Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kalorivajeesta....

    Mulla on nyt tällainen ongelma, että todellakin olen syönyt -500 kaloria nyt kaks ja puol viikkoa, aiemmin oli -250...eikä sitä painoa ole pudonnut. Harrastan liikuntaa päivittäin ja syön terveellisesti. Mistä tälläinen voisi johtua kannattaisiko nostaa kalorivajetta tai sitten pienentää sitä takaisin siihen -250/-300? Senteissä on kyllä lähtenyt, mutta se paino ei liiku...ihan normaalia? Ja ihan oikeesti oisi kiva jos auttaisitte :)
    3508
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    oletkohan mahdollisesti säästöliekeillä?

    Äänestä

    Onnea! Olet kiinteytynyt ja ehkäpä sulle on kertynyt hieman lihasta, joka painaa enemmän kuin läski? :)

    500kcal vaje on optimi, mutta ei mulla ole ollut haittaa vaikka se on jäänyt hieman suuremmaksikin. Täytyy kuitenkin syödä niin, että jaksaa liikkua. =) Mieletön rääkki liian suurella vajeella ei tuo hyvää tullessaan.

    Äänestä

    • on tapahtunut, mutta ihmettelin vain että miksi se paino ei sitten tipu yhtään jos kuitenkin senttejä lähtee reippaasti. Kolme kiloa lähti aloituspainosta ja sitten se jumahti paikalleen. Säästäliekistä puheen ollen, olen saanut sellaisen käsityksen että se on silkkaa paskaa. Onko näin?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hjelp! kirjoitti:

    Mulla on nyt tällainen ongelma, että todellakin olen syönyt -500 kaloria nyt kaks ja puol viikkoa, aiemmin oli -250...eikä sitä painoa ole pudonnut. Harrastan liikuntaa päivittäin ja syön terveellisesti. Mistä tälläinen voisi johtua kannattaisiko nostaa kalorivajetta tai sitten pienentää sitä takaisin siihen -250/-300? Senteissä on kyllä lähtenyt, mutta se paino ei liiku...ihan normaalia? Ja ihan oikeesti oisi kiva jos auttaisitte :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu