takapuolen selluliitti

Selluliitti ei ole suoraan linkkiytynyt painoon.

"Koska selluliitti johtuu ihon rakenteesta, se on tavallista jopa hoikilla naisilla. Tämä voi osittain johtua siitä, että alhainen paino ei tarkoita välttämättä alhaista rasvaprosenttia. Kuitenkin henkilöillä, jotka ovat ylipainoisia, on yleensä tavallista enemmän selluliittia, koska heillä on myös enemmän rasvaa kehossaan."

"Selluliitin ulkomuotoa voi yrittää parantaa välttämällä turhaa turvotusta.
Seuraavat vähentävät turvotusta: riittävä veden ja vihreän teen juominen, säännöllinen liikunta, riittävä uni, proteiinipitoinen ruoka.
Seuraavat lisäävät turvotusta: hiilihappopitoiset juomat, suolaiset ja maustetut ruoat, runsaasti sokeria ja valkoista jauhoa sisältävät tuotteet, runsas paikallaan istuminen, kiristävät vaatteet ja joillakuilla myös tietyt e-pillerit."

Nopeasti selitettynä, olen huomannut että sokerin syönnin vähentäminen "piilottaa".