Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    5 kg pois 3 viikossa?

    Onko mahdollista? Pitutta 166 ja painoa 63 ja olisi tarkoitus saada se 58:n. Olen lähdössä rantalomalle ja 5 kiloa tuo jo kivasti eroa vartalolle. Miten tulisi syödä ja liikkua? Olen tällä hetkellä hyvin huonokuntoinen kun en ole yhtään liikkunut. :/
    1549
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    on mahdollista jos laskee vedet myös mukaan jotka lähtee ensiksi. Kilo pois rasvaa on kalorivajetta jotain 7000 kaloria.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laura131 kirjoitti:

    Onko mahdollista? Pitutta 166 ja painoa 63 ja olisi tarkoitus saada se 58:n. Olen lähdössä rantalomalle ja 5 kiloa tuo jo kivasti eroa vartalolle. Miten tulisi syödä ja liikkua? Olen tällä hetkellä hyvin huonokuntoinen kun en ole yhtään liikkunut. :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu