Vesijuoksu on monelle halvaantuneelle, nivelvaivaiselle ja huonokuntoiselle naiselle ainoa tapa hoitaa vaivojaan ja parantaa näin omilla konsteilla kuntoaan. Ainakin minä olen vesijuosten saanut voimia palautumaan käsiini halvaantumisen jälkeen. Vesijuoksualtaassa vaan ei moni ymmärrä, että siellä huonokuntoinekin yrittää saada itseään terveemmäksi, minne sitä muutoin menisi. Ikävä puoli on siinä, että altaassa voi kohdata ikävääkin palautetta siitä, että ei vesijuosten pääse etenemään terveiden vaudissa. Miksi kaikki Suomessa pitää olla terveitä ja hyväkuntoisia varten?
Miksi mummot eivät saisi vesijuoksulla kuntoaan kohentaa?
miksi niin
6
2624
Vastaukset
- os..
aivan paikallaan ollen. Sitä voi silloin sanoa vesivoimisteluksi. Suomalaisilla on sellainen kummallinen asenne, että kaikkea pitää tehdä ponnistellen ja hammasta purren.
Vesivoimistelua pitää tehdä nauttien siitä tunteesta, minkä vedessä saa. Siinä on todella erikoinen tunne. Kovasti rehkiessä sen tunteen menettää, koska tietoisuus tarkkailee muita asioita.
Parasta olisi tehdä liikuntaa paikallaan mukavan musiikin tahdissa. Siinä uimahallissa, missä minä käyn, tehdään vesivoimistelua altaan pohjalla seisten. Ei sekään ole mukavaa, kun ohjaaja karjuu ja musiikki rämisee. Sopivampaa olisi klassillinen musikki hiljaisuudessa. Nykyajan musiikki on rumaa. - hidas menee
Kyllä sinne altaseen mummelitkin mahtuu.Olen joutunut tauolle pienen operaation takia,ja menen heti kun voin ,tulen vesijuoksuun ja aion mennä aivan omaa tahtia.Että kaikki kynnelle kykenevät mukaan .On se niin mukaavaa ja lempeää liikuntaa .Nuoret ja MUMMELIT.
- ei-pönttö
Koettakaa nyt tajuta, että ei se nopeus ole ollenkaan idea vesijuoksussa.
Pahimpia ovat nämä koiran uijat, jotka etukenossa käsien avittamana kiitävät lähes uimarin vauhtia.
Hankkikaa sykemittari, ja katsokaa sykettä, ei sitä kuinka nopeasti etenette vedessä.
- tiedä vielä
miltä oma tulevaisuus voi näyttää! Onhan todella typerää käytöstä! Jos heillä on itsellä voimia olla nopeempia, niin miksi ei voida ohittaa hitaampaa? Itse uin pitkää allasta, noin 1½ tuntia yhteen menoon, ja kyllä siinä altaassa ainakin jokaiselle on tilaa! Jos joku haluaa mennä ohi, niin aina on tilaa ohittaa, ei tarvitse jäädä taakse, mahdollisuudet on ohittaa! Minulla ei ymmärrys riitä nolle ilkeiden palautteen antajille, mut kait se elämä opettaa, heitäkin.
- mummi44
On todella tahditonta käytöstä. Eikö juuri vesijuoksu ole kehitetty antamaan liikunnan mahdollisuus myös meille joille liikkuminen tuottaa vaikeuksia, syystä tai toisesta.
En ole kohdannut negatiivista asennetta kanssa juoksijoiltani, ainakaan tähän mennessä. Mutta jos niin käy että joku "urputtaisi" hitaudestani, en myöskään jättäisi mainitsematta sitä mahdollisuutta mikä on terveellä.Hän voi liikkua vedessä uiden, siihen varatussa tilassa johon ei minulla halvaantuneena ole tällä hetkellä mahdollisuutta.
- Nähdään taas
Tervetuloa vain veteen kanssamme. Mieluummin näen huonokuntoiset vesijuoksuradalla kuin tk:n vuodeosastolla.
Vesijuoksu on loistava tapa pitää huonokuntoisenkin kuntoa yllä tai jopa kuntouttaa sitä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 908150
Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa
Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on948008Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki
Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h1726161- 125383
Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?
Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist585168En saa sua mielestäni vaikka tekisin mitä
Mikä tähän auttaa.. ei mikään. Edes aika. Kaivan sut kohta vaikka kivenkolosta että saan kysyä haluatko sinäkin💛224241Onnettomuus
Hukkajärventiellä kolaroi lavetti ja henkilöauto. Uutista ei missään! Hys hys ollaanko hiljaa tästäkin?53990- 373865
- 373789
Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..513637