Paljonko pisteitä?

Ei oikeastaan ihan hirvittävän paljon, jos sen syö varsinaiseksi ateriaksi, eikä välipalaksi. Tuossa alla on kotipizzan pizzojen ravintoarvoja. Mitään terveellistä laihdutusruokaahan se pizza ei ole, kun siinä on paljon rasvaa ja suolaa, mutta ei kenenkään laihdutus puolikkaaseen pizzaan kaadu. Alla olevat tiedot sain muuten suoraan ko. firmalta, eli kannattaa aina kysyä jos haluaa tietää kalorit. Monien valmistajien sivuilta ne tiedot kyllä löytyy (loistavana esimerkkinä valio), ja muilta voi kysyä sähköpostilla, kyllä ne hyviä asiakkaita palvelee ;)

Tässä siis normaalipizzojen kaloritiedot:
Opera 1002,8 kcal
Quattro 1054,0
Jauheliha 908,0
Capric. 926,7
Frutti di Mare 1019,4
Special Opera 1114,8
Cacciatora 1035,8
Tropicana 939,1
Vegetariana 931,0
Margherita 1068
Pepperoni 1090,8
Mexicana 992,6
Alla Pollo 921,1
Americana 1026,6
Kebab 964,1
Pollo Mexicana 886,6
Pollo Americana 1008,6

Pannupizzat:
Pepperoni 672 kcal
Katkarapu-tonnikala 738,8
Herkkusieni-paprika-oliivi 690,5
Kinkku-homejuusto 766,5
Tonnikala -kinkku 762,3
Lastenpizza(tonnikalalla) 694,8

Salaatit:
Pariloitu kananpoika 88,5 kcal
Tonnikala-ja katkarapu 146,7
Kinkku-ananas-aurajuusto 191,4
Kasvis 93,2

Salaatinkastikkeet:
Ranskalainen 140 kcal
Sinappinen 235
Kevyt 30
Thousand Island 130
Kartano 215

Kotzonet:

Pariloitu kananpoika 738 kcal (Rasva 29,20 g)
Kebab 785 kcal (Rasva 32,80 g)
Feta 812,10 kcal (Rasva 37,20 g)

Kotiamot:

Lohiamo/100g
kcal 221,35
proteiini 6,57
hiilihydraatit 21,12
rasvat 17,88

Pestoamo/100g
kcal 264,15
proteiini 8,97
hiilihydraatit 15,51
rasvat 17,88

Parmiamo/100g
kcal 210,06
proteiini 10,34
hiilihydraatit 22,02
rasvat 11,60

GB. kirjoitti:

Ei oikeastaan ihan hirvittävän paljon, jos sen syö varsinaiseksi ateriaksi, eikä välipalaksi. Tuossa alla on kotipizzan pizzojen ravintoarvoja. Mitään terveellistä laihdutusruokaahan se pizza ei ole, kun siinä on paljon rasvaa ja suolaa, mutta ei kenenkään laihdutus puolikkaaseen pizzaan kaadu. Alla olevat tiedot sain muuten suoraan ko. firmalta, eli kannattaa aina kysyä jos haluaa tietää kalorit. Monien valmistajien sivuilta ne tiedot kyllä löytyy (loistavana esimerkkinä valio), ja muilta voi kysyä sähköpostilla, kyllä ne hyviä asiakkaita palvelee ;)

Tässä siis normaalipizzojen kaloritiedot:
Opera 1002,8 kcal
Quattro 1054,0
Jauheliha 908,0
Capric. 926,7
Frutti di Mare 1019,4
Special Opera 1114,8
Cacciatora 1035,8
Tropicana 939,1
Vegetariana 931,0
Margherita 1068
Pepperoni 1090,8
Mexicana 992,6
Alla Pollo 921,1
Americana 1026,6
Kebab 964,1
Pollo Mexicana 886,6
Pollo Americana 1008,6

Pannupizzat:
Pepperoni 672 kcal
Katkarapu-tonnikala 738,8
Herkkusieni-paprika-oliivi 690,5
Kinkku-homejuusto 766,5
Tonnikala -kinkku 762,3
Lastenpizza(tonnikalalla) 694,8

Salaatit:
Pariloitu kananpoika 88,5 kcal
Tonnikala-ja katkarapu 146,7
Kinkku-ananas-aurajuusto 191,4
Kasvis 93,2

Salaatinkastikkeet:
Ranskalainen 140 kcal
Sinappinen 235
Kevyt 30
Thousand Island 130
Kartano 215

Kotzonet:

Pariloitu kananpoika 738 kcal (Rasva 29,20 g)
Kebab 785 kcal (Rasva 32,80 g)
Feta 812,10 kcal (Rasva 37,20 g)

Kotiamot:

Lohiamo/100g
kcal 221,35
proteiini 6,57
hiilihydraatit 21,12
rasvat 17,88

Pestoamo/100g
kcal 264,15
proteiini 8,97
hiilihydraatit 15,51
rasvat 17,88

Parmiamo/100g
kcal 210,06
proteiini 10,34
hiilihydraatit 22,02
rasvat 11,60

Heippa! Oletpa sinä nähnyt vaivaa ottaessasi
asioista selvää.Todella paljon kiitoksia tämä
tuli tarpeeseen.Hauskaa kesän jatkoa sulle!