Onko siis kellään tietoa/mielipidettä Elixian omista trainereista?? Olen lukenut/kuullut, etteivät salien omat trainerit olisi niin motivoituneita, pitäisikö paikkaansa?
Itse parhaillaan harkitsen jonkinlaiset PT-paketin hankintaa, mutta mietityttää, menevätkö rahat hukkaan. Reilussa vuodessa olen jo osittain tavoitteisiini päässyt, mutta nyt iski motivaatiopuutos, johon PT ehkä voisi auttaa. Vai voisiko?
Itse parhaillaan harkitsen jonkinlaiset PT-paketin hankintaa, mutta mietityttää, menevätkö rahat hukkaan. Reilussa vuodessa olen jo osittain tavoitteisiini päässyt, mutta nyt iski motivaatiopuutos, johon PT ehkä voisi auttaa. Vai voisiko?
Vastaukset 9
Vanhimmat
voivat olla hyvinkin motivoituneita, mutta he ovat usein nuoria, aloittelijoita joilta puuttuu kokemus ja tietotaito eli he ovat ns.harjoittelijoita jotka opastavat laitteiden käytössä....eli rahat saattavat mennä hukkaan!!
Toki sieltä voi löytyä joku osaajakin, mutta siihen tarvitaan jo onnea!!
t.rahka
Ota huomioon, jotta näissä liikuntakeskuksissa työskentelevien trainereiden työ tosiaan rajoittuu vain siihen liikuntakeskukseen eli toisin sanoen kuntosaliin ja/tai niihin palveluihin mitä liikuntakeskus tarjoaa.
Personal trainer kun voi tulla kanssasi harrastamaan vaikka mitä, voi ohjata sinua vaikka hiihtämään jos niin tahdot. Pisteenä iin päälle ruokakaupassakaan käynti (ja ravintoneuvonta) ei ole ongelma :)
Mieti minkälainen pt käy sinun tarkoituksiisi ja tekemisiisi parhaiten ja päätä sen mukaan :)))
Elixian Personal Trainerit eivät rajoitu vain kuntosalille. He voivat oikein hyvin tulla mukaan uimaan, hiihtämään ja ruokakauppaan. Personal Trainerit ovat kaikki ammattilaisia, kaikilla on liikunta alan koulutus.
No eipä ole mun kanssa kauppaan tullut kertaakaan!!! Kuitenkin 15kertaa no takana elixian pt tunteja! :(
Sain liittyessäni kolme pt tuntia ja toivomukseni oli, että saisin itselleni sopivan kuntosaliohjelman jota voisin jumppien välissä vetää itsekseni.
En tiedä, mutta minusta tuntui siltä että tuo parikymppinen(?) langanlaiha likka ei tajunnut ollenkaan mitä hain ja mihinkä minun niveleni pystyy.
Hän väänsi minulle niin kumman ohjelman jossa ei ollut varsinaisia laitteita kuin yksi ja yksi muu jota itse pyysin. Muuten tuo minun ohjelmani oli 5kg kahvakuulalla kyykkyyn ylös kyykkyyn yläs puolipallon päällä sekä punnerruksia lattialla yms.
Valitin seuraavalla kerralla, että tuo kuulan kanssa kyykkyyn ylös ei sattumatta onnistu ja polviniveleni tulee siitä tosi kipeäksi. Samoin sanoin punnerruksista, että solisluihin sattuu ja ehkä painonin on liikaa tuohon liikkeeseen.
Hän käski vaan jättään ne liikkeen harvemmiksi tai pois kokonaan.
Kolmatta kertaa en enää häntä häirinnyt.
Olen edelleen ilman hyvää kuntosaiohjelmaa. Teen laitteilla sen mitä osaan ja siinä se on.
Elixiassa on niin nuoria nuo ohjaajat ja vielä niin nuoruutensa kunnossa, ettei heillä riitä kiinnostusta eikä taitoa ikääntyvien tai ylipainoisten ohjaamiseen.
sinulle on Bimu varmasti sattunut huono tuuri personal trainerin kanssa, niinkuin itsellenikin kerran, mutta siitä viisastuneena tajusin kysyä personal trainer päälliköltä oikeaa tyyppiä auttamaan. Sitä varten heillä on myös "esittely" taulu seinillä ja päälliköt osaavat näissä tilanteissa auttaa. Itselläni on todella hyvä pt elixiassa, enkä voi muutakuin kehua koska tuloksia olen saanut hänen avulla enemmänkuin odotin. Toivottavasti löydät vielä hyvän itsellesi!
En suosittele ainakaan kovin nuorta PT.tä kuntosalilta.. katso vähän taustoja mitä henkilö kertoo itsestään, kuinka paljon on kokemusta eri jutuista. Itsellä oli pks yheltä pikku salilta PT, oli kokenut, vanhempi mies. Sai todellakin potkittua mua, piti " kovaakin kuria ".. ´sanoin siis itse alussa et mulle tarvii olla jämäkkä ja saa huutaakkin tarpeen tullen :D Tässä sitä ollaan 36 kg hoikempana, vuodessa se tapahtui.. Takapakkia ei oo tullu.. Välillä kyseleekin kuulumisia multa miten menee, ota heti yhteyttä ku alkaa tuntuu siltä että alkais alamäki, mutta ei oo alkanut, hyvin on tässä painossa jo 5 kk menty :)
Myydään Elixia jäsenyys Tampereen Kalevaan hintaan 58e/kk. Maksan siirtomaksut. Ota yhteyttä [email protected]
paikkakunnalta personal traineria haet?