten saiisin mun mahaa pienemmäksi ja kiinteemmäksi...kesäkin tulossa ja kaikkee...HELP ME!
1200
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

tee vatsalihaksia. alhaalta ylös ja myös ylhäältä alas. muista sit myös selkälihakset, älä tee pelkkiä vatsoja! aloita 30:llä päivässä nosta sit vaikka 60:een. kyllä ne lihakset sit näkyy vatsassa ja sehän on siis läskiä esteettisempää. mut lihakset sit painaa enemmän... muista se.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Mie vaan kirjoitti:

Moikka! oon 15 vuotias tyttö. painan reilut 50 kiloa. Oon ihan tyytyväinen mun painooni, mutta en vatsaani. mulla on ihanku uimarengas mahassa ku se silleen "roikkuu". osaaks teistä kukaan autaa miten saiisin mun mahaa pienemmäksi ja kiinteemmäksi...kesäkin tulossa ja kaikkee...HELP ME!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu