Isot juhlat ovat kahden viikon päästä ja sillon pitäisi näyttää hyvältä. noh, kesän jälkeen ruokavalio on ollut vähän mitä sattuu ja se taitaa ikävä kyllä jo näkyä. Onko olemassa jotain ruoka-ainetta tai mitään muuta, mikä auttaisi mahdollisimman nopeasti solakkaan kuntoon? Tiedän etteivät tulokset näin lyhyessä ajassa ole pysyviä, mutta juhlapäivänä en haluaisi keskittyä jatkuvasti mahan sisäänvetämiseen ja peitellä turvotusta. Mitä siis voin parissa viikossa tehdä? Ja voihan olla että väliaikaiset tulokset innostavat taas pyrkimään parempaan kuntoon
pikaisia neuvoja
tarvitaan!!!
1280
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
kaalikeittokuuri, googlaa vaikkapa sairaaladietti