Vesijuoksu on monelle halvaantuneelle, nivelvaivaiselle ja huonokuntoiselle naiselle ainoa tapa hoitaa vaivojaan ja parantaa näin omilla konsteilla kuntoaan. Ainakin minä olen vesijuosten saanut voimia palautumaan käsiini halvaantumisen jälkeen. Vesijuoksualtaassa vaan ei moni ymmärrä, että siellä huonokuntoinekin yrittää saada itseään terveemmäksi, minne sitä muutoin menisi. Ikävä puoli on siinä, että altaassa voi kohdata ikävääkin palautetta siitä, että ei vesijuosten pääse etenemään terveiden vaudissa. Miksi kaikki Suomessa pitää olla terveitä ja hyväkuntoisia varten?
Miksi mummot eivät saisi vesijuoksulla kuntoaan kohentaa?
miksi niin
6
2609
Vastaukset
- os..
aivan paikallaan ollen. Sitä voi silloin sanoa vesivoimisteluksi. Suomalaisilla on sellainen kummallinen asenne, että kaikkea pitää tehdä ponnistellen ja hammasta purren.
Vesivoimistelua pitää tehdä nauttien siitä tunteesta, minkä vedessä saa. Siinä on todella erikoinen tunne. Kovasti rehkiessä sen tunteen menettää, koska tietoisuus tarkkailee muita asioita.
Parasta olisi tehdä liikuntaa paikallaan mukavan musiikin tahdissa. Siinä uimahallissa, missä minä käyn, tehdään vesivoimistelua altaan pohjalla seisten. Ei sekään ole mukavaa, kun ohjaaja karjuu ja musiikki rämisee. Sopivampaa olisi klassillinen musikki hiljaisuudessa. Nykyajan musiikki on rumaa. - hidas menee
Kyllä sinne altaseen mummelitkin mahtuu.Olen joutunut tauolle pienen operaation takia,ja menen heti kun voin ,tulen vesijuoksuun ja aion mennä aivan omaa tahtia.Että kaikki kynnelle kykenevät mukaan .On se niin mukaavaa ja lempeää liikuntaa .Nuoret ja MUMMELIT.
- ei-pönttö
Koettakaa nyt tajuta, että ei se nopeus ole ollenkaan idea vesijuoksussa.
Pahimpia ovat nämä koiran uijat, jotka etukenossa käsien avittamana kiitävät lähes uimarin vauhtia.
Hankkikaa sykemittari, ja katsokaa sykettä, ei sitä kuinka nopeasti etenette vedessä.
- tiedä vielä
miltä oma tulevaisuus voi näyttää! Onhan todella typerää käytöstä! Jos heillä on itsellä voimia olla nopeempia, niin miksi ei voida ohittaa hitaampaa? Itse uin pitkää allasta, noin 1½ tuntia yhteen menoon, ja kyllä siinä altaassa ainakin jokaiselle on tilaa! Jos joku haluaa mennä ohi, niin aina on tilaa ohittaa, ei tarvitse jäädä taakse, mahdollisuudet on ohittaa! Minulla ei ymmärrys riitä nolle ilkeiden palautteen antajille, mut kait se elämä opettaa, heitäkin.
- mummi44
On todella tahditonta käytöstä. Eikö juuri vesijuoksu ole kehitetty antamaan liikunnan mahdollisuus myös meille joille liikkuminen tuottaa vaikeuksia, syystä tai toisesta.
En ole kohdannut negatiivista asennetta kanssa juoksijoiltani, ainakaan tähän mennessä. Mutta jos niin käy että joku "urputtaisi" hitaudestani, en myöskään jättäisi mainitsematta sitä mahdollisuutta mikä on terveellä.Hän voi liikkua vedessä uiden, siihen varatussa tilassa johon ei minulla halvaantuneena ole tällä hetkellä mahdollisuutta.
- Nähdään taas
Tervetuloa vain veteen kanssamme. Mieluummin näen huonokuntoiset vesijuoksuradalla kuin tk:n vuodeosastolla.
Vesijuoksu on loistava tapa pitää huonokuntoisenkin kuntoa yllä tai jopa kuntouttaa sitä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?
Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?1115073Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia
Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell1272731- 282497
- 2012245
PoIiisi jahtasi mopopojan hengiltä
Toivottavasti on s i n i v u o k k o nyt ylpeä itsestään, kun ajatti teinin päin lyhtypylvästä. https://w4342176- 1761637
Emme voi elää velaksi, sanoi Riikka
Valtionvelan odotetaan nousevan 86,3 prosenttiin bruttokansantuotteesta vielä kuluvan vuoden aikana. https://www.iltale1121351Et halua kohdata niitä tunteita ja asioita, joita minä herätän sisälläsi
Vastustelet. Yrität esittää, että kaikki on hyvin. Leikit perhettä.361172Miksi epäilit kaivattusi kiinnostuneen
Juuri sinusta? Mihin piirteisiin hän aikanaan saattoi sinussa ihastua? Olivatko ne yhtään samoja asioita joihin itse iha72996Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?
Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?81930