Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten laihtua ja tiputtaa samalla

    Pääsin lihomaan lomalla liikaakin, sillä ylikiloja on reilut 5kg. Haluaisin ne pois, ja mietinkin että miten sen pois saa? Laihtuuko, jos säännöstelee ruokaa ja syö vain kasvispitoista, eikä ollenkaan herkkuja? Toimisiko jos söisisin näin:
    aamulla: leipää ja tee
    päivällä: joku ateria, lasi vettä
    välipala: ehkä on, ehkä ei ole
    illallinen: jättää joka toinen päivä väliin
    iltapala: ei iltapalaa, vaan kello 18 jälkeen ei syödä enää ollenkaan.
    Toimisikohan joku tuon oloinen?
    Otan mielelläni vinkkejä vastaan, en ole ennen laihduttanut, mutta nyt haluu normipainoon takasi :D
    1449
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Syö nyt hyvä ihminen kunnolla, ei tuolla pääse kuin huonoon kuntoon.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    paino runsaasti pois? kirjoitti:

    Pääsin lihomaan lomalla liikaakin, sillä ylikiloja on reilut 5kg. Haluaisin ne pois, ja mietinkin että miten sen pois saa? Laihtuuko, jos säännöstelee ruokaa ja syö vain kasvispitoista, eikä ollenkaan herkkuja? Toimisiko jos söisisin näin:
    aamulla: leipää ja tee
    päivällä: joku ateria, lasi vettä
    välipala: ehkä on, ehkä ei ole
    illallinen: jättää joka toinen päivä väliin
    iltapala: ei iltapalaa, vaan kello 18 jälkeen ei syödä enää ollenkaan.
    Toimisikohan joku tuon oloinen?
    Otan mielelläni vinkkejä vastaan, en ole ennen laihduttanut, mutta nyt haluu normipainoon takasi :D

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu