Ruuanhimo hallintaan
pysyvästi hoikaksi
3522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Siinähän oli sinulle ja meille mässäilöille tosi asiaa.Ihmisellä on jonkilainen tahdon voima,jolla jos haluaa pystyy hillitsemään mitä vain.
Tahdonvoima on hyvä juttu. On myös hyvä tietää ruoka-aineista ja niiden käyttäytymisestä elimistössä, kuten artikkeli ansiokkaasti kertoi kuitupitoisen ruuan pitävän loitolla pitkään näläntunnetta.
ja pyrkiä hallitsemaan himoaan erilaisiin herkkuihin.
Parempi on ostaa jää- ja pakastekaappiin vain terveellisiä herkkuja.