Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihaksia?

    Sellasta olisin kysellyt et miten sais helpoimalla tavalla rinta- ja vatsalihaksia hauiksia. Ja parasta olisi jos olisi jokin kotona tehtävä liike/harjoite, mutta onnistuu kyllä salillakin käynti :)
    2438
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    siel tulee voimaa

    Äänestä

    • Menet salille ja treenaat ohjelmalla, joka kehittää KOKO kroppaa. Jos treenaat rinta-vatsa-hauis tyylillä, niin lihasepätasapainosta tulee ongelmia. Esimerkiksi ryhti kärsii pahasti.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    R1ksna kirjoitti:

    Sellasta olisin kysellyt et miten sais helpoimalla tavalla rinta- ja vatsalihaksia hauiksia. Ja parasta olisi jos olisi jokin kotona tehtävä liike/harjoite, mutta onnistuu kyllä salillakin käynti :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu