Heippa!
Oikein hyvää joulua ja railakasta uutta vuotta kanssalaihduttajille; älkäähän pitäkö pipoa liian tiukalla ruan suhteen näin jouluna :)
Palataan ensi vuonna asiaan!
Oikein hyvää joulua ja railakasta uutta vuotta kanssalaihduttajille; älkäähän pitäkö pipoa liian tiukalla ruan suhteen näin jouluna :)
Palataan ensi vuonna asiaan!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Joulua kaikille ja heräsin kinkun paistoon ja unohdin käydä vaakalla.
Mutta alaspäin on paino mennyt.. Saa nähdä kuinka käy ens maanantain punnituksessa.
Kävin neljän maissa täällä kirjoittamassa, että unohdin punnita..
Menin takas yläkertaan ja punnitsin vaikka olin juonut jo kahvia ja leipää syönyt.
Vaaka näytti 98,3kg ja viikkopudotusta en nyt muista.
mulla paino oli 99,1kg eli pudotusta vain -200g.. joulusuklaiden syytä:)
Hei vaan kaikille ja hyvää joulua! On tullut maisteltua pipareita ja kakkuja joten saas nähdä mitä joulun jälkeen!!!! No, joulu on kerran vuodessa joten nautitaan hyvällä omalla tunnolla. Palataan ruotuun sit joulun jälkeen:)
Viikkopudotusta oli 900 g eli 10 viikossa on lähtenyt 10,9 kg. Kerran paistoin 12,5 kilon kinkun, joka ei millään meinannut mahtua uuniin... Ajattelen tuota haihdutettua määrää kunnon kinkkuna; nyt paino on siis 102,1 (lähtö 113), painoindeksi 40.4 (44.7) eli kohta olen vain vaikeasti lihava, en sairaalloisen lihava. Haa! - Suolaista ruokaa pitäisi välttää jouluna(kin), sillä ainakin minulla se kerää helposti nestettä. Hyvää joulua kaikille!