Rasva vs. hiilarit, varastotuminen

Noniin, selittäkääpäs tämä nyt minulle. Kun ennen joulua taas täällä väitettiin tälläistä:

"Kaikkein
Kirjoittanut: halpoiten 26.12.2007 klo 11.14

lihominen onnistuu syömällä nopeita hiilareita. Vaikka söisit vain sen verran kuin kulutat niin osa niistä menee varastorasvaksi ja nälkä alkaa vaivaamaan. Jos et halua nähdä nälkää, niin syöt lisää ja tämä johtaa automaattisesti suurempaan energiamäärään kuin kulutus. Runsasrasvaisella ruualla tätä ei tapahdu."

Eli jos syö sen mitä kuluttaa hiilaripitoista, niin lihoo, kun osa muka varastoituu. Niin mistäs ihminen sitten imee käyttöönsä sen energian verran kulutukseen, mikä varastoituu?? AH-hiilari- vai Uffe-PKsäteinä?

Ja, toinen kysymys. Miksi se hiilari varastoituu, eikä se rasva? Rasvallahan muuntoprosessi varastoivaan muotoon on vähäinen, energista hukkuu vain 3%. Sen sijaan hiilareilla varastointiin kuluu noin 30%. Miksi elimistö muka olisi niin tyhmä, että se varastoisi hankalasti varastoitavaa hiilaria, muuttamalla rasvaksi, eikä rasvaa, jonka varastointi kehoon helpompaa??
4417
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Viimeisen salaisen tiedon mukaan satelliiteista lähetetään Uffe-säteitä jotka aiheuttavat muutoksia kolesterolitasoon ja syömissäätely-yksikköön. Painon nousu on todennäköistä.

Sieltä taivaasta meitä säteilytetään ylimääräisellä energialla, vaikka ei söisi mitään, niin lihoo vaan.

Asian takana on kuulemma joku Pekka. Näin kertoi Vantaan STT(Salainen TietoToimisto).

Äänestä

Kyse on ns. Munchhouser-ilmiöstä. Paroni von Munchhouser tutki mainitsemaasi asiaa jo 1800-luvulla.
Hän huomasi, että jos söi pelkkää perunaa ja ruisleipää, paino nousi vaikka olisi kuinka paljon kuluttanut kaloreita päivittäin - paroni testasi asiaa huhkimalla kuparikaivoksillaan hullun lailla, kävelemällä päivittäin 20 km yms.
Sen sijaan jos söi sianlihaa ja voita, laihtui ihan huomaamatta vaikka olisi maata röhöttänyt paikallaan päivät pitkät ja antanut palvelijoiden tehdä kaikki työt.
Paroni von Munchhauser oli suuri tiedemies - paljon edellä aikaansa - ja on vaikuttanut paljon tämän päivän etevimpien VHH-gurujen ajatusmaailmaan.

Äänestä

vhh asioita joista sää et mitään ymmärrä. Syö sää vaan hiilareitas niinku ennenkin

Äänestä
  • Pojat syö 2x enemmän kuin normaali ihminen päiväannos ja ravinto on lähes pelkästään hiilareita. Silti lauhtuuvat sen 10km kisan aikana, että siinä nykypäivän järkeilyä. Proteiinit hillitsevät näläntunnetta, joten siihen atkinsindietit yms. sellaiset perustuu. En suosisi ollenkaan vhh-diettejä, jos normaalisti urheilee/kuntoilee.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


T.epi kirjoitti:

Noniin, selittäkääpäs tämä nyt minulle. Kun ennen joulua taas täällä väitettiin tälläistä:

"Kaikkein
Kirjoittanut: halpoiten 26.12.2007 klo 11.14

lihominen onnistuu syömällä nopeita hiilareita. Vaikka söisit vain sen verran kuin kulutat niin osa niistä menee varastorasvaksi ja nälkä alkaa vaivaamaan. Jos et halua nähdä nälkää, niin syöt lisää ja tämä johtaa automaattisesti suurempaan energiamäärään kuin kulutus. Runsasrasvaisella ruualla tätä ei tapahdu."

Eli jos syö sen mitä kuluttaa hiilaripitoista, niin lihoo, kun osa muka varastoituu. Niin mistäs ihminen sitten imee käyttöönsä sen energian verran kulutukseen, mikä varastoituu?? AH-hiilari- vai Uffe-PKsäteinä?

Ja, toinen kysymys. Miksi se hiilari varastoituu, eikä se rasva? Rasvallahan muuntoprosessi varastoivaan muotoon on vähäinen, energista hukkuu vain 3%. Sen sijaan hiilareilla varastointiin kuluu noin 30%. Miksi elimistö muka olisi niin tyhmä, että se varastoisi hankalasti varastoitavaa hiilaria, muuttamalla rasvaksi, eikä rasvaa, jonka varastointi kehoon helpompaa??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu