Moi,
onkos uinnilla olemassa maratooni matkaa? Matkaa jonka uinneensa voi sanoa olevan kohtuu kunnossa?
Triatlonissa parhaillaan vedetään 3.8km käsittääkseni, mutta juoksu ja pyöräilyosuuteen verrattuna tuntuu aika helpolta.
Mikä olisi km aika rintauinnissa kuntouimarille jota tavoitella?
Kiitos!
T: Aloitteleva sammakko
onkos uinnilla olemassa maratooni matkaa? Matkaa jonka uinneensa voi sanoa olevan kohtuu kunnossa?
Triatlonissa parhaillaan vedetään 3.8km käsittääkseni, mutta juoksu ja pyöräilyosuuteen verrattuna tuntuu aika helpolta.
Mikä olisi km aika rintauinnissa kuntouimarille jota tavoitella?
Kiitos!
T: Aloitteleva sammakko
Vastaukset 5
Vanhimmat
"onkos uinnilla olemassa maratooni matkaa? Matkaa jonka uinneensa voi sanoa olevan kohtuu kunnossa?"
Sanontahan kuuluu, ettei matka tapa vaan vauhti ja tämä pätee hyvin uintiin. Olin surkea kilpauimari 14 -vuotiaana, mutta nyt lähemmäs nelikymppisenä silloin uimani puolentunnin uintikoopperin tulos 1800m on kova juttu, että jos puolessa tunnissa jakssa uida 1800m putkeen, niin on ainakin keskivertosuomalaista paremmassa vedossa.
"Triatlonissa parhaillaan vedetään 3.8km käsittääkseni, mutta juoksu ja pyöräilyosuuteen verrattuna tuntuu aika helpolta. "
4 km treeni palasina on melko pitkä, jota aikuiskilpauimarit uivat. Sitten kun 4km pitää uida yhteen menoon, niin on se raskasta.
"Mikä olisi km aika rintauinnissa kuntouimarille jota tavoitella?"
Kun olet aloittelija niin parantelet omaan tahtiin tuloksia. Siitä se motivaatio syntyy, ei siitä että mä heitän nyt, että rapauintikunnossa uin rinulia 100m 2 minuutissa, joten kilometri rinulia sujunee _minulta_ puolessa tunnissa.
Kannattaa opetella kaikki 4 lajia, niin uinti on hauskempaa ja varsinkin selkäuintia, niin kädet kuormittuvat tasaisesti.
Matka 25km avovedessä.
Ensi vuoden olympialaisissa on 10 km:n avovesiuinti. Vastaa ajallisesti aika hyvin 42 km:n juoksua.
Grans Hackett haluaa voittaa sen (1500 metrin lisäksi).
Opettelin itse uimaan n. vuosi sitten ja olen päättänyt että ensi kesänä menee 10km kerralla. Se vastaa mun mielestä maratonia ajallisesti katsottuna. Viime kesänä uin jo 3,5km, joten aikataulussa mennään.
mä vedin kanssa hiljattain 3,8km. meni n 1h30min rintaa koko matka. Olisi mennyt vielä ihan hyvin, mutta uikkarit hiersi kasseihin niin että oli pakko lopettaa!
10km on jo melkoinen matka...!