Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ongelmani on liian vähän syöminen.

    Ongelmani on että en uskalla syödä kuin todella vähän ja pelkään lihoavani jos syön enemmän..
    Esimerkki päivän ruuista:
    Aamupala:
    Ehram-maitorahka
    2porkkanaa
    Pala kaalia

    Koulussa:
    Salaattia tai ei mitään

    Kotona:
    varmaan n. 5 porkkanaa
    Omena

    illalla:
    mahdollisesti maitorahka/raejuustopurkki

    Olen tuollaisella syömisellä kyllä laihtunut,hyvä asia vaan,mutta jos elimistöni on säästöliekeillä niin jos lisään syömisiäni voivatko kilot tulla helposti takaisin?
    4656
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    eli kysymykseni on selvennettynä:Jos on aikasemmin syönyt vähän ja rupeaa syömään vaikka sen 1500 kcal päivässä,pysyykö paino vielä samoissa lukemissa vai nouseeko?

    Äänestä

    • en tiiä kauanko oot ollu tuolla ruoalla,pienempi aika ei varmaa haittaa mut ite oli tosi niukalla ruoalla ja tyhmänä rasvat karsin kaikki.ihan hullua oli mun juttu joten siinä kävi just niin et ku normaalisti yritti alkaa syödä niin kilot sen ku nousi,normaalilla ruoalla.ei uskalla mitää herkkuja kuvitellakkaa vetävänsä siinä määrin mitä normaalisti ihmiset voi syödä..mulla imaisee kroppa heti kaikki..toivotaa et elimistö tottuu saamaan ruokaa tarvittavan ja voisin syödä normaalisti joskus.syö mielummin enemmän ja liiku enemmän..parempi kiintee kroppa ku laiha =)

      Äänestä

    tismalleen sama ongelma! Tosin en tiiä haluunko ees syödä enemmän. Hmph.

    Äänestä

    • olen ollut tuolla ruokavaliolla jo aika pitkään,ei siinä muuten mitään kyllä tuolla selviää nälättä,mutta pelottaa vaan se,että jos jossain tulevaisuudessa innostuu syömisestä enemmän niin ei haluaisi heti lihota kamalasti..:(.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ölöllö kirjoitti:

    Ongelmani on että en uskalla syödä kuin todella vähän ja pelkään lihoavani jos syön enemmän..
    Esimerkki päivän ruuista:
    Aamupala:
    Ehram-maitorahka
    2porkkanaa
    Pala kaalia

    Koulussa:
    Salaattia tai ei mitään

    Kotona:
    varmaan n. 5 porkkanaa
    Omena

    illalla:
    mahdollisesti maitorahka/raejuustopurkki

    Olen tuollaisella syömisellä kyllä laihtunut,hyvä asia vaan,mutta jos elimistöni on säästöliekeillä niin jos lisään syömisiäni voivatko kilot tulla helposti takaisin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu