Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Toimisiko vaikka näin?

    Olen syönyt tänään:
    aamu: tee kalanmaksaöljykapseli
    päivä:kanafilee(ei marinoitu) tomaatti
    välipala:palanen leipäjuustoa
    ilta: naudan sisäfilepihvi pieni salaatti
    iltapala:tee

    onko tuossa liikaa hiilareita?
    6440
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    mutta eipä ole paljon muutakaan...nimittäin ei tuosta kaikkea terveellistä ja elimistölle välttämätöntä saa. Vitamiinit joudut ottamaan sitten vaikka pullosta. Kannattaa miettiä "hyviä" vitamiini-ym. rikkaita hiilarikinpitoisia lähteitä (hedelmät, kasvikset). Pelkkä possunpotka ja voinappi ei riitä loputtomiin...

    Äänestä

    • Oikea on kasvikset, hedelmät.

      Aloituksessa tuosta vitamiini- ja hivenaineasiasta ei tarvitse välittää, ne otetaan ohjeen mukaan purkista.

      Äänestä

    Kovasti menee tiukkapipoiseksi tuolla dieetillä. Käytännössä mahdoton pitkällä aikavälillä ja kuurista ei ole mitään hyötyä loppuelämää ajatellen.

    Lisäisin hedelmiä ja vihanneksia ja vaikka täysjyväruisleipää, jos vatsa sen sietää. Luultavasti olet lukenut ns. "asiantuntijoiden" tekstejä tältä palstalta ja muualta, jos haluat saada hiilarit mahdollisimman vähiin.

    Äänestä

    • "Kovasti menee tiukkapipoiseksi tuolla dieetillä."

      Tiedäthän, ettei Atkinsin aloitusvaihetta ole tarkoitus noudattaa erityisen pitkään? Hiilaritasoa nostetaan vähitellen parhaiten antioksidantteja sisältävillä hiilarituotteilla eli kasviksilla, marjoilla ja hedelmillä.

      Äänestä

    • että et vieläkään tiedä VHH:sta mitään, tai edes Atkinsista?

      Atkinsin aloituksessa ei syödä hedelmiä eikä varsinkaan leipää, minkäänlaista.

      Atkins on täysin mahdollinen pitkällä aikavälillä, siis Atkins eikä se "Atkinsson" josta lehdet yleensä puhuu (ja sinä myös).

      VHH ei ole kuuri vaan kyseessä on ruokavalio, tiedätkö mitä eroa näillä on?

      Hän (ja ilmeisesti sinä) on lukenut todennäköisesti iltapäivälehtiä tai kenties kuunnellut suomalaisten ravintoterapeuttien vääristeltyä tietoa VHH:sta (myäs Puska ja Partanen levittää tätä samaa propagandaa). Kuten päivän ruuista näkee, hyvin on nämä valheet menneet perille. :(

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    atkins kirjoitti:

    Olen syönyt tänään:
    aamu: tee kalanmaksaöljykapseli
    päivä:kanafilee(ei marinoitu) tomaatti
    välipala:palanen leipäjuustoa
    ilta: naudan sisäfilepihvi pieni salaatti
    iltapala:tee

    onko tuossa liikaa hiilareita?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu