Elikkäs paasto on suunnitteilla. Mistä saan ostettua suolihuuhtelupussin? Montako niitä pitää ostaa 5 päivän paastoa varten vai tehdäänkö se sillä yhdellä ja samalla?
Toinen kysymys, millainen tee sopisi paaston ajaksi? Teen siis mehupaaston 5 päivää.
Kiitos, jos joku osaisi auttaa!
Toinen kysymys, millainen tee sopisi paaston ajaksi? Teen siis mehupaaston 5 päivää.
Kiitos, jos joku osaisi auttaa!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Niitä pusseja saa apteekista ja luontaistuotekaupoista. yksi pussi riittää paaston ajaksi. :)
Ja sit itse käytin vihreää teetä ja sit ihan luontaistuotekaupasta saatavaa paastoteetä. aluksi ne tosiaan maistui ihan järkyttävälle, mutta pitemmän päälle niistä oli suuri hyöty. Se paastotee oli paatopaketin mukana. Oletko ostanut mehut erikseen vai käytätkö ihan kotona tehtyjä mehuja? Pistä viestiä, että miten menee..
tsemppiä paastollesi :)
Kiitos viestistäsi! Apteekkiin siis...
Tänään alkoi ensimmäinen totutteluviikko eli kevennän hivenen ruokavaliotani ja jätän tupakan ja kahvin pois. Totutteluviikkoja on yhteensä kolme ja sitten alkaa varsinainen paastoni. Tupakan olen jo onnistunut jättämään pois: tänään 4. päivä ilman tupakkaa (ennen meni aski päivässä). Seuraavaksi vuorossa olisi kahvi... :) Saas kattoo miten käy vierotusoireiden kanssa.
Olen ostanut hiljalleen kaikki tarvikkeet. Pussi, tee ja mehut on vielä ostettava. G-suolan hain just apteekista. Laskeskelin, että säästän, kun ostan tarvikkeet erikseen... Olen köyhä opiskelija nääs. :)
Tarkoituksena olisi saada alulle kokonainen elämäntapamuutos paaston avulla. Toivon todella, että onnistun!
Kiitos tuesta! Kirjoittelen tälle palstalle, kunhan paastoni alkaa, ett kuinka sujuu! :)
Itse ostin valmiin Vogelin paketin ja gaubersuola meni toissailtana,joten toinen paastopäivä menossa. Tämänhetkiset tunnelmat: Molkosan ja Cyrana maistuu pahalta. Perusolo on hidas ja vähän nuutunut, villasukkia pidän jaloissa. Jäseniävilun lisäksi vähän särkee. Mutta en aio lopettaa kesken.
Mullakin varsinainen paaston aloitus alkaa lähestyä. Tupakka on edelleen pysynyt poissa, jesh.
Tsemppiä sulle, pysy lujana!! :)