-13 kg 3:ssa vuodessa

3 vuotta sitten aloitin nukkumaan alasti ilman yöpukua siis. Tulos -13 kg. Syy: energiaa kuluu enemmän myös nukkuessa, kun on hiukan viileämpi olo ja keho koittaa lämmittää käyttäen vararavintovarastoja. Kohta pitää alkaa käyttään taas yöpukua etten laihdu liikaa. Puolisokin on tykännyt "always ready" asustani :)
2493
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ja jääkaapista safkat pois niin laihdut toiset 13 kg parissa viikossa. Ja puolisokin tykkää...

Äänestä

Mitäs Jorma tykkää ....

Äänestä

Kommentoi aloitusta


alastonase kirjoitti:

3 vuotta sitten aloitin nukkumaan alasti ilman yöpukua siis. Tulos -13 kg. Syy: energiaa kuluu enemmän myös nukkuessa, kun on hiukan viileämpi olo ja keho koittaa lämmittää käyttäen vararavintovarastoja. Kohta pitää alkaa käyttään taas yöpukua etten laihdu liikaa. Puolisokin on tykännyt "always ready" asustani :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu