Ruoka maistuu todella hyvin minulle. Syön kaikenlaista ruokaa, mutta pizzoja ja hampurilaisia harvemmin, mikäli kotitekoisia ei oteta huomioon. Leipää tulee syötyä kovasti, mitä olen hieman katunut, koska leipähän lihottaa. Syömiseeni nähden olen vain hieman tanakka. Muutenkin olen isokokoinen ja leveä luonnostani. Syön siis kaikenlaista kotiruokaa ja paljon. Mitä jos nyt alkaisin treenaamaan kovaa, niin joutuisinko vaihtamaan siltikin "hihhuleiden" ruokavalioon halutessani kiinteäksi ja tuloksia? Pullaa en syö monestikaan, muuta kuin harvoin kylässä ja kun emäntä leipoo, niin viisi kuusi pullaa menee maidon kanssa että heilahtaa:) Normaali suomalaisen miehen ruokavalio siis, mutta huomattavasti enemmän.
Pääsisinkö kondikseen jos alkaisin treenaamaan?
Syöppö
2216
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Nykyinen ruokavaliosi riittää ihan hyvin kuntosalitreeniin ja nämä "hihhulipuurot" voit surutta jättää pois laskuista. Nämä "hihhuleiden" jauhot ovat yksi markkinarahastuksen keksintöjä ja tavallinen tallaaja ei tarvitse mitään lisäravinteita jos syö tarpeeksi tavallista ruokaa. Olet siinä hyvässä asemassa jos sulla on ylipainoa että silloin on helpompi saada lihasta kuin laihemmat. Ei tarvitse keskittyä niin ravinnon saantiin kuin laihemmat. Muistat vainettä kova treeni on se tärkein millä lihasta saadaan. Ainoa mitä voit varuiksi ottaa on joku monivitahiventabletti.
ei syytä huoleen. Jatkat vaan samaan tahtiin ni hyvä tulee. Pullaa vähän vähemmälle ja lenkkeilyä kuntosalin kanssa ni hyvä tulee. Kunnon Bodari ei millään jauhoilla elä vaan kunnon ruualla.