Uusi viikko!
Jälleen on kone ollut jumissa.. Eikä muutenkaan ole ollut fiiliksiä kertoilla kuulumisia..
Mutta nyt, puntari näytti iloiset -600g! Enää ei ole jäljellä kuin 3kg400g jotta takapakki on saavutettu ;)
Jälleen on kone ollut jumissa.. Eikä muutenkaan ole ollut fiiliksiä kertoilla kuulumisia..
Mutta nyt, puntari näytti iloiset -600g! Enää ei ole jäljellä kuin 3kg400g jotta takapakki on saavutettu ;)
Vastaukset 6
Vanhimmat
Pitäisi varmaan katsoa itsekin vaan eteen-, ei taaksepäin. Kerran laskin, että ilman takapakkeja olisin laihtunut jo yli 20 kiloa...
Mutta mitäpä näistä, pitää ainakin yrittää vielä tsempata ennen joulua:)
ja onnea pudotuksesta:)
Huh huh, jännittää jo koska pääsis alle tuon maagisen kahdenksankympin:).
Ja joulukin pikkuhiljaa rupeaa kummittelemaan mielessä...Miten sitä saa itsensä pysymään kurissa, kun muu perhe herkuttelee 24 h/vrk?
Meillä vielä äiti miehensä kanssa jouluaaton, joten pöydät notkuvat herkkuja, apuva!!!
79,6 kg. Arvatkaa kaksi kertaa kuinka tää eukko pomppi nähdessään vaaan lukemat tänä aamuna?
Uskomatonta, viimeksi olen painanut tämän verran ennen esikoisen odotusta eli vuonna 1999.
Ja nyt vaan näitä lukemia pitäisi yrittää pitää myös joulun ajan...
Piiutin, ota jouluksi "tavoite". Joko saat lihoa kilon tai pysyä samassa (tai laihtua, jos niin haluaa). Sillä niinhän se vanha sanonta kuuluu, että ei sen väliä mitä syöt joulun ja uuden vuoden välissä, vaan uuden vuoden ja joulun välissä :)
Mä aloin taas ahkeroimaan kuntopyörällä. Ei tää helppoa ole, vaikka joskus nuorempanakin laihduttanut ison määrän (-26 kg). Silloin se tuntui lähtevän helpommalla?
Onnittelut teille pudotuksista!
ihan oikeasti. Tunnen monta pudottajaa, jotka ovat nuorempana laihduttaneet isojakin määriä "ihan samalla metodilla kuin nytkin". Ja sitten vanhempana se ei enää onnistukaan yhtä helposti. Itse aikanani alle parikymppisenä tiputin 15 kiloa ihan hetkessä ilman mitään erikoista laihduttamista, vähensin vain herkkuja.
Ja nyt tämän 15 kilon pudottamiseksi on joutunut tekemään "töitä".
Itse laskin jo tuossa ohimennen joulun kaloreita siis ruokien osalta ja totesin, että ilman herkkuja siis lue kohtuuttomia määriä SUKLAATA saan syödä ihan kohtuudella kaikkia haluamiani herkkuja, jolloin en edes ylitä peruskulutustani.
Joten aatto ihan surutta ja sitten takaisin kalorinlaskentaan:)