Pieni muutos auttoi alkuun

Laihduin 1,5 viikossa 2,5kg pelkällä ruokavalionmuutoksella, liikuntaan kun ei mielenkiinto oikein riitä. Vähän mutta usein, ei suolaa, sokeria, rasvaa, niin johan lähti vatsa pois :) Huomenna aloitan Nutrilett:n 5pv kuurin ja odotan toisenkin 2,5kg lähtevän sen avulla. Yhteensä 10kg olisi tarkoitus tiputtaa jotta vanhoihin mittoihin pääsee. Alku näyttää hyvältä eikä se lopulta niin vaikeaa ole olla syömättä sitä p****a mitä aiemmin (sipsit, pizza.. Jne.)
Eli onnea muillekkin yrittäjille, kyllä se siitä ekan parin kg jälkeen jo luonnistuu :)
1250
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Minäkin noudatan nyt uutta ruokavaliota, noin viikko takana ja turvotus laskenut huomattavasti! Eikä minullakaan tee edes mieli mitään herkkuja, kun muuten syön tosi täyspainoisesti ja kittaan vettä paljon enemmän kuin aikaisemmin. Koko ajan saa juosta vessassa!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


The Mime kirjoitti:

Laihduin 1,5 viikossa 2,5kg pelkällä ruokavalionmuutoksella, liikuntaan kun ei mielenkiinto oikein riitä. Vähän mutta usein, ei suolaa, sokeria, rasvaa, niin johan lähti vatsa pois :) Huomenna aloitan Nutrilett:n 5pv kuurin ja odotan toisenkin 2,5kg lähtevän sen avulla. Yhteensä 10kg olisi tarkoitus tiputtaa jotta vanhoihin mittoihin pääsee. Alku näyttää hyvältä eikä se lopulta niin vaikeaa ole olla syömättä sitä p****a mitä aiemmin (sipsit, pizza.. Jne.)
Eli onnea muillekkin yrittäjille, kyllä se siitä ekan parin kg jälkeen jo luonnistuu :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu